लाइफस्टाइल

September, 2025

• 4 September

  गेहूं का आटा सेहत बिगाड़ रहा है? जानिए क्या कह रहे हैं डायटीशियन

  

  भारतीय रसोई की नींव कहे जाने वाले गेहूं के आटे को लेकर हाल के दिनों में कई स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने चिंता जताई है। रोज़मर्रा की ज़िंदगी में रोटी हमारी थाली का अहम हिस्सा होती है, लेकिन क्या आपको पता है कि यही आटा आजकल कई बीमारियों की वजह बन रहा है? हां, यह सुनने में चौंकाने वाला ज़रूर है, लेकिन …
• 3 September

  आयुर्वेद के अनुसार बुखार में बचें इन आदतों से, जल्दी ठीक होंगे आप

  

  बुखार एक सामान्य समस्या है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना या गलत आदतों के कारण इसे बढ़ा देना गंभीर हो सकता है। आयुर्वेद के अनुसार कुछ आदतें बुखार में शरीर पर अतिरिक्त दबाव डालती हैं और बीमारी को लंबा कर सकती हैं। सही देखभाल और सावधानियों से आप जल्दी ठीक हो सकते हैं। बुखार में आयुर्वेद के अनुसार बचें इन आदतों …
• 3 September

  सोते समय पैरों में ऐंठन? हो सकती है इस विटामिन की कमी, जानें इलाज

  

  रात को गहरी नींद में अचानक पैरों में तेज़ खिंचाव या ऐंठन उठना बेहद असहज अनुभव है। कई बार लोग इसे थकान या ज्यादा चलने-फिरने का नतीजा मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि बार-बार होने वाली पैरों की ऐंठन (Leg Cramp) शरीर में कुछ जरूरी पोषक तत्वों, खासकर विटामिन और मिनरल्स की कमी का …
• 3 September

  ये 3 आदतें धीरे-धीरे कर रही हैं आपका लिवर डैमेज, तुरंत हो जाएं अलर्ट!

  

  लिवर हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है, जो पाचन से लेकर शरीर को डिटॉक्स करने तक का काम करता है। लेकिन अक्सर हम अपनी कुछ रोज़मर्रा की आदतों को सामान्य समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि यही आदतें धीरे-धीरे लिवर को नुकसान पहुंचाकर गंभीर बीमारियों की वजह बन सकती हैं। 1. बार-बार जंक फूड और ऑयली …
• 3 September

  डांस फ्लोर पर छाई बिजुरिया: जान्हवी कपूर संग सनी संस्कारी-तुलसी कुमारी का जलवा

  

  सिद्धार्थ मल्होत्रा ​​के साथ परम सुंदरी की सफलता के बाद, जान्हवी कपूर अपनी आगामी रोमांटिक कॉमेडी सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी के पहले गाने बिजुरिया के रिलीज़ के साथ सुर्खियाँ बटोर रही हैं। वरुण धवन के साथ, इस जोशीले गाने में जान्हवी की ज़बरदस्त केमिस्ट्री पहले से ही लोगों का दिल जीत रही है। 3 सितंबर, 2025 को लॉन्च होने …
• 2 September

  बिग बॉस 19: कुणिका सदानंद ने खोई कप्तानी, अशनूर कौर को मिली इम्युनिटी

  

  बिग बॉस 19 में एक चौंकाने वाले मोड़ में, अभिनेत्री कुणिका सदानंद से घर में हुए एक नाटकीय मतदान के बाद उनकी कप्तानी छीन ली गई। कप्तानी का टास्क निष्पक्ष रूप से जीतने के बावजूद, कुणिका को घरवालों के गुस्से का सामना करना पड़ा, जहाँ तनावपूर्ण असेंबली रूम सेशन के दौरान 12 सदस्यों ने उनकी इम्युनिटी के खिलाफ वोट किया। …
• 2 September

  हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज खाएं पपीता, नसों से फैट्स करेगा साफ़

  

  हाई कोलेस्ट्रॉल आजकल बहुत आम समस्या बन गई है, जो दिल और नसों की सेहत के लिए खतरा पैदा कर सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीता, यह स्वादिष्ट और पौष्टिक फल, नसों में जमा अनहेल्दी फैट्स को बाहर निकालने में मदद कर सकता है? पपीता में मौजूद पोषक तत्व पपीता में विटामिन सी, विटामिन ए, पोटैशियम, फाइबर …
• 2 September

  ये 4 बिजनेस बना सकते हैं मालामाल! बड़ा निवेश करना है तो आज ही जान लें इनके बारे में

  

  आज के दौर में व्यवसाय शुरू करने का चलन तेजी से बढ़ रहा है। लेकिन केवल सही बिजनेस मॉडल ही सफलता की कुंजी नहीं होता, बल्कि उस व्यवसाय में निवेश की सही रणनीति भी अहम होती है। अगर आपके पास अच्छा खासा निवेश करने का मौका है और आप सोच रहे हैं कि पैसा कहां लगाएं, तो हम आपके लिए …
• 2 September

  सिर्फ 10,000 में शुरू करें बिजनेस, एक महीने में कमाई देखें कई गुना

  

  आज के समय में छोटे निवेश से बिजनेस शुरू करना और उससे अच्छी कमाई करना कोई सपना नहीं रहा। खासकर उन लोगों के लिए जो ज्यादा पूंजी न लगा सकें, उनके लिए छोटे बजट में शुरू किया गया व्यवसाय बेहतर विकल्प साबित हो सकता है। अगर आपके पास मात्र 10,000 रुपए हैं तो भी आप एक ऐसा बिजनेस शुरू कर …
• 2 September

  मानसून में यूरिन इंफेक्शन क्यों बढ़ता है? डॉक्टर से जानें घरेलू उपाय

  

  बरसात का मौसम जहां राहत लेकर आता है, वहीं इसके साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। मानसून में यूरिन इंफेक्शन यानी मूत्र मार्ग में संक्रमण की शिकायत आम हो जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, बढ़ी हुई नमी और बैक्टीरिया की वृद्धि के कारण यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। हालांकि, डॉक्टर ने घरेलू उपायों के जरिए इस …