लाइफस्टाइल

11 May

रोजाना केला खाने से दूर हो सकता है ‘हाइपरटेंशन’ का खतरा, जानिए कैसे

अपने खानपान और लाइफस्टाइल को हेल्दी रखकर आप हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर सहित कई गंभीर बीमारियों को खुद से दूर रख सकते हैं. हाइपरटेंशन एक गंभीर बीमारी है, जो अचानक मौत का कारण भी बन सकती है. हाई ब्लड प्रेशर की समस्या एकदम से पैदा तभी होती है, जब आप सेहत का ख्याल सही ढंग से नहीं रखते. अगर …

11 May

सही में प्रेग्नेंसी में पपीता नहीं खाना चाहिए? आप भी जानिए इसके पीछे की सच्चाई

मां बनने का सुखद अहसास कोई भी मां ताउम्र नहीं भूल पाती. प्रेग्नेंसी के नौ माह किसी भी महिला के लिए बहुत अनोखे और क्रूशियल होते हैं. इस दौरान सेहत का खास ध्यान रखना पड़ता है. इस दौरान कई कई चीजें खाने से मना किया जाता है जिससे गर्भ पर बुरा असर पड़ता हो. पपीता भी ऐसा ही एक फल …

11 May

मेथी की चाय को आप भी बना लीजिए अपना फेवरेट ड्रिंक…चुटकियों में दूर हो जाएगी ये समस्या

मेथी का दाना आमतौर पर हर भारतीय रसोई का एक बहुत ही अहम मसाला होता है. इसका इस्तेमाल अलग-अलग व्यंजनों में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि मेथी सिर्फ स्वाद ही नहीं जोड़ता बल्कि इससे सेहत को भी कई अद्भुत लाभ हैं. दरअसल मेथी के बीज में विटामिंस और मिनरल्स भरपूर …

11 May

डायबिटीज से लेकर बालों तक का इलाज है Ginger Oil, जानिए कैसे

अदरक सेहत के लिए जितना खास है, उसका तेल उससे भी ज्यादा फायदेमंद…स्वाद बढ़ाना हो या सर्दी-जुकाम भगाना, अदरक कमाल का असरकारी है. अदरक का तेल भी बिल्कुल इसी की तरह ही जबरदस्त फायदे वाला होता है. अदरक में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण डायबिटीज से लेकर खांसी-जुकाम, त्वचा और बालों के लिए गुणकारी होता है. यहां जानें अदरक तेल के …

11 May

चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने की गलती तो नहीं कर रहे हैं आप, जानिए इससे होने वाले नुकशान

चाय (Tea)तो हमारा पसंदीदा ड्रिंक है, सुबह हो या शाम, हम कभी भी चाय को मना नहीं कर सकते. लेकिन कुछ लोग चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने के लिए भागते हैं. लेकिन ये एक खतरनाक आदत है. आपने भी दादी नानी को कहते सुना होगा कि चाय के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. दादी नानी ने यूं …

11 May

गलती से भी दही के साथ ना खाएं ये चीज़ें वर्ना हो सकती है ये गंभीर समस्या

गर्मियों के दिनों में दही से अच्छा कुछ भी नहीं हो सकता. दही पेट को आराम देता है. डाइजेशन में मदद मिलती है और तो और यह शरीर को दूसरे फूड से भी पोषक तत्व को ऑब्जर्व करने में मदद करता है. दही खाने के फायदे अनगिनत हैं. लेकिन कुछ ऐसी भी चीजें हैं जिनके साथ अगर आप दही खा …

11 May

क्या आपने कभी खाया है ‘लसोड़ा’? अगर नहीं तो आज से ही कर दें शुरू

भारत में ऐसे कई फल पाए जाते हैं, जिनके बारे में अधिकतर लोग नहीं जानते हैं. ये फल कई औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. इनमें ऐसे-ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जिनसे शरीर की कई बीमारियां दूर हो सकती है. ऐसे फलों की लिस्ट में एक नाम ‘लसोड़ा’ का भी है, जिसे निसोरी और गोंदी के नाम से भी जाना …

11 May

जानिए, सेंधा नमक का ज्यादा सेवन इन लोगों को पहुंचा सकता है नुकसान

नमक के बिना जिंदगी में कोई स्वाद नहीं है. आजकल स्वास्थ्य को लेकर सजगता बढ़ने पर लोग कम सोडियम युक्त सेंधा नमक का इस्तेमाल ज्यादा करने लगे हैं. इसे हिमालयन सॉल्ट या पिंक सॉल्ट या रॉक सॉल्ट भी कहा जाता है. देखा जाए तो सेंधा नमक ऐसा खनिज है जिसमें सोडियम काफी कम मात्रा में होता है और इसे बनाने …

11 May

मजेदार जोक्स: घर से बेघर सरदार को देख

घर से बेघर सरदार को देख उसका दोस्त बोला दोस्त-आज तो तेरी शादी की सालगिरह है… फिर किधर भटक रहा है। सरदार-बीवी ने भगा दिया। दोस्त-क्यों ? सरदार-चेन गिफ्ट की थी। इसके लिए ? दोस्त-फिर क्यों ? सरदार-साइकिल की चैन गिफ्ट की थी।😜😂😂😂😛🤣 ********************************************************************************************** वकील – हत्या की रात तुम्हारे पति के अंतिम शब्द? पत्नी – मेरा चश्मा कहां है …

11 May

मजेदार जोक्स: सब्जी वाला चिल्ला रहा था

सब्जी वाला चिल्ला रहा था.. 20 रुपये का फूलगोभी का जोड़ा यह सुनकर सोनू उदास हो गया और मोनू से बोला- बताओ, फूलगोभी का भी जोड़ा है, बस हम ही अकेले हैं.😜😂😂😂😛🤣 ********************************************************************************************** फेसबुक पर वीडियो कॉल के दौरान खूबसूरत लड़की को पिंटू निहार रहा था…और तभी… लड़की-ओ, ध्यान किधर है? पिंटू-कुछ नहीं लड़की-क्या देख रहा है… पिंटू- देख रहा …