हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

December, 2022

• 31 December

  मजेदार जोक्स: चिंटू ने नए कॉलेज में ऐडमिशन

  

  चिंटू ने नए कॉलेज में ऐडमिशन लिया। वह टॉइलट गया और जैसे ही शीट पर बैठा तो सामने की दीवार पर लिखा था……इतना जोर अगर पढ़ाई में लगाता तो तू किसी अच्छी सीट पर बैठा होता😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पत्नी: कल आप पड़ोसन के साथ फिल्म देखने गए थे क्‍या? चिंटू: क्या करूं, तुम तो जानती ही हो कि आजकल परिवार के …
• 31 December

  गर्मी के मौसम में खुद को ठंडा रखने के लिए बनाएं ककड़ी का हेल्दी रायता

  

  डॉक्टर गर्मी के मौसम में लोगो को ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देते हैं. ज्यादा पानी पिने से शरीर हाईड्रेट रहता है. इसके साथ ही गर्मियों के मौसम में ठंडी चीजों का भी ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए. गर्मियों के मौसम में लोग रायता बड़े चाव से खाते हैं. रायता को बनाने के लिए दही का इस्तेमाल …
• 31 December

  ऐसे जानिए के कही आप भी तो नहीं हो रहे मानसिक थकान के रोगी

  

  दरअसल आपको लगता हैं कि आज मैं इन सभी कामों को खत्म कर लूंगा पर आप समय रहते उस अपनी थकान और कम एनर्जी के कारण पूरा नहीं कर पाते हैं तो यह आपकी मानसिक थकान के लक्षण हो सकते हैं. दरअसल यह सब एक ही समय में कई चीजों को एक साथ करने के कारण होता है. जाहिर है …
• 31 December

  जानिए कैसी होनी चाहिए ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाओं का डेली डायट

  

  महिलाएं जब अपने बच्चे को ब्रेस्टफीड कराती हैं, तब जो कुछ वे खुद खाती हैं, उसका सीधा असर बच्चे की सेहत पर पड़ता है. इतना ही नहीं यदि ब्रेस्टफीड कराने वाली मां किसी संक्रामक रोग यानी इंफेक्शियस डिजीज की चपेट में आ जाए तब तो बच्चे को खतरा रहता ही है लेकिन यदि महिला की खुद की बॉडी में ठंड …
• 31 December

  जानिए,डेली व्हाइट ब्रेड खाने के नुकसान के बारे में

  

  आजकल की भागदौड़ की ज़िंदगी में सब कुछ बदलता जा रहा है. हमारे सुबह के नाश्ते में पराठे दही की जगह अब वेस्टर्न फूड जैसे ब्रेड बटर और काॅर्न फ्लेक्स दूध आदि ने जगह बना ली है. क्योंकि आजकल लोग मिनटों में खाना चाहते हैं पर उस पर समय देने से कतराते हैं. पर क्या आप जानते हैं कि समय …
• 31 December

  जानिए, मेथी और कलौंजी को एकसाथ मिलाकर खाने के फायदे

  

  फिट रहने के लिए आपको अपने डाइट में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे आपकी फिटनेस बनी रहे. इसके लिए अपनी डाइट में बीज जरूर शामिल करें. मेथी और कलौंजी के बीज खाने से कई फायदे मिलते हैं. अक्सर लोग अलग-अलग कई चीजों में इनका उपयोग करते हैं, लेकिन जब आप इन दोनों बीजों को मिलाकर खाते हैं …
• 31 December

  पुदीने का शरबत पीने से, पेट दर्द और जलन को कम किया जा सकता है,जानिए कैसे

  

  अगर पेट से जुड़ी समस्याएं सबसे ज्यादा परेशान करती हैं तो . ऐसे में आपको अपनी डाइट में कुछ ऐसे पेय शामिल करने चाहिए, जो आपके पेट और पाचन को सही रखे.गर्मी में आपको पुदीना का सेवन जरूर करना चाहिए. पुदीना से पेट को ठंडक मिलती है और जलन शांत होती है. आज हम आपको पुदीना से एक ऐसा ड्रिंक …
• 31 December

  लीची की मदद से वजन आसानी से घटाया जा सकता है,जानिए कैसे

  

  अगर आप अपना वजन कम करने का सोच रहे हैं तो गर्मी आपके लिए बेस्ट सीजन है. गर्मी के मौसम में पानी और जूस से भरपूर फल आते हैं जिन्हें खाने से पेट भरा रहता है और वजन कम होता है. गर्मी में आने वाला ऐसा ही स्वादिष्ट फल है लीची. ये फल जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही गुणों …
• 31 December

  हार्ट अटैक से बचने के लिए इन फल और सब्जियों को अपने खाने में शामिल करे

  

  हमारी खराब खानपान की वजह से हार्ट की बीमारियों का खतरा काफी बढ़ गया है. लोग हाई-ब्लड प्रेशर और स्ट्रोक जैसी बीमारियों से परेशान हैं. ऐसे में आपको अपने खाने-पीने का खास ख्याल रखना चाहिए. अगर आप बहुत ज्यादा असंतुलित खाना खाते हैं तो इससे कोलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है. जिसकी वजह से हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारी होने लगी हैं. …
• 31 December

  जानिए ग्रीन टी पीने का सही समय और फायदा

  

  वजन कम करने से लेकर स्वस्थ बने रहने तक और फेस को जवां बनाने से लेकर दिमाग को शांत रखने तक, ग्रीन-टी पीने के बहुत सारे फायदे हैं. ग्रीन टी को हर उम्र के लोग पी सकते हैं और यह पेट में उस तरह की दिक्कतें भी नहीं करती है, जैसी दिक्कतें दूध वाली चाय पीने से होती हैं. एक …