महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर थकान, ऐंठन और मूड स्विंग्स की शिकायत होती है, लेकिन कुछ महिलाओं को इस दौरान लो ब्लड प्रेशर (Low BP) की समस्या भी होती है, जो न केवल असहजता बढ़ाती है बल्कि कामकाज को भी प्रभावित करती है। ब्लड प्रेशर …
लाइफस्टाइल
September, 2025
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17 September
सेहत की चाबी हैं खरबूजे के बीज, जानिए कैसे करें सेवन
गर्मी के मौसम में हर किसी की पसंदीदा फल-सूची में शामिल होता है खरबूजा। यह न केवल स्वाद और ताजगी से भरपूर होता है, बल्कि सेहत के लिए भी कई फायदे देता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस बीज को अक्सर बेकार समझकर फेंक दिया जाता है, वह बीज भी आपकी सेहत के लिए किसी औषधि से कम …
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17 September
कम पूंजी, बड़ा मुनाफा: इस बिजनेस से बदलें अपनी जिंदगी
आर्थिक परिस्थितियों के बीच रोजगार और आय के नए स्रोत तलाशना हर किसी की प्राथमिकता बन चुका है। खासकर युवाओं के लिए कम निवेश में शुरू होने वाले व्यवसाय अधिक आकर्षक साबित हो रहे हैं। यदि आपके पास ज्यादा पूंजी नहीं है, तो भी आप 20,000 रुपये की मामूली राशि से एक ऐसा बिजनेस शुरू कर सकते हैं, जो आपको …
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17 September
इस नए बिजनेस से करें लाखों की कमाई, बस अपनाएं आसान तरीका
आज के समय में जब रोजगार के अवसर सीमित हो रहे हैं और बाजार में प्रतिस्पर्धा बढ़ रही है, तब एक सही बिजनेस आइडिया ही सफलता की कुंजी बन सकता है। अगर आप भी अपनी खुद की कमाई बढ़ाना चाहते हैं और आर्थिक रूप से आत्मनिर्भर बनना चाहते हैं, तो इस नए बिजनेस मॉडल को अपनाकर लाखों की कमाई कर …
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17 September
बिग बॉस 19 हाइलाइट्स: शहबाज-अमाल के प्रैंक से मची अफरा-तफरी
बिग बॉस 19 के घर में उस समय अफरा-तफरी मच गई जब शहबाज बदेशा और अमाल मलिक द्वारा नमक, चीनी और निजी सामान जैसी ज़रूरी चीज़ें छिपाने का प्रैंक उल्टा पड़ गया, जिससे तीखी बहस छिड़ गई और गठबंधन का पर्दाफ़ाश हो गया। 16 सितंबर, 2025 को प्रसारित इस एपिसोड ने अपने नाटकीय मोड़ों से दर्शकों को बांधे रखा। शहबाज …
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17 September
टहलना या दौड़ना – आपकी सेहत का असली साथी कौन?
फिट और हेल्दी रहने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। लेकिन अक्सर लोग इस दुविधा में रहते हैं कि उन्हें रोज़ाना टहलना चाहिए या दौड़ना। दोनों ही गतिविधियाँ सेहत के लिए लाभकारी हैं, लेकिन आपके शरीर, उम्र और फिटनेस गोल के अनुसार इनमें से कौन बेहतर है, यह समझना जरूरी है। टहलने (Walking) के फायदे जोड़ों पर कम दबाव …
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17 September
ऑफिस में घंटों बैठे रहना पड़ सकता है महंगा, जानिए बचाव के तरीके
आजकल ज़्यादातर लोग ऑफिस में कंप्यूटर या लैपटॉप के सामने घंटों तक बैठे रहते हैं। लगातार बैठने की आदत से शरीर पर नकारात्मक असर पड़ता है और धीरे-धीरे कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, लंबे समय तक बैठना नया “स्मोकिंग” माना जा रहा है। घंटों बैठने से हो सकती हैं ये दिक्कतें कमर और पीठ …
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17 September
मेथी के दाने सेहतमंद या जानलेवा? जानिए किन्हें नहीं खाना चाहिए
मेथी (Fenugreek) के दाने भारत में खूब इस्तेमाल होते हैं—खाना पकाने में, स्वास्थ्य के नुस्खों में, और आयुर्वेदिक उपायों में। बहुत से फायदे भी हैं, लेकिन कुछ हालातों में यह विषचिह्न भी बन सकती है। इस लेख में हम जानेंगे मेथी के फायदे, संभावित साइड इफेक्ट्स और किन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए। मेथी के फायदे रक्त शर्करा नियंत्रित करना …
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16 September
‘टू मच विद काजोल एंड ट्विंकल’ ट्रेलर से खुला सितारों से सजा टॉक शो
काजोल और ट्विंकल खन्ना द्वारा होस्ट किए जाने वाले एक नए और जीवंत टॉक शो, ‘टू मच विद काजोल एंड ट्विंकल’ का ट्रेलर 15 सितंबर, 2025 को रिलीज़ हुआ, जिसने 25 सितंबर को अमेज़न प्राइम वीडियो पर इसके प्रीमियर के लिए उत्साह बढ़ा दिया है। प्राइम वीडियो की एक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार, बनिजय एशिया द्वारा निर्मित, इस अनस्क्रिप्टेड सीरीज़ …
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16 September
केंद्र ने बीमा कंपनियों को GST छूट का लाभ देने का निर्देश दिया
15 सितंबर, 2025 को, भारत सरकार ने बीमा कंपनियों को निर्देश दिया कि वे पॉलिसीधारकों को जीवन और स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर हाल ही में दी गई जीएसटी छूट का लाभ सुनिश्चित करने के लिए आउटरीच अभियान शुरू करें, जैसा कि वित्त मंत्रालय ने घोषणा की थी। यह 3 सितंबर को हुई 56वीं जीएसटी परिषद की बैठक के बाद हुआ …
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