लाइफस्टाइल

20 January

खाली पेट हल्दी चाय का जादू: पेट की चर्बी होगी छूमंतर

हमारे घरों में हल्दी का उपयोग प्राचीन समय से होता आ रहा है, और इसके स्वास्थ्य लाभों को लेकर आजकल वैज्ञानिक भी चमत्कारी परिणामों की पुष्टि कर रहे हैं। हल्दी को “स्वास्थ्य का खजाना” कहा जाता है, खासकर जब इसे खाली पेट चाय के रूप में लिया जाए। हल्दी में पाया जाने वाला कुरकुमिन पेट की चर्बी को कम करने …

20 January

स्किन की समस्याओं के लिए एलोवेरा: एक ही इस्तेमाल में पाएं शानदार फर्क

समय के साथ, हमारी त्वचा पर कई समस्याएं जैसे पिंपल्स, ड्राईनेस, झाइयां और सनबर्न जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में लोग अक्सर महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स की तलाश में रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक सामान्य और सस्ता समाधान आपके घर के पास ही मौजूद हो सकता है? हां, हम बात कर रहे हैं एलोवेरा …

20 January

डायबिटीज मरीजों के लिए वरदान: रोजाना चबाएं सदाबहार की पत्‍तियां, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

डायबिटीज, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इसमें शरीर सही तरीके से इंसुलिन का उत्पादन या उपयोग नहीं कर पाता, जिससे रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) का स्तर अनियंत्रित हो जाता है। हालांकि, दवाओं के साथ-साथ कुछ प्राकृतिक उपाय भी हैं जो ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकते हैं। एक ऐसा …

19 January

वेट लॉस के लिए मनपसंद खाना छोड़ें नहीं, अपनाएं वॉल्यूमेट्रिक डायट

वेट लॉस (weight loss) के लिए अक्सर हमें अपने पसंदीदा खाने से हाथ धोना पड़ता है। लेकिन अब ऐसा नहीं होगा! वॉल्यूमेट्रिक डायट (Volumetric Diet) एक ऐसा तरीका है, जो आपको अपने पसंदीदा और स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ खाने की स्वतंत्रता देता है, साथ ही साथ वजन कम करने में मदद करता है। तो आइए, जानते हैं कि वॉल्यूमेट्रिक डायट क्या …

19 January

कब्ज की समस्या से छुटकारा: अपनाएं ये आसान उपाय और पाएं राहत

कब्ज (constipation) एक ऐसी समस्या है, जो आजकल अधिकतर लोगों को परेशान कर रही है। इसके कारण पेट में गैस, दर्द, और ऐंठन जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। जीवनशैली, आहार, और मानसिक तनाव इसके मुख्य कारण हो सकते हैं। हालांकि, कुछ आसान घरेलू उपायों से कब्ज की समस्या को दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं कुछ ऐसे …

19 January

स्काई फोर्स: निमरत कौर और अक्षय कुमार ने नए गाने ‘रंग’ में दिखाई शानदार केमिस्ट्री

निमरत कौर और अक्षय कुमार आगामी एक्शन एंटरटेनर “स्काई फोर्स” में स्क्रीन स्पेस साझा करते हुए नज़र आएंगे। 24 जनवरी 2025 को दर्शकों तक पहुंचने से पहले, निर्माताओं ने ड्रामा, “रंग” का नवीनतम ट्रैक रिलीज़ कर दिया है। अक्षय कुमार और निमरत कौर ने इस ट्रैक में ऊर्जा और आकर्षण भर दिया है, जो कि संक्रामक बीट्स और प्रभावशाली कोरियोग्राफी …

18 January

सर्दियों में स्किन ग्लो करने के लिए 3 बेहतरीन टिप्स

हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उसकी स्किन हमेशा निखरी और ग्लो करती रहे। इसके लिए महिलाएं पार्लर में हजारों रुपये खर्च करती हैं, लेकिन क्या आप जानती हैं कि सिर्फ डे स्किन केयर से आपकी स्किन ग्लोइंग नहीं बन सकती? इसके लिए रात को खास स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बेहद जरूरी है। ज्यादातर लोग केमिकल प्रोडक्ट्स का …

18 January

टमाटर के साथ पार्लर जैसा फेशियल, अपनी त्वचा को दें बेहतरीन निखार

टमाटर में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। यह त्वचा को जवां बनाता है, कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाता है और डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में मदद करता है। टमाटर का इस्तेमाल स्किन को नमी भी प्रदान करता है और त्वचा की कई समस्याओं को दूर करता है। क्या आप जानती हैं …

18 January

AI के लिए बैंग्लुरू से लेकर लंदन तक, जानें कहां मिल रहे हैं जॉब्स के बेहतरीन अवसर

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के क्षेत्र में तेजी से बढ़ते अवसरों के बीच, भारत और विदेशों में करियर बनाने के लिए शानदार मौके उपलब्ध हैं। अगर आप AI में अपना करियर बनाने की सोच रहे हैं, तो बैंग्लुरू से लेकर लंदन और डबलिन (आयरलैंड) तक के शहरों में कई बड़ी कंपनियां AI प्रतिभाओं को आकर्षित कर रही हैं। इस लेख में, …

18 January

एलोवेरा: स्किन की समस्याओं के लिए अचूक इलाज, पहला इस्तेमाल ही असरदार

एलोवेरा, जिसे “घरेलू औषधि का राजा” भी कहा जाता है, स्किन की समस्याओं के लिए एक अचूक इलाज साबित हुआ है। इस प्राकृतिक घटक का इस्तेमाल सदियों से त्वचा को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए किया जाता रहा है। एलोवेरा में मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुण इसे स्किन के लिए एक अद्भुत समाधान बनाते हैं। यदि आप भी स्किन …