लेटेस्ट न्यूज़

6 June

नाश्ते में इन चीजों का सेवन बना सकता है आपको पेट का मरीज

नाश्ता हमेशा ऐसा होना चाहिए जिससे आपको भरपूर एनर्जी मिले और आप पूरे दिन एक्टिव रह सके। आपने सुना होगा ब्रेकफास्ट हमेशा राजा की तरह करना चाहिए। सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण खाना होता है। नाश्ते में हमेशा ऐसा कुछ खाए जिससे हमें दिनभर के कामों को करने के लिए अच्छी ऊर्जा मिलें। सुबह का नाश्ता प्रोटीन कार्ब …

6 June

इस नट के सेवन से दिल रहेगा दुरुस्त और बीमारियां भी रहेंगी दूर

जैसा की हम सभी जानते ही है की नट्स का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। ये हरे रंग का पिस्ता खाने में स्वादिष्ट और सेहत के लिए अधिक पौष्टिक होता हैं। पिस्ता वसा से भरपूर होता हैं और इसमें विभिन्न पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते है। इसका सेवन करने से वजन नियंत्रित रहता …

6 June

मजेदार जोक्स: आज पप्पू ने विज्ञान को हिला डाला

आज पप्पू ने विज्ञान को हिला डाला टीचर- छिपकली कौन है ? पप्पू- छिपकली एक गरीब मगरमछ हे जिसे बचपन में बॉर्नवीटा नहीं मिला और वो कुपोषण का शिकार हुई।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पत्नी – अरे जरा मेरा मोबाइल चार्जिंग पर लगा दो ना। पति – अरे रात में चार्जिंग मत लगाओ, मोबाइल ब्लास्ट भी हो सकता है पत्नी – अरे आप …

6 June

मजेदार जोक्स: पत्नी कुछ भी कहें तो

पत्नी कुछ भी कहें तो गर्दन को दो बार ऊपर से नीचे करेंXhellip;. यह सर्वश्रेष्ठ योग हैXhellip; यह योग आपके खुशहाल जीवन की कुंजी हैXhellip;.. नोट: गर्दन को कभी दाएं बाएं न घुमाये, यह जानलेवा हो सकता है।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पप्पू इंटरप्रेटर कंपनी में इंटरव्यू देने गया… इंटरव्यू लेने वाला – क्या नाम है आपका ? पप्पू – जी, पी फॉर …

5 June

मजेदार जोक्स: लड़की अपने बॉयफ्रेंड को अपनी

लड़की अपने बॉयफ्रेंड को अपनी मम्मी से मिलवाने ले गई… दूसरे दिन.. गर्लफ्रेंड – मेरी मम्मी को तुम बहुत पसंद आए। बॉयफ्रेंड- चल पगली….कुछ भी हो…. मैं शादी तो तुमसे ही करूंगा…. मम्मी से बोलना मुझे भूल जाएं…..😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** एक आदमी एक लड़के से पूछता है की तुम्हारा इस लड़के से क्या रिश्ता है ?? लड़का : अंकल जी हमारा …

5 June

मजेदार जोक्स: आज पप्पू ने विज्ञान को

आज पप्पू ने विज्ञान को हिला डाला टीचर- छिपकली कौन है ? पप्पू- छिपकली एक गरीब मगरमछ हे जिसे बचपन में बॉर्नवीटा नहीं मिला और वो कुपोषण का शिकार हुई।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पत्नी – अरे जरा मेरा मोबाइल चार्जिंग पर लगा दो ना। पति – अरे रात में चार्जिंग मत लगाओ, मोबाइल ब्लास्ट भी हो सकता है पत्नी – अरे आप …

5 June

मजेदार जोक्स: रिंकू, पप्पू को लड़की दिखाने

रिंकू, पप्पू को लड़की दिखाने ले गया। पप्पू ने एक नजर लड़की पर डाल ली तो रिंकू ने पूछा- ‘क्यों? कैसी लगी? रिंकू ने कुढकर कहा- ‘एकदम भद्दी, मोटी, काली-कलूटी, फूहड। लड़की के छोटे से भाई ने कहा- ‘फुसफुसाने की जरूरत नहीं है। मेरी दीदी बहरी भी है।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** रिंकू- ‘रज्जू तुम उदास क्यों हो? रज्जू- ‘क्या बताऊँ यार, मैंने …

5 June

ज्यादा तनाव कही बन न जाएं बीमारियों का कारण

भागदौड़ भरी इस जिंदगी में तनाव एक आम समस्या बन चुका है। तनाव से कोई भी इंसान ग्रसित हो सकता है। तनाव का कोई एक कारण नहीं है, तनाव लेने के कई कारण हो सकते है, यह एक मानसिक स्थिति है। इस स्थिति में निर्णय लेने में कठिनाई होती है। तनाव की वजह से हमारे शरीर में मानसिक और शारीरिक …

5 June

अपनी हंसी को रोककर न करे अपनी सेहत से खिलवाड़

अगर आप भी दिल खोलकर हसने वालो में से एक है तो ये आपके लिए और आपकी सेहत दोनो के लिए बहुत ही अच्छा है। इस व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते हसने का समय ही नहीं मिल पता है। क्या आपको पता है जब हम हंसते है तो शरीर में एक कैमिकल रिलीज होता है, जिसे हार्ट की हेल्थ के लिए …

5 June

इन खाद्य पदार्थों का सुबह खाली पेट सेवन करे और रहे फिट

हम सभी को अच्छी सेहत की ख्वाइश रहती है की हम हमेशा स्वस्थ रहे और अपनी सेहत का ख्याल रखें। ख्याल तो हम रखते है लेकिन स्वस्थ रहने के लिए हमें कुछ अच्छी आदतों को अपनाना होगा, जो हमें स्वस्थ रख सकती है। हम सभी को स्वस्थ सेहत के लिए सुबह खाली पेट कुछ चीजें सेवन करने की सलाह दी …