हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

11 June

पूरे दिन में बस एक कप ही काफी का सेवन है लाभदायक

कॉफी के शौकीन तो आपको मिल ही जाएंगे हम में से ज्यादातर लोग इसके दीवाने है नही तो काफी पीने के बहाने भी हम ढूंढ ही लेते है। अगर इन बहनों की वजह से ही आप को कई स्वास्थ्य लाभ मिल जाए तो कैसा रहेगा आज हम यही बात कर रहे है जो लोग अपने दिन की शुरूआत कॉफी के …

11 June

गर्मियों में स्किन रैशेज की समस्या का समाधान, अपनाए घरेलू नुस्खे

स्किन रैशेज कई विभिन्न कारणों से हो सकती हैं, जैसे कि त्वचा की संवेदनशीलता, धूल या किसी और धातु से रिएक्शन, आहार, और किसी निर्दिष्ट उत्पाद का उपयोग। इसे ठीक करने के लिए, सही उत्पादों का उपयोग करें जो त्वचा के लिए संवेदनशीलता को कम करें और त्वचा को ठीक करने में मदद करें। यदि समस्या गंभीर है, तो डॉक्टर …

11 June

फेफड़े की सुरक्षा के लिए तुलसी के साथ इन 5 चीजों का करें इस्तेमाल

फेफड़ा की सेहत के लिए तुलसी एक बहुत ही अच्छी और प्राकृतिक उपाय है। तुलसी में कई पोषक तत्व होते हैं जो फेफड़ों के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे तुलसी के साथ 5 चीजें इस्तेमाल करके कैसे फेफड़ा को स्वस्थ रख सकते। हल्दी: हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो फेफड़ा …

11 June

जानिए, कैसे इंटरमिटेंट फास्टिंग से घटा सकते वजन

इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) एक प्रभावी तरीका हो सकता है वजन घटाने का, जिसमें आपको नियमित खाने के और उपवास के समय को बदलना होता है। यह तकनीक कई तरह की हो सकती है, लेकिन एक सामान्य तरीका है कि आप एक या दो दिन को अवशेष करके अन्य दिनों में खाने के समय को बदलते हैं। यह विशेष तरीके …

11 June

इस फल के छिलके से आप भी अपने दाग धब्बे से छुटकारा पाकर पा सकते है बेदाग और चमकदार त्वचा

संतरा जो की मौसमी फल है इसके सेवन से तो लाभ हम सभी जानते ही है लेकिन आपको बता दे की इसमें कई विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को कई रोगों से बचाने के लिए जिम्मेदार होते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं, संतरे के फल के साथ साथ संतरे के छिलके भी गुणों से भरपूर …

11 June

जानिए, रास्पबेरी के शक्तिशाली फायदे जो आपको हैरान कर देंगे

रास्पबेरी स्वादिष्ट फल होने के साथ-साथ अनेक स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, खनिज और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं।रास्पबेरी एक सुपरफूड है जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं और इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसके अतिरिक्त वजन नियंत्रण और आंखों के स्वास्थ्य के लिए भी ये फायदे मिलते हैं। आज हम …

11 June

मोटापे को कहे अलविदा: गुनगुना पानी में इन चीजों को मिलाकर पिये

गुनगुना पानी का सेवन मोटापा कम करने में मदद कर सकता है, क्योंकि यह आपके मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देता है, शारीरिक कार्यक्षमता को बढ़ाता है, और शारीर की अतिरिक्त चर्बी को जलाने में मदद करता है।आज हम आपको बताएँगे गुनगुना पानी को और अधिक प्रभावी बनाने का तरीकाजो मोटापा कम करने में आपकी मदद करेगा। निम्बू और शहद: गुनगुने पानी …

11 June

जानिए, नारियल पानी से कैसे ब्लड शुगर कर सकते कंट्रोल

ब्लड शुगर के बारे में चर्चा करने से पहले, हमें यह जानना आवश्यक है कि ब्लड शुगर क्या है। ब्लड शुगर, जिसे ग्लूकोज भी कहा जाता है, हमारे शरीर के प्रमुख ऊर्जा की स्रोत होता है। खाना खाने के बाद, हमारा शरीर खाने में मौजूद कार्बोहाइड्रेट्स को ग्लूकोज में बदलता है। फिर इस ग्लूकोज को हमारे शरीर की अलग-अलग ऊर्जा …

10 June

मजेदार जोक्स: तुम्हें मेरे अंदर सबसे अच्छी बात

लल्लू- तुम्हें मेरे अंदर सबसे अच्छी बात क्या लगती है? पिंकी- लोग समय के साथ बदल जाते हैं लेकिन तुम नहीं बदले। लल्लू- वह कैसे? लड़की- जब मैं तुमसे मिली थी तब भी बेरोजगार थे और आज भी बेरोजगार हो।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** लल्लू और उसकी बीबी में झगड़ा हो रहा था। लल्लू जोर से चिल्लाया-आखिर तुम मुझे समझती क्या हो? क्या …

10 June

मजेदार जोक्स: आज तेरे मोबाइल पे बड़े

पप्पू – आज तेरे मोबाइल पे बड़े “I LOVE U” के मैसेज आ रहे है, क्या बात है? बंता – ओ कुछ नही यार, अपनी ऐसी किस्मत कहा, आज तो बीवी का मोबाइल लाया हु !😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पिंकी : हे भगवान, मेरी शादी किसी समझदार आदमी से करवा दो, भगवान : घर जाओ बेटी समझदार आदमी कभी शादी नहीं करते …