हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

March, 2026

• 13 March

  ज्यादा भूख लगना पड़ सकता है महंगा! प्री-डायबिटीज के ये संकेत न करें नजरअंदाज

  

  आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान की आदतों के कारण डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है। लेकिन डायबिटीज होने से पहले शरीर कुछ संकेत देने लगता है, जिन्हें प्री-डायबिटीज कहा जाता है। इस स्थिति में ब्लड शुगर सामान्य से ज्यादा होता है, लेकिन इतना ज्यादा नहीं होता कि उसे डायबिटीज कहा जाए। कई लोग इन शुरुआती …
• 13 March

  कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन है प्याज! सही तरीके से खाएंगे तो धमनियां रहेंगी साफ

  

  आजकल गलत खानपान, तनाव और कम शारीरिक गतिविधि की वजह से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है। शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ने से धमनियों में फैट जमा होने लगता है, जिससे दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आप अपने खानपान में कुछ हेल्दी चीजें शामिल करें तो कोलेस्ट्रॉल को …
• 12 March

  भारत के ये शहर बन सकते हैं अगला रियल एस्टेट हॉटस्पॉट, 4 साल में दोगुनी कीमत का अनुमान

  

  प्रॉपटेक फर्म **स्क्वायर यार्ड्स** की हाल ही की रिपोर्ट, जिसका टाइटल है *”रियल्टी के अगले ग्रोथ इंजन: टियर-2, टियर-3 मार्केट फोकस में”* (मार्च 2026 में जारी), में अनुमान लगाया गया है कि भारत के टियर-2 और टियर-3 शहरों के कुछ खास कॉरिडोर में ज़मीन की कीमतें अगले **2-4 सालों** में **25% से 100%** तक बढ़ सकती हैं, जिसकी वजह यूनियन …
• 12 March

  3 दिन में नौकरी से निकाली गई AI टेकी, एक साल बाद कमा रही 8 गुना ज्यादा पैसा

  

  **रितु मौर्य** नाम की एक AI ऑटोमेशन इंजीनियर ने एक वायरल इंस्टाग्राम वीडियो शेयर किया, जिसमें उसने बताया कि एक IITian फाउंडर के स्टार्टअप में नौकरी शुरू करने के सिर्फ़ तीन दिन बाद ही उसे अचानक नौकरी से निकाल दिया गया। उसने बताया कि कैसे फाउंडर ने एक क्लाइंट के सामने सबके सामने उसकी परफॉर्मेंस की बुराई की, यह दावा …
• 12 March

  केट विंसलेट ‘द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स: द हंट फॉर गॉलम’ में शामिल हो सकती हैं

  

  डेडलाइन और वैरायटी (11 मार्च, 2026) की रिपोर्ट के मुताबिक, ऑस्कर जीतने वाली एक्ट्रेस **केट विंसलेट** ऑफिशियली **द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स: द हंट फॉर गॉलम** की कास्ट में फीमेल लीड रोल में शामिल हो गई हैं। वह सिर्फ “बातचीत में” नहीं हैं—कई सोर्स ने कन्फर्म किया है कि डील हो गई है, विंसलेट मई के आखिर से अक्टूबर 2026 …
• 12 March

  हॉरर में कॉमेडी का तड़का: ‘भूत बंगला’ टीज़र में अक्षय कुमार का मजेदार अंदाज

  

  प्रियदर्शन की डायरेक्ट की हुई हिंदी हॉरर-कॉमेडी **भूत बांग्ला** (जिसे भूत बांग्ला भी कहते हैं) का ऑफिशियल टीज़र 12 मार्च, 2026 को रिलीज़ हुआ था। इसमें अक्षय कुमार 14 साल बाद प्रियदर्शन के साथ फिर से आ रहे हैं (पिछला साथ: 2010 में **खट्टा मीठा** में), जिससे उनकी क्लासिक कॉमिक हिट्स जैसे **हेरा फेरी** और **भूल भुलैया** की यादें ताज़ा …
• 12 March

  BCCI Awards 2026: दिग्गजों को पीछे छोड़ 26 साल का बल्लेबाज बनेगा ‘क्रिकेटर ऑफ द ईयर’

  

  भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) 15 मार्च, 2026 को नई दिल्ली में अपने सालाना नमन अवॉर्ड्स सेरेमनी में 2025 कैलेंडर साल के लिए शुभमन गिल को मेन्स क्रिकेटर ऑफ द ईयर (पॉली उमरीगर अवॉर्ड) से सम्मानित करने वाला है। 26 साल के टेस्ट और ODI कप्तान ने सभी फॉर्मेट में अपनी शानदार बैटिंग के लिए विराट कोहली, जसप्रीत बुमराह और …
• 12 March

  मैच फिक्सिंग का बड़ा झटका: ICC ने KKR के पूर्व क्रिकेटर समेत 3 लोगों को किया सस्पेंड

  

  इंटरनेशनल क्रिकेट काउंसिल (ICC) ने क्रिकेट वेस्टइंडीज (CWI) के साथ मिलकर वेस्टइंडीज के फास्ट-बॉलिंग ऑल-राउंडर जेवन सियरल्स, टाइटन्स टीम के मालिक चितरंजन राठौड़ और टीम ऑफिशियल ट्रेवन ग्रिफिथ (नाम “ग्रिफिथ” नहीं है) को तुरंत सभी क्रिकेट से कुछ समय के लिए सस्पेंड कर दिया है। यह कार्रवाई 2023/24 सीज़न में मुख्य रूप से Bim10 टूर्नामेंट (बारबाडोस T10 लीग) से जुड़े …
• 12 March

  नारियल का पानी हो या तेल – इन 5 गुणों के कारण सेहत के लिए सुपरफूड है नारियल

  

  नारियल एक ऐसा फल है जिसका लगभग हर हिस्सा सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। नारियल पानी, नारियल का गूदा और नारियल तेल – तीनों ही शरीर को अलग-अलग तरह से लाभ पहुंचाते हैं। इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल्स और हेल्दी फैट्स शरीर को ऊर्जा देने के साथ कई बीमारियों से भी बचाते हैं। इसी वजह से नारियल को अक्सर …
• 12 March

  महिलाओं के लिए हेल्दी डाइट: इन 5 चीजों से बढ़ाएं इम्यूनिटी और एनर्जी

  

  महिलाओं के शरीर की सेहत और ऊर्जा बनाए रखना बेहद जरूरी है। सही पोषण न मिलने पर थकान, कमजोर इम्यूनिटी और कई स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। लेकिन कुछ सुपरफूड्स को डाइट में शामिल करके आप इसे आसान और असरदार बना सकती हैं। 1. हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ पालक, मेथी, ब्रोकली जैसी सब्ज़ियाँ विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती हैं। ये …