लेटेस्ट न्यूज़

December, 2022

• 26 December

  अगर दूध पीना पसंद नहीं है तो इन 7 फूड्स के साथ पूरी करें कैल्शियम की कमी

  

  किसी को लगता है कि दूध (Milk) सिर्फ बच्चों के लिए होता है तो किसी को इसकी खुशबू से समस्या है तो किसी को लेक्टोस एलर्जी (Lactose Intolerant) हो सकती है. आप दूध पीना पसंद नहीं करते तो इसकी कोई भी वजह हो सकती है, यहां इस पर चर्चा नहीं करेंगे. बल्कि इस आर्टिकल में उन हेल्दी फूड्स (Healthy Foods) …
• 26 December

  अदरक और दूध मॉनसून की इन समस्याओं को दूर कर सकता है

  

  दूध बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी होता है. इसलिए कई हेल्थ एक्सपर्ट नियमित रूप से दूध पीने की सलाह देते हैं. सादा दूध भी स्वास्थ्य के लिए गुणकारी होता है, लेकिन अगर आप इसमें मौसम के अनूकुल कुछ चीजें एड करते हैं तो यह आपको दोगुना फायदा दे सकता है. इन्हीं में आप …
• 26 December

  ब्रेस्ट कैंसर के मामले महिलाओं में तेजी से बढ़ रहे हैं , जानिए बचाव के उपाय

  

  महिलाओं में होने वाले कैंसर (Cancer) में बड़ी संख्या में ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer) के केस होते हैं. कई बार तो स्थिति ऐसी तक बन जाती है कि दोनों ब्रेस्ट रीमूव करने पड़ जाते हैं. किसी भी महिला के लिए इस सच को स्वीकारना कितना पीड़ादायी (Painful) हो सकता है, हम सभी समझ सकते हैं. हालांकि जिस तेजी के साथ …
• 26 December

  जानिए कैसे ,पान के पत्ते से दूर होगी चेहरे पर मुहांसे और दाग-धब्बों की समस्या

  

  हर कोई अपनी स्किन को साफ और बेदाग रखना चाहता है. इसके लिए लड़कियां बाहर से कितने सारे प्रोडक्ट्स भी खरीद लेती हैं. लेकिन इनका असर ज्यादा दिनों तक देखने को नही मिलता है. कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स स्किन को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा देते है. लेकिन आज हम आपको स्किन से जुड़ी ऐसी जानकारी देंगे जिसे आप एक बार …
• 26 December

  मुलेठी गले का इंफेक्शन दूर करने के लिए कारगर है ,जानें इस्तेमाल करने का तरीका

  

  मौसम का बदलाव का असर सबसे पहले आपको गले में खराश (Throat Infection) की वजह से दिख जाता होगा. जिसकी वजह से सर्दी, खासी, जुकाम और गले में दर्द होना आम समस्या बन जाती है. यहां हम आपको हर्बल प्रोडक्ट मुलेठी (Mulethi) के बारे में बता रहे हैं. जो नेचुरल भी है और गले से जुड़े सभी समस्याओं का निवारण …
• 26 December

  हो जाएं अलर्ट अगर आपको भी आता है जरूरत से ज्यादा पसीना तो , इन बीमारियों का हो सकता है खतरा

  

  हमारा शरीर कई तत्वों से मिलकर बना है. इसमें बहुत सारी क्रियाएं एक साथ होती रहती हैं. उसी तरह की एक क्रिया है पसीना आना आमतौर पर शरीर से पसीना (Sweating) आना एक स्वस्थ शरीर का संकेत होता है. ज्यादा पसीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. इस बीमारी को हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है. बीमारियों का संकेत ज्यादा पसीना …
• 26 December

  स्किन की कई परेशानियों को लाल चंदन कर सकता है दूर, इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल

  

  लाल चंदन काफी पवित्र मानी जाती है. इसलिए पूजा-पाठ में इसका इस्तेमाल काफी ज्यादा किया जाता है. इसके अलावा कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स में लाल चंदन इस्तेमाल होता है. इससे स्किन पर होने वाली कई तरह की समस्याएं जैसे- पिंपल्स, एक्ने, झाईयां इत्यादि को दूर कर सकते हैं. स्किन के लिए लाल चंदन के फायदे मुंहासों की समस्या करता …
• 26 December

  अगर आप खुजली से है परेशान तो इन घरेलू उपायों को आज़माएं

  

  बारिश में होने वाली उमस, बरसाती पानी और पसीने से त्वचा पर खुजली जैसी समस्या पैदा हो जाती आती हैं. बरसात के मौसम में इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन स्किन पर होने वाली खुजली की समस्या से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उयायों की भी मदद ली जा …
• 26 December

  नहीं होगी हाई ब्लड शुगर की परेशानी,डायबिटीज में फॉलो करें ये रुटीन

  

  अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से शरीर में कई तरह की समस्याएं होने का खतरा रहता है. इन समस्याओं में डायबिटीज भी शामिल है. अगर कोई व्यक्ति एक बार डायबिटीज से ग्रसित हो जाए तो उसे जिंदगीभर अपना शुगर कंट्रोल करना होता है. मरीज की जरा सी भी लापरवाही कई समस्याओं का कारण बन सकती है. रोजाना फास्टिंग ब्लड शुगर करें …
• 26 December

  ये 5 मॉर्निंग वॉटर वजन घटने में मददगार होते है , जानिए बनाने का तरीका

  

  वजन घटाने में सुबह की डाइट (Morning Diet) और ड्रिंक (Drink) अहम भूमिका निभाते हैं. ऐसे में अगर आप वजन घटाने का प्लान कर रहे हैं तो सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ करें. सुबह गर्म पानी पीने से वजन कम होका है और पेट साफ होने में भी मदद मिलती है. अगर आप तेजी से वजन घटाना चाहते …