हेल्थ

January, 2026

• 5 January

  चाय के साथ ये चीजें खा लीं तो लिवर पर पड़ेगा भारी असर, एसिडिटी होगी हमेशा की साथी

  

  भारत में चाय सिर्फ एक पेय नहीं बल्कि आदत बन चुकी है। सुबह की शुरुआत से लेकर शाम की थकान तक चाय हर घर में मौजूद रहती है। लेकिन अगर चाय के साथ गलत चीजों का सेवन किया जाए, तो यह आदत धीरे-धीरे लिवर को नुकसान पहुंचा सकती है और आपको जिंदगीभर एसिडिटी की समस्या से जूझना पड़ सकता है। …
• 5 January

  नींबू सिर्फ स्वाद नहीं बढ़ाता, इन 4 बीमारियों से भी करता है बचाव

  

  नींबू हमारी रसोई में आसानी से मिलने वाला फल है, जिसे अक्सर लोग सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है? इसमें मौजूद विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स कई बीमारियों से शरीर को बचाने में मदद करते हैं। नींबू में पाए जाने वाले पोषक …
• 5 January

  पेशाब में तेज जलन और दर्द? इग्नोर किया तो घेर सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

  

  पेशाब करते समय जलन या दर्द होना आम बात नहीं है, लेकिन कई लोग इसे मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। अगर यह परेशानी बार-बार हो रही है, तो यह शरीर में किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। समय रहते ध्यान न देने पर यह समस्या आगे चलकर बड़ी परेशानी बन सकती है। पेशाब में जलन और …
• 4 January

  पूरे शरीर में खुजली और पेशाब में जलन? किडनी में बढ़ा क्रिएटिनिन दे रहा है गंभीर चेतावनी

  

  अगर आपको पूरे शरीर में लगातार खुजली, पेशाब करते समय जलन, बार-बार थकान या सूजन जैसी समस्याएं महसूस हो रही हैं, तो इसे हल्के में न लें। ये लक्षण किडनी में क्रिएटिनिन लेवल बढ़ने की ओर इशारा कर सकते हैं। क्रिएटिनिन एक अपशिष्ट पदार्थ है, जिसे किडनी फिल्टर करके शरीर से बाहर निकालती है। जब किडनी सही से काम नहीं …
• 4 January

  लाइपोमा क्या है? शरीर में बनने वाली इस गांठ को कैसे पहचानें और इलाज क्या है

  

  शरीर में अचानक कोई नरम और दर्दरहित गांठ महसूस हो, तो लोग अक्सर घबरा जाते हैं। हालांकि हर गांठ कैंसर नहीं होती। कई मामलों में यह लाइपोमा (Lipoma) हो सकता है। लाइपोमा एक आम और आमतौर पर हानिरहित बीमारी है, लेकिन सही समय पर इसकी पहचान और जानकारी जरूरी है। आइए जानते हैं लाइपोमा क्या होता है, इसके लक्षण, कारण …
• 4 January

  पेशाब रुक-रुक कर आता है? इस खुशबूदार फूल से पाएं राहत, जानें फायदे

  

  पेशाब रुक-रुक कर आना या बार-बार महसूस होना एक आम लेकिन कष्टदायक समस्या है। यह यूरिनरी ट्रैक्ट (पेशाब की नलियाँ) की परेशानी का संकेत हो सकता है। हालांकि, कुछ नेचुरल उपाय, जैसे खुशबूदार फूल का इस्तेमाल, इस समस्या को कम करने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं कौन सा फूल है, इसके फायदे और इस्तेमाल का तरीका। पेशाब …
• 4 January

  एड़ियों में दर्द और पैरों में सूजन? यह शरीर में बड़ी गड़बड़ी का पहला संकेत हो सकता है

  

  एड़ियों में दर्द और पैरों में सूजन अक्सर अनदेखा कर दी जाने वाली समस्या लगती है। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार यह शरीर में गंभीर स्वास्थ्य गड़बड़ी का पहला चेतावनी संकेत हो सकता है। अगर समय रहते इसे नजरअंदाज किया गया, तो यह दिल, गुर्दे और नसों की बीमारियों की ओर इशारा कर सकता है। पैरों में सूजन और एड़ियों में …
• 4 January

  क्या टाइफाइड एक-दूसरे में फैलती है? जानें इस गंभीर बीमारी से जुड़े 4 अहम सवाल

  

  टाइफाइड एक गंभीर बैक्टीरियल इन्फेक्शन है, जो अक्सर गंदे पानी या खाने से फैलता है। यह बीमारी सही समय पर न पहचानी जाए तो स्वास्थ्य पर गंभीर असर डाल सकती है। अक्सर लोग यह सवाल पूछते हैं कि क्या टाइफाइड एक-दूसरे में फैलती है और इससे जुड़े अन्य अहम बातें। आइए जानते हैं टाइफाइड से जुड़े 4 बड़े सवाल और …
• 4 January

  इलायची का पानी पीने से ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल में, जानें चौंकाने वाले फायदे

  

  आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) आम समस्या बन गया है। तनाव, गलत खान-पान और जीवनशैली की वजह से रक्तचाप अक्सर बढ़ जाता है, जिससे दिल, दिमाग और किडनी पर असर पड़ता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इलायची का पानी (Cardamom Water) पीने से ब्लड प्रेशर को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित किया जा सकता …
• 4 January

  हाई कोलेस्ट्रॉल बना सकता है हार्ट अटैक का खतरा, ये 4 लोग जरूर कराएं टेस्ट

  

  हाई कोलेस्ट्रॉल एक साइलेंट किलर की तरह होता है, जो बिना किसी खास लक्षण के दिल को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। खून में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ने से दिल की नसों में फैट जमने लगता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। ऐसे में कुछ लोगों को नियमित रूप से Cholesterol Test कराना बेहद जरूरी …