लाइफस्टाइल

March, 2023

• 23 March

  रस्सी कूदने से लटकते पेट और फालतू चर्बी से मिलेगा तुरंत छुटकारा,जानिए कैसे

  

  रस्सी कूदना एक सरल तरीका है जिसका यूज एक बेहतरीन कसरत करने के लिए कई तरीकों से किया जा सकता है. यह कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है. कूदने वाली रस्सी से पेट की चर्बी घटाने से लेकर कई फायदे आपको मिलते है और आप जिस तरह की एक्सरसाइज कर सकते हैं, वे भी आपके फिटनेस …
• 23 March

  जानिए,वजन घटाने के लिए शहद को इस्तेमाल करने के ये आसान तरीके

  

  शहद एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो वजन घटाने के लिए फायदेमंद हो सकता है अगर इसका सही तरीके से उपयोग किया जाए, क्योंकि यह अन्य मिठाइयों के लिए क्रेविंग को कम करने में मदद करता है और कई विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है. अपने कई स्वास्थ्य लाभों के साथ, शहद उन लोगों के लिए बेस्ट ऑप्शन है जो …
• 23 March

  इन घरेलू उपाय से नैचुरल तरीके से दूर होगी कब्ज की समस्या,जानिए कैसे

  

  कब्ज की समस्या काफी लोगों को परेशान करती है जो आपकी दिनचर्या, भूख और मूड सबको बिगाड़ कर रख देती है. कब्ज के कुछ सबसे सामान्य कारणों में जंक फूड का सेवन, शराब पीना, अधिक खाना, पानी का सेवन न करना और मांस खाना शामिल होता हैं. इसके अलावा धूम्रपान और व्यायाम की कमी भी इसमें शामिल है. लेकिन कुछ …
• 23 March

  जानिए,दिन में 5 ग्राम से ज्यादा नमक खाने के नुकसान

  

  कुछ लोगों की आदत होती है ज्यादा नमक खाना. दरअसल, नमक सेहत के लिए जितना जरूरी है, उसका ही नुकसानदायक भी. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, नमक में 40 प्रतिशत सोडियम और 60 प्रतिशत क्‍लोराइड पाया जाता है. जिससे शरीर में पानी और मिनरल्‍स को बैलेंस रखा जाता है लेकिन अगर नमक का सेवन ज्यादा होता है, तब इसके साइड इफेक्ट्स …
• 23 March

  खीरा को छिलका के साथ या छिलका उतारकर खाना सेहत के लिए हैं फायदेमंद, जानिए

  

  फल या सब्जियों को लेकर एक सवाल जो अक्सर पूछा जाता है वह यह कि इसे किस तरह से खाना सही रहेगा? आज हम बात करेंगे खीरा के बारे में. कुछ लोग खीरा छीलकर खाते हैं तो कुछ छिलका उतारकर खाते हैं. लेकिन सवाल यह उठता है कि दोनों में से सेहत के लिए कौन सा अच्छा है? वेबएमडीके मुताबिक …
• 23 March

  पेरेंट्स ने टीचर के साथ की मारपीट, बच्ची को पीटने का लगाया आरोप

  

  तमिलनाडु के तूतीकोरिन के सरकारी स्कूल में पैरेंट्स ने एक टीचर को पीट दिया। उनका आरोप है कि टीचर ने उनकी 7 साल की बच्ची को पीटा था, जबकि टीचर ने इससे इनकार कर दिया। पुलिस ने कहा कि बच्ची ने पीटे जाने की बात झूठ कही थी। वहीं दंपती और बच्ची के दादा को गिरफ्तार कर लिया गया है। …
• 23 March

  मजेदार जोक्स: सड़क पर दो मजदूर काम

  सड़क पर दो मजदूर काम कर रहे थे। एक गड्ढा खोदता दूसरा पीछे से भर देता। एक आदमी बहुत देर से देख रहा था, उससे रहा नहीं गया। उसने कहा- ‘ये आप लोग क्या कर रहे है?‘ गड्ढा खोदने वाला- ‘हम लोग सरकारी कर्मचारी है। अपना काम कर रहे है।‘ मुसाफिर, ‘लेकिन यह कैसा काम है एक गड्ढा करता है …
• 23 March

  मजेदार जोक्स: रोहन अपने पाप स्वीकार करने गया

  

  रोहन अपने पाप स्वीकार करने गया और उसने पादरी से कहा ‚”मेरा एक औरत से संबंध हुआ था ‚ लगभग”। पादरी ने कहा ‚” ‘लगभग’ से तुम्हारा क्या मतलब है?” रोहन ने कहा ‚”असल में हमने कपड़े उतार दिए थे और एक दूसरे को सहलाया भी। मगर उसके बाद मैं रूक गया।” पादरी ने जवाब दिया ‚”एक दूसरे को सहलाना …
• 23 March

  मजेदार जोक्स: राहुल और एक सुन्दर औरत एक शानदार रेस्तरां में

  

  राहुल और एक सुन्दर औरत एक शानदार रेस्तरां में साथ में खाना खा रहे थे। उनके बैरे‚ जो दूसरी मेज पर ऑर्डर ले रहा था . ने अचानक ध्यान दिया कि साथ वाला राहुल धीरे धीरे कुर्सी से मेज के नीचे सरक रहा है और वह औरत कोई ध्यान ही नहीं दे रही है। बैरे ने देखा कि वह राहुल …
• 23 March

  वरुण धवन और जान्हवी कपूर की बवाल को मिली नई रिलीज़ डेट

  

  साजिद नाडियाडवाला, नितेश तिवारी, वरुण धवन और जान्हवी कपूर के बीच पहली कोलैबोरेशन बवाल पोस्टपोन हो गई हैं, और साथ ही निर्माताओं ने नई रिलीज़ की तारीख कन्फर्म कर दी हैं. फिल्म को पहले 7 अप्रैल 2023 के लिए निर्धारित किया गया था, लेकिन पोस्ट-प्रोडक्शन में देरी और वीएफएक्स के काम केकारण, फिल्म अब 6 अक्टूबर 2023 को रिलीज होगी। …