लाइफस्टाइल

February, 2025

• 7 February

  स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल से बढ़ रही है सर्वाइकल समस्या, जानें योग और आयुर्वेदिक समाधान

  

  आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन का अत्यधिक उपयोग हमारी सेहत पर बुरा असर डाल रहा है, खासकर गर्दन और रीढ़ की हड्डी पर। लंबे समय तक झुककर मोबाइल देखने से सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस की समस्या बढ़ रही है, जिससे गर्दन में दर्द, जकड़न और सिरदर्द जैसी परेशानियां हो रही हैं। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो …
• 7 February

  स्मर्फ्स वापस आ गए हैं! रिहाना की स्मर्फेट आ गई है, देखें नया स्मर्फ्स ट्रेलर

  

  नीला, बोल्ड और पहले जैसा वापस – स्मर्फ्स एक बिलकुल नए रोमांच में कूद रहे हैं, अपने खास आकर्षण, हंसी और जादू को वास्तविक दुनिया में लेकर आ रहे हैं! एक्शन, हास्य और सभी सितारों से भरपूर, यह फिल्म पुरानी यादों को एक नए, आधुनिक मोड़ के साथ जोड़ती है। एक ऐसे महाकाव्य मिशन के लिए तैयार हो जाइए जो …
• 6 February

  कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए दालचीनी का करें ये असरदार इस्तेमाल, पाएं राहत

  

  कमर दर्द आजकल एक आम समस्या बन गई है, और इसका कारण अक्सर बैठने की गलत आदतें, गलत तरीके से उठना-बैठना, या शारीरिक मेहनत होती है। कई बार यह दर्द लम्बे समय तक चला आता है और व्यक्ति को दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में परेशानी का सामना करना पड़ता है। हालांकि, दवाओं के अलावा, कुछ प्राकृतिक उपाय भी इस दर्द से …
• 6 February

  अक्सर बीमार पड़ते हैं? अपनाएं ये 5 आसान उपाय और पाएं हमेशा की सेहतमंद ज़िंदगी

  

  हम सभी कभी न कभी बीमार पड़ते हैं, लेकिन अगर आप अक्सर बीमार रहते हैं तो इसका मतलब है कि आपकी सेहत पर कुछ ध्यान देने की जरूरत है। मौसम बदलने पर, तनाव, गलत खानपान, या जीवनशैली की समस्याएं अक्सर हमें बीमार कर देती हैं। हालांकि, कुछ आसान और प्रभावी उपायों से आप अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं …
• 6 February

  बोमन ईरानी की ‘द मेहता बॉयज़’ को स्टार-स्टडेड स्क्रीनिंग में ज़बरदस्त समर्थन मिला

  

  प्राइम वीडियो ने समीक्षकों द्वारा प्रशंसित मूल फ़िल्म द मेहता बॉयज़ की वैश्विक प्रीमियर से पहले एक विशेष स्क्रीनिंग आयोजित की। दिग्गज बोमन ईरानी के बहुप्रतीक्षित निर्देशन डेब्यू को चिह्नित करते हुए, यह फ़िल्म एक पिता और बेटे की मार्मिक कहानी प्रस्तुत करती है, जो एक-दूसरे से असहमत हैं, जिन्हें अप्रत्याशित रूप से 48 घंटे एक साथ बिताने के लिए …
• 5 February

  डायबिटीज मरीज इन फूड्स से रहें दूर, वरना बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

  

  डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसे ब्लड शुगर लेवल का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। गलत खानपान और लापरवाही से यह स्तर बहुत जल्दी बढ़ सकता है, जिससे न केवल तुरंत परेशानी होती है, बल्कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो कुछ खास फूड्स से दूरी बनाना जरूरी है। …
• 5 February

  दही के साथ इन 5 चीजों का सेवन करें, पाएंगे सेहतमंद शरीर

  

  दही, हमारी सेहत के लिए एक महत्वपूर्ण और पौष्टिक आहार है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि हमारी पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है, इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है, और हड्डियों को भी स्वस्थ रखता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब दही को कुछ खास चीजों के साथ मिलाकर खाया जाए, तो यह और भी ज्यादा …
• 5 February

  NEET की सफलता की कहानी: कैसे एक ऑटो चालक की बेटी ने AIR 1,033 के साथ NEET पास किया

  

  राष्ट्रीय पात्रता सह प्रवेश परीक्षा (NEET), जिसे सबसे कठिन परीक्षाओं में से एक माना जाता है, भारत में स्नातक चिकित्सा पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए आयोजित की जाती है। जबकि हर साल हज़ारों छात्र परीक्षा देते हैं, उनमें से कुछ ही उत्तीर्ण हो पाते हैं, जो अपनी दृढ़ता और कड़ी मेहनत की कहानियों से दूसरों को प्रेरित करते हैं। ऐसा …
• 5 February

  नादानियां से ‘इश्क में’: खुशी कपूर और इब्राहिम अली खान की केमिस्ट्री ने नए रोमांटिक ट्रैक में लोगों को मंत्रमुग्ध कर दिया

  

  खुशी कपूर और इब्राहिम अली खान ने आगामी ओटीटी सीरीज नादानियां के नवीनतम ट्रैक, इश्क में में अपनी मनमोहक केमिस्ट्री से दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर दिया है। दोनों की नई जोड़ी ने पहले ही धूम मचाना शुरू कर दिया है, और गाने में उनके रोमांटिक पल किसी जादू से कम नहीं हैं। इश्क में कपूर और अली खान के बीच …
• 3 February

  युवा पीढ़ी भी गठिया से जूझ रही है, जानें घर पर दर्द से राहत पाने के आसान उपाय

  

  गठिया का रोग अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रहा। आजकल युवा भी इस दर्दनाक समस्या से प्रभावित हो रहे हैं। गठिया, विशेष रूप से ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटॉयड आर्थराइटिस, हड्डियों और जोड़ो में सूजन और दर्द का कारण बनते हैं। यह दर्द शरीर की गतिशीलता को प्रभावित करता है और रोज़मर्रा की गतिविधियों को कठिन बना सकता है। इस लेख …