लाइफस्टाइल

May, 2024

  • 8 May

    इन बीमारियों के लिए रामबाण है दालचीनी, जाने कितनी मात्रा में करें सेवन

    दालचीनी, एक प्राचीन मसाला और आयुर्वेदिक औषधि, अनेक स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है. इसमें मौजूद गुणों के कारण यह कई बीमारियों जैसे डायबिटीज, हृदय रोग, कैंसर, पाचन संबंधी समस्याओं आदि से लड़ने में मददगार साबित हो सकती है. दालचीनी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर को इन बीमारियों से बचाते हैं. दालचीनी का सेवन रोजाना 1 …

  • 8 May

    जानिए, सिर्फ मोटापा ही नहीं होता थायराइड का लक्षण, ये सिम्पटम्स भी देते हैं इस गंभीर बीमारी के संकेत

    अमूमन हमें लगता है कि वजन बढ़ना या कम होना ही थायराइड का एक लक्षण होता है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि इस गंभीर बीमारी के कुछ साइलेंट संकेत भी होते हैं, जिन्हें हमें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. इसी बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए और थायराइड के बढ़ते प्रसार को कम करने के लिए हर साल 25 …

  • 8 May

    जानिए, चाय को इस तरीके से बनाएंगे तो सेहत को मिलेंगे ये चौंकाने वाले फायदे

    चाय के शौकीन लोगों की दुनिया में कमी नहीं है. अधिकतर देशों में चाय के बिना दिन की शुरुआत ही नही मानी जाती. भारत में भी कुछ ऐसा ही है. यहां मसाला चाय पीने वालों की भरमार है. लोग अपनी चाय का जायका बढ़ाने के लिए दूध, अदरक, इलायची, चाय मसाला, चाय पत्ती, काली मिर्च आदि जैसे इंग्रेडिएंट्स को शामिल …

  • 8 May

    जानिए, कैसे Dark Circles होंगे छूमंतर, केले के छिलकों में छिपा है इसका राज

    आंखों से इंसान की खूबसूरती को चार चांद लग जाते हैं. लोगों को अपनी ओर खींच लेने वाली आंखों की चाहत हर किसी की होती है. मगर कुछ चीजों की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे, जिन्हें आमतौर पर डार्क सर्कल के तौर पर जाना जाता है, हो जाते हैं. ये डार्क सर्कल आंखों की खूबसूरती में ग्रहण लगा …

  • 8 May

    दही या छाछ जानिए गर्मी से राहत के लिए कौन है ज्यादा बेहतर

    गर्मी का मौसम चल रहा है. दही और छाछ पीना हर किसी को पसंद होता है. अक्सर खाने के साथ या बाद में लोग ठंडा छाछ या दही का सेवन करते हैं. दोनों से शरीर को ठंडक मिलती है. हालांकि, दही से ही बनने वाला छाछ गर्मी में आपको कूल रखने में ज्यादा हेल्प करता है. आयुर्वेद में भी बताया …

  • 8 May

    मजेदार जोक्स: एक बार एक बच्चे ने अपने पड़ोस में

    एक बार एक बच्चे ने अपने पड़ोस में रहने वाली लड़की को उसके ब्वॉयफ्रेंड के साथ किस करते हुए देख लिया। ….. पप्पू- मुझे भी करने दो, वरना मैं आपके मम्मी-पापा को बता दूंगा। ….. लड़की- ले यार, तू भी कर लें…। ….. पप्पू बहुत देर तक कोशिश करता रहा, पर लंबाई (हाइट) कम होने के कारण किस नहीं कर …

  • 8 May

    मजेदार जोक्स: मेरे ओंठ गुलाब की पंखुड़ी जैसे हैं ना

    पिंकी : मेरे ओंठ गुलाब की पंखुड़ी जैसे हैं ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी : मेरी आँखें कमल के फूल जैसी हैं ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी : मेरी आवाज कोयल जैसी है ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी: मेरी चाल मोरनी जैसी है ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी : ओह ! तुम कितनी अच्छी बातें करते …

  • 7 May

    डायबिटीज के मरीजों के लिए टॉनिक से कम नहीं ये जूस, पीने से कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

    गर्मी के मौसम में डायबिटीज मरीजों को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए. क्योंकि इस मौसम में डाइट से लेकर फिजिकल एक्टिविटीज तक पूरी तरह बदल जाता है. इसका असर ब्लड शुगर लेवल पर पड़ता है. ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से डायबिटीज हो जाता है. जिसका कोई इलाज नहीं है, सिर्फ लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव कर ही इसे …

  • 7 May

    अगर आपके भी पेट से गुड़गुड़ की आवाज आ रही है, तो इसे सामान्य समझने की गलती ना करे

    पेट से गुड़गुड़ाहट की आवाज आना बहुत ही कॉमन बात होती है.मेडिकल भाषा में इसे स्टमक ग्रॉलिंग के नाम से जाना जाता है.अक्सर हमारे या आपके साथ ऐसा होता रहता है. कई बार हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं.हालांकि बार-बार ऐसा होना सामान्य नहीं है.पेट के अंदर की आवाज़ बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर के आंतरिक अंगों के कार्य …

  • 7 May

    काले होंठों को गुलाबी कर सकता है ये घरेलू नुस्खा, जानिए कैसे

    होंठ आपके चेहरे का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता है. अगर होंठ सुंदर और गुलाबी दिखता है तो खूबसूरती में चार चांद लग जाता है. लेकिन कई ऐसे लोग हैं जिनके होंठ काले होते हैं. कुछ लोगों के होंठ स्मोकिंग की वजह से काले देखते हैं, तो कुछ अन्य कारणों को वजह से अपना गुलाबी रंग खो देते हैं. फिर हम …