हेल्थ

11 September

वेट लॉस कर रहीं हैं तो अपनी डाइट में जरूर शामिल करें देसी घी,जानिए क्यों

घी का नाम सुनते ही आपके दिमाग में मोटापे की बात आ जाती है. ज्यादातर लोग यह सोचते हैं कि घी खाने से मोटापा बढेगा. लेकिन यह सच नहीं है घी में कैलोरी अधिक होती है लेकिन इसके आलावा इसमें कई विटामिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मिनरल और पोटैशियम जैसे भी कई पोषक तत्व होते हैं. ये पोषक तत्व शरीर के लिए …

11 September

सौंफ खाने से शरीर को मिलते हैं अनेक फायदे,जानिए कैसे

सौंफ एक बहुत ही गुणकारी औषधीय पौधा है. इसमें कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते हैं. सौंफ में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं. यह पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में मदद करता है. इसके तेल का इस्तेमाल स्किन और हेयर केयर में होता है. सौंफ कैंसर, मधुमेह और हृदय रोगों से लड़ने में मददगार होता है. इसके …

10 September

तीर्थंकर महावीर यूनिवर्सिटी में रोल ऑफ मेन्टल हैल्थ नर्सेज पर एल्युमिनाई टॉक

तीर्थंकर महावीर यूनिवर्सिटी, मुरादाबाद के एल्युमिनाई श्री अर्नेस्ट लमूएल ने कहा, मानसिक स्वास्थ्य नर्सों की भी हैल्थ सेक्टर में अहम भूमिका है। वे मानसिक स्वास्थ्य से ग्रस्त रोगियों की देखभाल करती हैं। वे अस्पतालों, स्वतंत्र प्रथाओं, क्लीनिकों, सैन्य अड्डों, जेलों, मनोरोग, मनोवैज्ञानिक प्रथाओं और सुधार सुविधाओं सरीखे सरकारी सिस्टम में कार्य करते हैं। वे आपदा राहत और मानवीय देखभाल सिस्टम …

9 September

सिरदर्द को हल्के में न लें, इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत

इंग्लैंड के गेट्सहेड में 21 साल की जेसिका केन को अचानक सिरदर्द हुआ है, वह पेनकिलर खाकर सोई और उसकी मौत हो गई। दरअसल, जेसिका को मेनिंगोकॉकल मेनिनजाइटिस और सेप्टिकैमिया नाम की बीमारी हो गई थी जिसने उसकी जान ले ली। दरअसल, ये एक ऐसा इंफेक्शन है जिसमें बैक्टीरिया खून में प्रवेश करता है और बड़ी तेजी से फैलने लगता …

2 September

बड़ी कामयाबीः टीएमयू के पैरामेडिकल कॉलेज को यूपी में ए ग्रेड से नवाजा

क्वालिटी काउंसिल ऑफ इंडिया ने यूपी के 294 शिक्षण संस्थानों को अपनी गुणवत्ता की कसौटी पर कसा, आधुनिक लैब्स, स्मार्ट क्लासरूम्स, डॉक्यूमेंटेशन, प्लेसमेंट, स्टुडेंट्स की अटेंडेंस, सब्जेक्ट एक्सपर्टस, शैक्षिक गुणवत्ता आदि को क्यूसीआई के मानकों पर मापा, इस बड़ी उपलब्धि पर कुलाधिपति श्री सुरेश जैन बोले, मानव सेवा की मिसाल बनेंगे पैरामेडिकल कॉलेज के स्टुडेंट्स तीर्थंकर महावीर यूनिवर्सिटी का कॉलेज …

1 September

जानिए,इस जानवर के दूध में होता है ‘शराब का नशा’, इंसानों के लिए माना जाता है खतरनाक

भारत के अधिकतर घरों में दूध के लिए एक विशेष स्थान होता है. शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति होगा, जिसने आजतक कभी दूध को हाथ न लगाया हो. हम दुनिया में आते ही सबसे पहले अपनी मां का दूध पीते हैं. जैसे-जैसे बच्चे बड़े होने लगते हैं, उन्हें फिर गाय और भैंस का दूध पिलाया जाता है. भारत में ज्यादातर …

1 September

गुड़ को खराब होने से बचाने के लिए जरूर अपनाएं ये टिप्स

मानसून का मौसम अपने साथ हमेशा मुसीबतें लेकर आता है. इस मौसम में रसोई में रखी कई चीजें खराब होने लग जाती है, जैसे- गुड़. चीनी की तुलना में गुड़ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. कई लोग रोजाना इसका सेवन करते हैं. जब भी हम गुड़ खरीदने जाते हैं तो एक बार में ही कई किलो गुड़ …

1 September

जानिए,काली किशमिश खाने का क्या है सही तरीका

काला किशमिश, जिसे अंगूर की सुखाई गई फली कहा जाता है, यह स्वास्थ्य के लिए अनेक गुणों से भरपूर होता है. यह हृदय की सेहत में बेहतरी लाता है, क्योंकि इसमें पोटैसियम और एंटीऑक्सीडेंट्स हैं, जो रक्तदाब को संतुलित रखने में मदद करते हैं. इसके अलावा, इसमें पाए जाने वाले फाइबर पाचन में सुधार करते हैं और कब्ज की समस्या …

1 September

जानिए,अगर शरीर में इनमें से कोई दिक्कत है तो कहीं ये बी-12 की कमी से तो नहीं है

आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों के खान-पान की वजह से शरीर में कई विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. शरीर में मेटाबॉलिज्म से लेकर डीएनए सिंथेसिस और रेड ब्लड सेल्स के लिए विटामिन बी12 की जरूरत पड़ती है. अगर विटामिन बी12 की कमी हो जाती है तो इससे कई तरह की परेशानी हो सकती है. नर्वस सिस्टम …

1 September

जानिए,लौकी की पत्ती लौकी से ज्यादा फायदेमंद होती है

लौकी को कई जगहों पर घीया के नाम से भी जाना जाता है. लौंकी का फायदा तो सभी लोग जानते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि लौकी की पत्तियां कितनी फायदेमंद होती है. इन पत्तियों में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जोकि लौकी में नहीं होते हैं. ये पत्तियां आयुर्वेद में औषधिय गुणों की खान मानी जाती है. …