हेल्थ

February, 2023

• 1 February

  अगर छोटा बच्चा हो रहा है बार-बार बीमार तो तुरंत बदले इन आदतों को

  

  छोटे बच्चों की इम्यूनिटी थोड़ी कम होती है इसलिए कई बार वो जल्दी बीमार हो जाते हैं, लेकिन कई बार एक जैसी उम्र के बच्चों में कुछ बच्चे बहुत बीमार रहते हैं और दूसरे थोड़ा कम. इसका संबंध डाइट और से भी है. ऐसे बच्चों की इम्यूनिटी काफी कमजोर होती है. 5 साल तक का बच्चा अगर जल्दी बीमार हो …
• 1 February

  आइए जानते हैं घर बैठे आप कैसे तैयार कर सकते हैं पलकों की ग्रोथ के लिए सीरम

  

  खूबसूरत आंखों पर हर कोई फिदा हो जाता है. कई लोगों को तो आपने कहते सुना होगा कि उसकी आंखें ही सबकुछ बयान कर देती हैं. अगर आप भी ऐसी खूबसूरत आंखों के लिए परमानेंट सॉल्यूशन चाहते हैं तो ये टिप्स आप ही के लिए है. जी हां हमारी आंखों का सबसे महत्वपूर्ण और आकर्षक हिस्सा होता है पलकें. इनके …
• 1 February

  जानिए,चेहरे पर लाल निशान कहीं रोजेशिया के लक्षण तो नहीं

  

  चेहरे पर दाने, पिंपल्स या धूप में त्वचा का लाल हो जाना आम बात है, लेकिन ऐसा लंबे समय तक चले तो आपको इसे गंभीरता से लेना चाहिए. ये आपकी त्वचा से जुड़ी एक गंभीर समस्या हो सकती है. आपको इस बारे में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. आपकी त्वचा का लाल रंग रोजेशिया का संकेत हो सकता है. ये …
• 1 February

  तनाव हर उम्र के लोगों में और किसी भी कारण से हो सकता है,जानें तनावमुक्त रहने के उपाय

  

  ज्यादातर लोगों की लाइफ में इस समय तनाव हावी रहता है. इसकी वजह है भागती-दौड़ती जिंदगी और कभी न खत्म होने वाली इच्छाओं की लिस्ट . अधिक से अधिक पैसा कमाने की चाहत में इंसान ने अपने जीवन का सुकून खो दिया है. लोगों की सहनशीलता खत्म हो गई है और तुनक मिजाजी बढ़ गई है. ये स्थितियां आमतौर पर …
• 1 February

  जानिए,क्या हैं आंखों में दर्द बना रहने का कारण

  

  आजकल सिर और आंखों में दर्द होना आम बात है. हर कोई इस समस्या से परेशान है. छोटे बच्चों को भी कई बार आंखों में दर्द की शिकायत होने लगती है. अगर सिर्फ आंखों में दर्द है तो इसके लिए आई टेस्ट जरूर करवाएं. अगर आंखों के साथ सिर में भी दर्द है तो इसके कई दूसरे कारण भी हो …
• 1 February

  जानिए,क्यों आंखों के ऊपर जमा हो जाता है कोलेस्ट्रॉल

  

  आंखों के ऊपर जमा कोलेस्ट्रॉल को जैंथिलास्मा कहा जाता है. यह कोलेस्ट्रॉल आंखों की पलकों के ऊपर और निचले हिस्से पर दिखाई दे सकता है. आंखों के आस-पास एक साथ कई कोलेस्ट्रॉल के दानें नजर आते हैं. जैंथिलास्मा किन कारणों से होता है इसकी सटीक जानकारी उपलब्ध नहीं है. हालांकि, कई एक्सपर्ट का कहना है कि हाई कोलेस्ट्रॉल और लिवर …
• 1 February

  हेल्दी रहने के लिए ऐसे करें नीम की पत्तियों का उपयोग

  

  नीम की पत्तियां संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होती हैं. यदि आप पेट से लेकर बाल, त्वचा या दांत किसी भी अंग की समस्या से परेशान हैं तो नीम का सेवन आपके लिए लाभकारी रहेगा. नीम एस्ट्रिजेंट की तरह काम करता है. आसान भाषा में आप इसे ऐसे समझ सकते हैं कि यह आपकी त्वचा में कसावट लाने में मददगार …
• 1 February

  फेफड़ों का कैंसर है खतरनाक, जानिए इसके लक्षण और उपाय

  

  हर साल 1 अगस्त को वर्ल्ड लंग कैंसर डे के रूप में मनाया जाता है. इस दिन लोगों को फेफड़ों के कैंसर के बारे में जागरुक किया जाता है. लंग कैंसर को सबसे खतरनाक बीमारियों में से एक माना जाता है. वैसे तो कैंसर कई तरह के होते हैं, लेकिन पिछले कुछ समय से लंग कैंसर के मामले ज्यादा तेजी …
• 1 February

  जानिए,अदरक को डेली डाइट में शामिल करने के तरीके

  

  अदरक की चाय के स्वाद और सुगंध के बारे में ज्यादातर लोग जानते हैं इसलिए अदरक के फायदों की शुरुआत भी चाय के साथ ही करते हैं. इस चाय का सबसे बड़ा फायदा यह है कि ये गले और श्वांस संबंधी रोगों को दूर करने का काम करती है. खासतौर पर बदलते मौसम में जब गला खराब होने की समस्या …
• 1 February

  जानिए,कैसे चॉकलेट ब्लड प्रेशर को करता है कम

  

  अक्सर कई लोग इस बात से भ्रमित रहते हैं कि चॉकलेट फायदेमंद होता है या नुकसानदेह? कई लोग चॉकलेट को हेल्दी मानते हैं. वहीं, कुछ लोग चॉकलेट को अनहेल्दी मानते हैं. कई रिसर्च में इस बात को साबित किया जा चुका है कि डार्क चॉकलेट का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया सकता है. हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में हुए …