आजकल ऑफिस का काम, घर की जिम्मेदारियां और बाहर की भागदौड़ के बीच हमारी सेहत पर बहुत असर पड़ता है। काम की अधिकता और गलत खान-पान के कारण वजन बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है! अगर आप अपना बढ़ता हुआ वजन रोकना चाहते हैं, तो कुछ आसान और असरदार घरेलू नुस्खे अपनाकर आप …
लेटेस्ट न्यूज़
March, 2025
-
27 March
पपीते के बीजों में छुपा है सेहत का खजाना, जानें इसके चमत्कारी फायदे
अक्सर लोग पपीते के बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छोटे-छोटे बीज कई बड़ी बीमारियों का इलाज कर सकते हैं? विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ये बीज सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। ये पाचन तंत्र सुधारने से लेकर लिवर को मजबूत बनाने तक, शरीर को कई फायदे देते हैं। …
-
27 March
गर्मी में क्यों जरूरी है अंगूर का सेवन? जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में अंगूर खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह सिर्फ स्वाद में ही बेहतरीन नहीं बल्कि इम्युनिटी बढ़ाने, आंखों की रोशनी सुधारने और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। अंगूर का नियमित सेवन आपको तनाव से राहत देने के साथ-साथ गंभीर बीमारियों से भी बचाव करता है। आइए जानते हैं अंगूर के …
-
27 March
झड़ते बालों को कहें अलविदा! एवोकाडो ऑयल से बनाएं बाल मजबूत और शाइनी
आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है, जिससे हजारों महिलाएं परेशान हैं। पोषण की कमी, तनाव और गलत लाइफस्टाइल के कारण बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं और उनकी चमक भी खत्म हो जाती है। ऐसे में बालों को प्राकृतिक रूप से मजबूत और चमकदार बनाना मुश्किल हो जाता है। लेकिन एवोकाडो ऑयल एक ऐसा नैचुरल उपाय …
-
26 March
मजेदार जोक्स: शादी के बाद तुम्हारी कोई इच्छा रह गई है?
पति: शादी के बाद तुम्हारी कोई इच्छा रह गई है? पत्नी: हां, काश शादी से पहले ही बुद्धि आ जाती! **************************************** दो दोस्त: चल, कहीं घूमने चलते हैं! तीसरा दोस्त: मां से पूछकर आता हूं! पहला दोस्त: ये मां से पूछने वाले लड़के ही बड़े होकर घर जमाई बनते हैं! **************************************** बच्चा: मम्मी, मैं बड़ा होकर क्या बनूंगा? मम्मी: पहले …
-
26 March
श्रेयस अय्यर के निस्वार्थ मास्टरक्लास ने पंजाब किंग्स को गुजरात टाइटन्स को हराने में कैसे मदद की
नरेंद्र मोदी स्टेडियम में आईपीएल 2025 के एक रोमांचक मुकाबले में, पंजाब किंग्स (PBKS) ने गुजरात टाइटन्स (GT) को 11 रनों से हराया। मैच का मुख्य आकर्षण PBKS के कप्तान श्रेयस अय्यर द्वारा निस्वार्थता का असाधारण प्रदर्शन था, जिन्होंने 97* पर शतक के कगार पर होने के बावजूद, शशांक सिंह को स्ट्राइक रोटेट करने के बजाय आक्रमण जारी रखने का …
-
26 March
द पैराडाइज़ रिलीज़ डेट: नेचुरल स्टार नानी ने नए पोस्टर के साथ उल्टी गिनती शुरू की
नेचुरल स्टार नानी अभिनीत द पैराडाइज़ प्रशंसकों के बीच चर्चा का विषय बनी हुई है। प्रशंसित श्रीकांत ओडेला द्वारा निर्देशित, जिन्होंने दशहरा के साथ दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर दिया, इस फिल्म ने हर जगह दर्शकों की जिज्ञासा को बढ़ा दिया है। बढ़ते उत्साह के बीच, निर्माताओं ने इसकी रिलीज़ की उल्टी गिनती शुरू कर दी है, क्योंकि अब यह सिर्फ़ …
-
26 March
1 अप्रैल 2025 से एकीकृत पेंशन योजना: केंद्र सरकार के कर्मचारी की मृत्यु के बाद परिवार को कितनी पेंशन मिलेगी
एकीकृत पेंशन योजना (UPS) 1 अप्रैल, 2025 से चालू होगी। नरेंद्र मोदी सरकार द्वारा पिछले साल घोषित, UPS का उद्देश्य केंद्र सरकार के कार्यालयों में काम करने वाले कर्मचारियों को निश्चित पेंशन सुरक्षा प्रदान करना है। जो लोग सरकारी नौकरी में हैं और पहले से ही NPS में नामांकित हैं, उनके पास UPS चुनने का अवसर होगा। UPS के तहत …
-
26 March
भारत का संगठित खुदरा क्षेत्र 2030 तक 600 बिलियन डॉलर को पार कर जाएगा, कुल बाजार का 35 % हिस्सा हासिल कर लेगा
बुधवार को आई एक नई रिपोर्ट के अनुसार, भारत का समग्र खुदरा क्षेत्र 2030 तक 1.6 ट्रिलियन डॉलर से अधिक का अवसर बनने की ओर अग्रसर है, जो संगठित खुदरा उद्योग के लिए निरंतर विकास के लिए अपार संभावनाएं प्रदान करता है। रेडसीर स्ट्रैटेजी कंसल्टेंट्स की रिपोर्ट में कहा गया है कि जहां आवश्यक श्रेणियां अधिकांश खर्च को आगे बढ़ाती …
-
26 March
डायबिटीज कंट्रोल के लिए जरूर खाएं ये 5 सुपरफूड
डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, लेकिन सही खानपान से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। अगर आप अपनी डाइट में कुछ खास सुपरफूड शामिल करें, तो ब्लड शुगर लेवल को बेहतर तरीके से मैनेज कर सकते हैं। यहां हम ऐसे 5 सुपरफूड के बारे में बता रहे हैं, जो डायबिटीज कंट्रोल में मदद कर सकते हैं। 1. दालचीनी दालचीनी …
Business Sandesh Indian Newspaper | Articles | Opinion Pieces | Research Studies | Findings & News | Sandesh News