लाइफस्टाइल

April, 2025

• 28 April

  चाय के साथ इन चीजों का सेवन न करें, वरना हो सकती हैं ये परेशानियां

  

  चाय भारतीय जीवनशैली का अहम हिस्सा है और अधिकांश लोग दिनभर चाय पीते रहते हैं। यह एक ताजगी देने वाला पेय है, जो तनाव को कम करने, मस्तिष्क को सक्रिय रखने और शरीर को आराम देने का काम करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय के साथ कुछ चीजें मिलाने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता …
• 28 April

  खून में बैड कोलेस्ट्रॉल को जमने से बचाएं: इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें

  कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन जब यह बढ़ जाता है, तो यह हमारे दिल और रक्त वाहिकाओं पर दबाव डाल सकता है, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। विशेष रूप से बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) जब रक्त में बढ़ता है, तो यह धमनियों में जम सकता है और हृदय रोग, स्ट्रोक जैसी स्थितियों का कारण बन सकता …
• 27 April

  शशि थरूर ने ‘केसरी चैप्टर 2’ की तारीफ की, लेकिन अक्षय कुमार के अभिनय पर उठाए सवाल

  

  कांग्रेस सांसद शशि थरूर ने हाल ही में अक्षय कुमार की हालिया रिलीज फिल्म “केसरी चैप्टर 2” देखी और फिल्म की तारीफ की। हालांकि, उन्होंने फिल्म में कुछ संवादों के चयन पर चिंता व्यक्त की, उन्होंने कहा कि सी. शंकरन नायर कभी भी फिल्म में अक्षय के किरदार द्वारा बोले गए शब्दों का इस्तेमाल नहीं करते। फिल्म देखने के बाद, …
• 27 April

  तुलसी के बीज से मिलती है इन गंभीर बीमारियों से मुक्ति, सही तरीका जानें

  

  तुलसी को भारतीय चिकित्सा पद्धतियों में एक महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है। इसे “संतुलित जीवन का चमत्कारी पौधा” कहा जाता है, और इसके पत्ते, बीज और अन्य भागों का उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। तुलसी के बीज भी अपनी विशेष गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं। इन बीजों का सेवन शरीर को कई गंभीर बीमारियों से मुक्ति …
• 27 April

  इन फलों से कोलेस्ट्रॉल को कहें अलविदा, दिल की सेहत भी रहेगी ठीक

  

  बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल आजकल एक आम समस्या बन गई है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, खासकर दिल से संबंधित बीमारियों का। यदि समय रहते इसका इलाज नहीं किया जाए, तो यह स्थिति गंभीर हो सकती है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ विशेष फल आपके कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने और दिल की सेहत को बनाए …
• 27 April

  अस्थमा के मरीजों के लिए दूध में मिलाकर पिएं ये 3 चीजें, होगा चमत्कारी असर

  

  अस्थमा एक ऐसा रोग है जो सांस लेने में कठिनाई उत्पन्न करता है और इसके कारण व्यक्ति को सांस की तंगी और खांसी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। हालांकि, इस रोग के इलाज के लिए कई चिकित्सा उपाय मौजूद हैं, लेकिन घरेलू उपचार भी प्रभावी साबित हो सकते हैं। यदि आप अस्थमा के मरीज हैं, तो दूध का …
• 27 April

  एड़ियों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आक के पत्तों का करें ये चमत्कारी उपयोग

  

  एड़ियों का दर्द एक सामान्य समस्या है, लेकिन यह काफी तकलीफदेह हो सकता है, खासकर अगर यह लंबे समय तक बना रहे। यह दर्द अक्सर अत्यधिक चलने, खड़े रहने, या गलत जूते पहनने के कारण होता है। हालांकि, आधुनिक चिकित्सा उपचार के साथ-साथ कुछ घरेलू उपचार भी बेहद प्रभावी हो सकते हैं। इनमें से एक चमत्कारी उपाय है आक के …
• 26 April

  भूख नहीं लगना बच्चों में है खतरे की घंटी – जानिए कारण और उपाय

  

  बच्चों में भूख न लगना माता-पिता के लिए चिंता का विषय हो सकता है। यदि आपका बच्चा नियमित रूप से खाना छोड़ता है या उसकी भूख में कमी आती है, तो यह केवल एक अस्थायी समस्या नहीं हो सकती। कभी-कभी यह शरीर में हो रही किसी गहरी समस्या का संकेत भी हो सकता है। इस आर्टिकल में हम जानेंगे कि …
• 26 April

  शारीरिक और मानसिक सेहत का सीक्रेट: जानिए 5 जरूरी नियम

  

  आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में खुद को फिट और मानसिक रूप से संतुलित रखना एक चुनौती बनता जा रहा है। काम का दबाव, अनियमित जीवनशैली और डिजिटल ओवरलोड न सिर्फ शरीर को थकाते हैं बल्कि मन को भी तनाव से भर देते हैं। ऐसे में अगर आप सच में एक हेल्दी और खुशहाल जीवन चाहते हैं, तो कुछ बुनियादी …
• 26 April

  नीम की दातून का कमाल: डायबिटीज और हाई बीपी को कहें अलविदा

  

  भारत में सदियों से नीम की दातून को न केवल दांतों की सफाई बल्कि पूरे शरीर को स्वस्थ रखने का एक पारंपरिक उपाय माना जाता रहा है। आयुर्वेद के अनुसार नीम में एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो कई गंभीर बीमारियों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। आज जब डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियाँ आम …