शरीर में मोटापा बढ़ते ही बीमारियां शुरु हो जाती हैं. अगर एक बार वजन बढ़ जाए तो कम करने में बहुत परेशानी होती है. वजन बढ़ने की पीछे हमारी लाइफस्टाइल सबसे बड़ी वजह है. कुछ लोग जंक फूड का सेवन अधिक करते हैं, जिससे वजन तेजी से बढ़ता है. आपको पतला होना है तो दिन की शुरुआत हेल्दी खाने के …
लेटेस्ट न्यूज़
December, 2022
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31 December
जानिए,ग्रीन टी पीने का सही समय और तरीका
आजकल लोगों के बीच ग्रीन टी पीने का चलन काफी बढ़ गया है, जो लोग वजन घटाना चाहते हैं या फिट रहना चाहते हैं वो दिन में 1-2 बार ग्रीन टी जरूर पीते हैं. ज्यादातर लोग सुबह के समय खाली पेट ग्रीन टी पीते हैं. ग्रीन टी पीने से बॉडी डिटॉक्स होती है और वजन घटाने में मदद मिलती है. …
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31 December
शहद हमारे स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है,जानिए उपयोग करने का सही तरीका
अपनी स्किन के ग्लो को बरकरार रखने के लिए हम लोग क्या कुछ नहीं करते है, कभी अपना समय पार्लर में बिताकर तो कभी घर में ही दादी नानी के नुस्खे अजमाकर. यहां हम आपको शहद के इस्तेमाल से अपनी स्किन पर कैसे ग्लो ला सकते हैं इस बारे में बताने जा रहे हैं. शहद को हम अपनी ब्यूटी रूटीन …
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31 December
जानिए रोज एक कीवी खाने के फायेद
कीवी से शरीर को जरूरी विटामिन मिलते हैं. आप कीवी नाश्ते या फ्रूट सलाद के तौर पर खा सकते हैं. रोजाना 1 कीवी खाने से आंखों की परेशानी तेज होती है. इससे मोतियाबिंद और आंखों की कई समस्याएं दूर रहती है. कीवी में पाए जाने वाले विटामिन और मिनरल्स से तंत्रिका तंत्र और ब्लड सर्कुलेशन में मदद मिलती है. इससे …
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31 December
जानिए हल्दी को कॉफी में मिलाकर पीने के कई फायदें
कॉफी ऐसी चीज है जो शायद ही किसी को पसंद नहीं होगा. डॉक्टर्स या डाइटिशियन का कहना है के कॉफी या चाय को ज्यादा पीना सेहत के लिए ठीक नहीं है. अगर आप भी खाली पेट कॉफी पीते हैं या आप कॉफी लवर हैं तो आपके लिए एक खास टिप्स हैं. इसे आजमाकर बिना किसी साइड इफेक्ट्स के कॉफी का …
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31 December
क्या आपको पता है नाभि में Olive Oil लगाने के अनेक फायदे
ऑलिव ऑयल हेल्थ के साथ-साथ हमारी स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है. कई लोग इसका उपयोग खाना बनाने में भी करते हैं. क्या आपने नाभि में जैतून तेल डालने के फायदे के बारे में सुना होगा? कई हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक नाभि में जैतून डालने के कई फायदे हैं और इसे रेगुलर बेसिस पर लगाने की आदत डालनी चाहिए. …
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31 December
मजेदार जोक्स: आज सुबह एक बिल्ली ने मेरा
चिंटू – अरे सुनो ना लड़की – हाँ बोलिये चिंटू – मुझसे प्यार करोगी लड़की – मुझसे प्यार करना आपको महंगा पड़ेगा चिंटू – क्यों ? लड़की – पहले I Phone 7 दिलाओ फिर प्रपोस करना चिंटू – धत तेरे की साला तेरे से प्यार करना तो सचमुच बड़ा महंगा है😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** चिंटू : आज सुबह एक बिल्ली ने मेरा …
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31 December
मजेदार जोक्स: आदमी ने कपड़े कैसे पहन रखे थे
संता : डॉ. साहब, जल्दी कुछ करो, मेरे पैरों पर एक औरत ने गाड़ी चढ़ा दी डॉक्टर ने अच्छे से चेक किया और पाया कि मामूली चोट है पर मरीज घबराया हुआ है। डॉक्टर: ओ हो भाई आपरेशन करना पड़ेगा, बहुत खर्चा आयेगा, तैयार हो ? संता : कुछ भी करो जल्दी करो। कमीनी ने मरा सोच कर उठाया भी …
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31 December
मजेदार जोक्स: ये देखो बहन जी नया डिजाइन
लड़की – भैया मुझे चप्पल लेनी है सन्ता – ये देखो बहन जी नया डिजाइन लड़की – और दिखाओ ये नहीं और दिखाओ सन्ता – बहन जी अब तो सारी चप्पल दिखा दीं अब तो कोई नहीं बची लड़की – अरे भैया वो एक और डिब्बा रखा है ना सन्ता – रहंम करो बहन जी वो मेरा लंच का डिब्बा …
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31 December
मजेदार जोक्स: यह तुम हर बात बात पर
संता : जानू, यह तुम हर बात बात पर “मेरा मेरा” क्यों करती रहती हो 🙄. कभी “हमारा” भी तो कह सकती हो. तभी पत्नी अलमारी मैं कुछ ढूंढने लगी … संता : क्या ढूंढ रही हो भाग्यवान ? पत्नी: हमारा पेटीकोट और ब्लाउज😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पत्नी – आज कल तुम मेरा बिलकुल ख्याल नहीं रखते संता – नहीं जानेमन मैं …