हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

March, 2026

• 10 March

  40 पार महिलाओं के लिए सुपरफूड: रोज खाएं ये 4 चीजें, शरीर रहेगा जवान और फिट

  

  40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होने लगते हैं। इस दौरान मेटाबॉलिज्म धीमा हो सकता है, हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और त्वचा पर भी उम्र का असर दिखने लगता है। इसलिए इस उम्र में संतुलित और पोषक आहार लेना बेहद जरूरी हो जाता है। अगर महिलाएं अपनी डाइट में कुछ खास …
• 10 March

  गंदे से गंदे कोलेस्ट्रॉल को नसों से छानकर बाहर निकाल देता है ये सूखा ड्राईफ्रुट, जानें कब और कैसे खाएं?

  

  आजकल खराब खान-पान, कम शारीरिक गतिविधि और तनाव के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ जाता है तो यह धीरे-धीरे नसों में जमने लगता है, जिससे दिल की बीमारियों, हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है। ऐसे में कुछ प्राकृतिक फूड्स को डाइट में शामिल …

February, 2026

• 27 February

  भूत बांग्ला का पहला गाना आउट, अक्षय कुमार ने दर्शकों को किया एंटरटेन

  

  अक्षय कुमार की आने वाली हॉरर-कॉमेडी **भूत बांग्ला** (जिसे भूत बांग्ला भी कहा जाता है) का पहला गाना, जिसका टाइटल **”राम जी आके भला करेंगे”** है, 26 फरवरी, 2026 (गुरुवार) को रिलीज़ किया गया। अक्षय ने इसे इंस्टाग्राम पर इस कैप्शन के साथ शेयर किया: “वॉल्यूम बढ़ाओ! बांग्ले से पहला गाना आ चुका है… और इस गाने का भूत सब …
• 27 February

  अल्लू सिरीश-नयनिका की शादी 6 मार्च को, प्री-वेडिंग सेलिब्रेशन अल्लू स्टूडियो में

  

  तेलुगु एक्टर **अल्लू सिरीश** (सुपरस्टार अल्लू अर्जुन के छोटे भाई) ने अपने X (पहले ट्विटर) हैंडल पर अनाउंस किया कि वह **6 मार्च, 2026** को अपनी मंगेतर **नयनिका रेड्डी** से परिवार और करीबी दोस्तों के साथ एक छोटी सी सेरेमनी में शादी करेंगे। शादी हैदराबाद में ट्रेडिशनल तेलुगु रीति-रिवाजों के साथ एक प्राइवेट अफ़ेयर होगी। बड़े दिन से पहले, कपल …
• 27 February

  T20 WC कैंपेन के बीच दुखद खबर: रिंकू सिंह के पिता का निधन

  

  इंडियन क्रिकेटर **रिंकू सिंह** के पिता, **खाचंद्र सिंह** (जिन्हें खानचंद/खानचंद्र भी लिखा जाता है) का 27 फरवरी, 2026 को सुबह ग्रेटर नोएडा के यथार्थ हॉस्पिटल में **स्टेज 4 लिवर कैंसर** से लंबी लड़ाई के बाद निधन हो गया। हाल के दिनों में उनकी हालत बहुत बिगड़ गई, जिसके कारण उन्हें इमरजेंसी में हॉस्पिटल में भर्ती कराना पड़ा, मैकेनिकल वेंटिलेटर सपोर्ट …
• 27 February

  इंग्लैंड vs न्यूजीलैंड LIVE: जीत के साथ क्वालिफिकेशन की राह आसान बनाएगी किवी टीम

  

  भारत ने 26 फरवरी, 2026 को चेन्नई के MA ​​चिदंबरम स्टेडियम में अपने सुपर 8 ग्रुप 1 मैच में ज़िम्बाब्वे पर 72 रन की ज़बरदस्त जीत हासिल की। ​​ज़िम्बाब्वे के टॉस जीतने के बाद पहले बैटिंग करते हुए, भारत ने 256/4 का बड़ा स्कोर बनाया—T20 वर्ल्ड कप के इतिहास का दूसरा सबसे बड़ा टोटल—जिसमें अभिषेक शर्मा के 30 गेंदों पर …
• 27 February

  बच्चेदानी में सूजन? जानें 3 बड़े कारण, एक भी न करें नजरअंदाज

  

  बच्चेदानी (आंत) में सूजन या गैस की समस्या अक्सर खाद्य आदतों, संक्रमण या हेल्थ कंडीशन के कारण होती है। इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह पाचन तंत्र और समग्र स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। ⚡ बच्चेदानी में सूजन के 3 मुख्य कारण 1. गलत खान-पान और जंक फूड तैलीय, मसालेदार और प्रोसेस्ड फूड आंत में सूजन …
• 27 February

  वजन कम करना है आसान? सुबह खाली पेट घी से पाएं ये 3 बड़े फायदे

  

  सुबह खाली पेट घी खाने की आदत को सिर्फ देसी नुस्खा नहीं, बल्कि सेहत और वेट लॉस के लिए भी असरदार माना जाता है। इसे अपनाकर आप न केवल वजन घटा सकते हैं, बल्कि शरीर को कई अन्य तरीके से भी लाभ पहुंचा सकते हैं। ⚡ सुबह खाली पेट घी खाने के 3 बड़े फायदे 1. वेट लॉस में मदद …
• 27 February

  नरम गद्दे छोड़ें, तख्त पर सोएं और सर्वाइकल पेन से पाएं आराम

  

  आजकल सर्वाइकल पेन (गर्दन और कंधे का दर्द) आम हो गया है। ऑफिस, स्मार्टफोन, और गलत सोने की आदतें इसका मुख्य कारण हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सही गद्दा और नींद की स्थिति इस दर्द को काफी हद तक कम कर सकती है? विशेषज्ञों के अनुसार, नरम गद्दे की बजाय तख्त पर सोना सर्वाइकल पेन के लिए फायदेमंद …
• 27 February

  सूखी हो या गीली खांसी, ये लौंग जैसी चीज दे हर बार राहत!

  

  खांसी, चाहे सूखी हो या गीली, शरीर को थका सकती है और रोज़मर्रा की जिंदगी में परेशानी पैदा कर सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग जैसी कुछ देसी चीजें हर प्रकार की खांसी में मददगार साबित होती हैं? ये न केवल खांसी को कम करती हैं, बल्कि गले और फेफड़ों को भी आराम देती हैं। ⚡ खांसी …