हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

December, 2022

• 27 December

  हेल्थ ही नहीं स्किन के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है काला चना

  

  सभी लोग बेदाग और चमकदार स्किन चाहते हैं, लेकिन इसके लिए बेहद जरूरी है कि आपकी डाइट अच्छी हो और खाने में सभी पोषक तत्व मौजूद हों. अपनी खूबसूरती को निखारने के लिए बहुत से लोग मार्केट में मिलने वाले उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं. जरूरी नहीं कि ये प्रोक्ट्स सभी की स्किन के लिए लाभदायक साबित हों. काला चना …
• 27 December

  इस विटामिन की कमी से पैरों में दर्द हो सकता है , इस तरह करें इसे पूरा

  

  पैरों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं. इन कारणों में शरीर में विटामिन डी की कमी भी शामिल है. शरीर में विटामिन डी की कमी के कारण न सिर्फ पैरों में दर्द होता है, बल्कि इसकी वजह से फ्लू, हड्डियों में दर्द, कमजोर इम्यून पावर जैसी परेशानी हो सकती है. ऐसे में शरीर में विटामिन डी की पूर्ति …
• 27 December

  क्या आप जानते है ,छोटे-छोटे लाल चेरी टोमैटो विटामिन सी से हैं भरपूर

  

  छोटे-छोटे लाल चेरी टोमैटो का इस्तेमाल पिज्जा, पास्ता जैसी चीजों में काफी ज्यादा किया जाता है, लेकिन क्या आपने कभी इसके फायदों के बारे में जानने की कोशिश की है? यह टमाटर स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद हो सकती है. बरसात में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए आप चेटी टोमैटो को अपने आहार में …
• 27 December

  आप दिख सकती हैं स्लिम बिना डाइटिंग और जिम के, इन टिप्स से दिखेगा परफेक्ट फिगर

  

  स्लिम और परफेक्ट कौन दिखना नहीं चाहता, खासकर फैमिली फंक्शन्स या फ्रेंड्स गैदरिंग में. मेल हो या फीमेल, परफेक्ट बॉडी शेप पाने की हर किसी की ख्वाहिश होती है जो सिर्फ रेगुलर एक्सरसाइज से ही पाया जा सकता है. ऐसा करने के लिए लंबा समय और धैर्य की जरूरत होती है. चूज़ करने फिटिंग के आउटफिट्स अगर आप वास्तव में …
• 27 December

  जानिए कैसे करें विटामिन ई के कैप्सूल इस्तेमाल,बालों से लेकर नाखून तक, बड़े काम आते हैं

  

  मेडिकल स्टोर पर आपको आसानी से विटामिन ई के कैप्सूल मिल जाते हैं. कुछ लोग इन्हें हेयर ऑयल में मिक्स करके लगाते हैं. वहीं कुछ लोग इनका इस्तेमाल चेहरे पर लगाने के लिए करते हैं. विटामिन ई के इन कैप्सूल्स को एवियन कैप्सूल भी कहते हैं. इससे आपको कई फायदे मिलते हैं. सिर से पैर तक शरीर के अलग-अलग हिस्सों …
• 27 December

  डैमेज हो सकते हैं बाल हेयर स्ट्रेटनिंग के बाद ? इस तरह करें रिपेयरिंग

  

  हेयर स्ट्रेटनिंग के बाद बाल काफी ज्यादा ड्राई और फिजी हो जाते हैं. ऐसे में किसी भी हेयर स्टाइल में आपके बालों का लुक काफी भद्दा नजर आता है. अगर आप भी इस स्थिति से जूझ रहे हैं तो इसके लिए कुछ जरूरी टिप्स फॉलो करें. जी हां, हेयर स्ट्रेटनिंग के बाद डैमेज हुए बालों की समस्या को कम करने …
• 27 December

  अपनाएं यह घरेलू उपाय आंखों की जलन को कम करने के लिए !तुरंत मिलेगा आराम

  

  आंखों हमारे चेहरे की सबसे खूबसूरत अंग हैं. इसका सही तरीके से ध्यान रखना बहुत जरूरी है. अक्सर लोगो को आंखों में जलन, खुजली या आंखे लाल होने की समस्या हो जाती है. इस कारण आपको बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में लोग आंखों को कई बार जोर से रगड़ने लगते हैं जिस कारण यह परेशान …
• 27 December

  सप्ताह में एक बार लगाएं ये घरेलू हेयर मास्क मॉनसून में बाल रहेंगे ऑइल फ्री

  

  मॉनसून में बिना तेल लगाए भी बालों में चिपचिपाहट होती रहती है (Sticky Hair Problem). ऐसा आमतौर पर उन लोगों के साथ होता है, जिनके बाल ऑइली (Oily hair) होते हैं. लेकिन रूखे प्रकृति के बालों (Dry hair) वाले लोगों के सिर में भी मॉनसून (Monsoon) में कई तरह की समस्याएं होती हैं. जैसे, डैंड्रफ (Dandruff) और इची स्कैल्प (Itchy …
• 27 December

  अगर मार्केट के स्वीट कॉर्न से हो गए हैं बोर,तो घर पर इस तरह उबालें भुट्टा

  

  मॉनसून में कई लोग कॉर्न का सेवन करना पसंद करते हैं. इसका इस्तेमाल अनाज और सब्जी दोनों के रूप में किया जाता है. हालांकि, कई लोग कॉर्न को उबालकर खाना काफी ज्यादा पसंद करते हैं. कॉर्न को अगर सही तरीके से उबाला जाए तो इसका इस्तेमाल कई तरह की चीजों जैसे- स्नैक्स, सूप, सब्जी, सलाद इत्यादि में किया जा सकता …
• 27 December

  जानें कैसे, पानी पीकर भी कम किया जा सकता है ब्लड प्रेशर

  

  हाई ब्लड प्रेशर होने पर मरीजों को अपने लाइफस्टाइल और खानपान में सुधार की आवश्यकता होती है. अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं तो इसके लिए कुछ जरूरी बातों पर ध्यान रखना जरूर होता है, ताकि हाई ब्लड प्रेशर की वजह से होने वाली परेशानियों जैसे- हार्ट अटैक, स्ट्रोक, दिल की बीमारी, डिमेंशिया, किडनी इत्यादि के खतरे …