विटामिन K एक ऐसा पोषक तत्व है जो शरीर में खून के थक्के जमाने (blood clotting) और हड्डियों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभाता है। इसकी कमी से शरीर कई तरह की गंभीर परेशानियों का शिकार हो सकता है। विटामिन K की कमी के प्रमुख लक्षण: नाक या मुंह से बार-बार खून आना घाव भरने में अधिक समय लगना …
लेटेस्ट न्यूज़
August, 2025
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7 August
विटामिन B12 की कमी शरीर को धीरे-धीरे कर देती है कमजोर – जानें लक्षण
विटामिन B12 एक ऐसा जरूरी पोषक तत्व है जो हमारे शरीर की नर्व्स, दिमाग और ब्लड सेल्स को हेल्दी बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। लेकिन आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और गलत खानपान के चलते बहुत से लोग B12 की कमी (Vitamin B12 Deficiency) के शिकार हो रहे हैं – और उन्हें इसका पता भी नहीं चलता। इस …
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6 August
मजेदार जोक्स: मैं मायके जा रही हूं
बॉस: ऑफिस क्यों देर से आए? कर्मचारी: सर, सपनों में मीटिंग चल रही थी!😊😊😊😊 ***************************************** लड़का– मैं तुम्हारे बिना नहीं जी सकता। लड़की– तो फिर ऑक्सीजन ले लो, मुझे छोड़ दो!😊😊😊😊 ***************************************** संता: तुम्हें पता है, शादी क्या होती है? बंता: हां, लाइफ की वायरस अपडेट!😊😊😊😊 ***************************************** लड़का– मम्मी मैं बड़ा होकर डॉक्टर बनूंगा। मम्मी– पहले पढ़ाई कर लो वरना …
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6 August
सेहत का खजाना – इस एक दाल से पाएं पाइल्स और कमजोर इम्यूनिटी से छुटकारा
भारत की रसोई में मिलने वाली एक खास दाल सिर्फ स्वाद में नहीं बल्कि सेहत के लिए वरदान है। हम बात कर रहे हैं मूंग दाल की, जिसे आयुर्वेद में भी सुपरफूड माना गया है। यह दाल न केवल पचने में आसान है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों जैसे पाइल्स (बवासीर), हाई कोलेस्ट्रॉल और कमजोर इम्यूनिटी से भी छुटकारा दिला सकती …
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6 August
दिल का रखिए खास ख्याल – रोज खाइए ये ड्राई फ्रूट्स और हार्ट को बनाइए स्टील जैसा मजबूत
भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान का सबसे बड़ा असर हमारे दिल यानी हार्ट पर पड़ता है। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपका दिल सालों-साल फिट और हेल्दी रहे, तो अपनी डाइट में शामिल कीजिए कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स, जो आपके हार्ट की सुरक्षा कवच बन जाएंगे। 1. बादाम (Almonds): दिल के लिए बेस्ट स्नैक बादाम में भरपूर मात्रा …
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6 August
टेस्ट जीत के बाद गौतम गंभीर ने शुभमन गिल को वनडे कप्तान बनाने का समर्थन किया
भारत के मुख्य कोच गौतम गंभीर ने द ओवल में छह रन की रोमांचक जीत के बाद शुभमन गिल के नेतृत्व और बल्लेबाजी कौशल की सराहना की, जिससे 5 अगस्त, 2025 को इंग्लैंड के खिलाफ पांच टेस्ट मैचों की श्रृंखला 2-2 से बराबर हो गई। गिल ने टेस्ट कप्तान के रूप में अपने पदार्पण मैच में तीन शतकों और एक …
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6 August
RBI ने 2025 में मृतक ग्राहकों के खातों और लॉकरों के लिए दावों को सरल बनाया
6 अगस्त, 2025 को, भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) के गवर्नर संजय मल्होत्रा ने मृतक ग्राहकों के बैंक खातों और सुरक्षित जमा लॉकरों के लिए दावा निपटान प्रक्रियाओं को मानकीकृत करने हेतु एक बड़े सुधार की घोषणा की, जिसका उद्देश्य नामांकित व्यक्तियों और कानूनी उत्तराधिकारियों के लिए प्रक्रिया को आसान बनाना है। RBI की तीसरी द्विमासिक नीति बैठक में बोलते हुए, …
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6 August
तमिल भावनाओं को लेकर विजय देवरकोंडा की ‘किंगडम’ पर तमिलनाडु में प्रतिबंध की मांग
31 जुलाई, 2025 को रिलीज़ हुई विजय देवरकोंडा की तेलुगु फिल्म किंगडम ने श्रीलंकाई तमिलों को गलत तरीके से पेश करने और तमिल संस्कृति का अनादर करने के आरोप में तमिलनाडु में व्यापक विरोध प्रदर्शन शुरू कर दिया है। गौतम तिन्ननुरी द्वारा निर्देशित इस राजनीतिक थ्रिलर में देवरकोंडा 1990 के दशक के श्रीलंका में एक अंडरकवर पुलिस अधिकारी की भूमिका …
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6 August
मजेदार जोक्स: तुम्हें खाने में क्या पसंद है?
पति: तुम्हें खाने में क्या पसंद है? पत्नी: दूसरों का खाना, ताकि खुद न पकाना पड़े!😊😊😊😊 ***************************************** टीचर: पढ़ाई में ध्यान क्यों नहीं देते? छात्र: ध्यान पहले सेमेस्टर में ही खत्म हो गया सर!😊😊😊😊 ***************************************** डॉक्टर: आपकी रिपोर्ट बहुत खराब है! मरीज: अच्छा तो रिपोर्ट को ICU में भर्ती कर दो!😊😊😊😊 ***************************************** पप्पू: मम्मी मच्छर काट रहा है। मम्मी: मार …
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5 August
NSDL का आईपीओ 6 अगस्त को शेयर बाजार में शानदार शुरुआत के लिए तैयार
नेशनल सिक्योरिटीज डिपॉजिटरी लिमिटेड (एनएसडीएल) 6 अगस्त, 2025 को शेयर बाजार में अपनी शुरुआत के लिए तैयार है। इसके शेयरों के आईपीओ के ऊपरी मूल्य बैंड ₹800 से 16-18% प्रीमियम पर सूचीबद्ध होने की उम्मीद है। ग्रे मार्केट प्रीमियम (जीएमपी) ₹130 के आसपास है, जो लिस्टिंग मूल्य ₹930 के आसपास होने का संकेत देता है, जो निवेशकों के मजबूत आशावादी …
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