हेल्थ

9 February

जानिए,चाय पिने से होने वाले नुकशान के बारे में

भारत में लोगों को चाय बेहद ही पसंद होती है. खासतौर पर दूध वाली चाय. गली नुक्कड़ से लेकर शहर के भीड़भाड़ वाले रास्तों तक आपको चाय की दुकानें मिल जाएंगी. लोग सिर्फ सुबह के वक्त ही चाय पीना पसंद नहीं करते हैं, बल्कि वे दिन में कई-कई बार चाय की चुस्कियां लेते हैं. आमतौर पर देखा जाता है कि …

9 February

नारियल पानी आपकी मॉर्निंग सिकनेस को दूर करने में करता है आपकी मदद

गर्मी के मौसम में लोग अक्सर नारियल पानी पीना प्रीफर करते हैं. स्वाद में तो यह लाजवाब होता ही है, साथ ही इसके कई फायदें भी हैं. नारियल पानी में पाए जाने वाले कैलशियम, मैग्नीशियम, फौस्फोरस और सोडियम इसे पूरी तरह से पौष्टिक बनाता है. इतना ही नहीं नारियल पानी में लगभग 94 प्रतिशत तक पानी होता है, जो शरीर …

8 February

बाल हो रहे हैं कम और दिखने लगा है गंजापन, तो जरूर खाएं ये चीजें,जानिए

आजकल ज्यादातर लोग बालों के झड़ने से परेशान रहते हैं. फिर चाहे महिलाएं हो या पुरुष हर कोई बालों की समस्या से चिंतित है. इसके पीछे एक बड़ी वजह है बिगड़ती लाइफस्टाइल और खाने से ऐसी चीजें गायब होना जो बालों को हेल्दी बनाती हैं. पुरुषों में बहुत जल्दी गंजेपन की समस्या होने लगती है. ऐसे में आपको डाइट में …

8 February

जानिए,ऐसे कैंसर जो महिलाओं के अंदर जल्दी पनपते हैं

कैंसर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो किसी को भी हो सकती है. हालांकि, महिलाओं को अक्सर कुछ प्रकार के कैंसर का अधिक खतरा होता है, जिसमें ब्रेस्ट, गर्भाशय ग्रीवा और एंडोमेट्रियल कैंसर शामिल हैं. ये कैंसर एक महिला के शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ उसके जीवन पर काफी बुरा असर डाल सकते हैं. कैंसर दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित …

8 February

जानिए,एसोफैगल कैंसर के इन लक्षण को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी

एसोफैगल एक प्रकार का कैंसर है जो एसोफैगस को प्रभावित करता है, मांसपेशी ट्यूब जो मुंह से पेट तक भोजन और तरल पदार्थ लेती है. अगर इसके लक्षणों को हल्के में लिया जाए, तो एसोफैगल कैंसर घातक हो सकता है. एसोफैगल कैंसरतंबाकू का उपयोग, शराब का सेवन करने से ज्यादा होता है. एसोफैगल कैंसर का शुरुआती चरणों में पता लगाने …

8 February

दिल का ख्याल रखने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये मिनरल

आजकल की लाइफ में तनाव और चिंता आम समस्या है. लोगों के पास सेहत का ख्याल रखने के लिए समय नहीं है. यहां तक कि सुकून से खाने और सोने का भी समय नहीं है. ऐसे में शरीर में विटामिन और मिनरल की कमी होने लगी है. पोषक तत्वों की कमी से शरीर में कई तरह की बीमारियां पैदा होने …

8 February

जानिए,मटकी दाल के फायदे और बनाने का सही तरीका

मटकी दाल को अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग नाम से जाना जाता है. कोई इसे मोठ कहता है तो कोई मट बीन. जगह के हिसाब से इसे बनाने का तरीका भी अलग है. यहां हम आपको बताएंगे कि क्या है मटकी दाल और इसके फायदे के बारे में साथ ही इसे बनाने के तरीके के बारे में भी जानेंगे. यह दाल …

8 February

रुखे और बेजान बालो के लिए इन ट्रिक्स को अपनाने से मिलेगा बेहतर रिजल्ट

अगर आपके बाल रूखे और बेजान हैं तो तिल का तेल एक बेहतरीन ऑप्शन है. यह खुरदरे सिर को चिकना कर देता है. सर्द हवाओं से होने वाले नुकसान को रोकना हो तो आप इसे अपने बालों की सुंदरता में शामिल कर सकते हैं. इस तेल में ओमेगा 3, 6 और 9 जैसे उपयोगी एजेंट होते हैं. यह बालों में …

8 February

घने बाल और ग्लोइंग स्किन के लिए अपने खाने में शामिल करें काली दाल

काले घने बाल और ग्लो करती हुए बेदाग त्वचा हम सभी चाहते हैं. अपनी इस चाहत को पूरा करने के लिए ढेरों कॉस्मेटिक्स का उपयोग हम लोग करते हैं. ऐसे बहुत ही कम लोग हैं, जो स्किन केयर प्रॉडक्ट्स के उपयोग के साथ ही अपनी डायट पर भी पूरी नजर रखते हैं ताकि अधिक से अधिक मात्रा में उन फूड्स …

8 February

जानिए,नाक या कान छिदवाने के बाद पक जाएं, तो करें ये उपाय

नाक-कान छिदने की परंपरा सालों पुरानी है. आज भले ही ये एक स्टाइल स्टेटमेंट बन गया हो, लेकिन भारत में पुरानी महिलाएं भी खूब पियर्सिंग कराती रही हैं. नाक-कान छिदवाने के बाद अगर ठीक से ध्यान न रखा जाए तो ये पक जाते हैं और संक्रमण पैदा करते हैं. कई बार अगर आप लोहा या किसी अन्य धातु से बने …