लाइफस्टाइल

13 February

ठंडी चाय को गर्म करके पीना पड़ सकता है आपको भारी

हम भारतीय लोगों के लिए चाय किसी अमृत से कम नहीं है, चाय ना मिले तो दिन की शुरुआत ही नहीं होती, थकान हो, सिर दर्द हो, सर्दी हो इन सभी को दूर करने के लिए चाय एक बेहतरीन ऑप्शन आता है. यूं कहो कि हर समस्या से लड़ने के लिए चाय ब्रह्मास्त्र है. कुछ लोगों को तो चाय इतनी …

13 February

ग्रीन टी इन समस्याओं से जूझ रहे लोगों के लिए हो सकता है खतरनाक

आज के दौर में ग्रीन टी का चलन काफी तेजी से बढ़ रहा है.ये चाय से अलग होता है जो हेल्थ के लिए अच्छा होता है. जिन लोगों को वजन कम करना होता है वो लोग अपने डाइट में ग्रीन टी को तो जरूर ही शामिल करते हैं. ये मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है. एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्रोत है, ये …

13 February

जानिए कैसे कैंसर के खतरे को कम कर सकता है ‘कच्चा पपीता’

फल कई पोषक तत्वों का खजाना होते हैं. इनका सेवन हर बीमारी से पीड़ित लोग करते हैं. क्योंकि एक साथ कई न्यूट्रिशन को हासिल करने का ये एक बेहतर सोर्स होते हैं. जरूरी विटामिन से लेकर मिनरल्स तक इसमें काफी कुछ होता है. इसलिए इसे एक सुपरफूड कहना बिल्कुल गलत नहीं होगा. सेब, केला, अमरूद और अनार की तरह ही …

13 February

जानिए क्या गर्मी में ड्राईनेस और इन विटामिन की कमी से फटती हैं एड़ियां

गर्मी में लोगों की स्किन काफी ड्राई हो जाती है. शरीर में पानी की कमी होने लगती है और नमी गायब हो जाती है. ऐसे में एड़ियों के फटने की समस्या भी काफी परेशान करती है. गर्मियों में लड़कियां शॉर्ट ड्रेस, शॉर्ट्स या खुले फुटवियर पहनती हैं. ऐसे में आपकी फटी एड़ियां लुक को खराब कर देती हैं. कुछ लोगों …

13 February

वेट लाॅस के लिए ग्रीन टी को रिप्लेस कर रही है नेटल टी,जानिए

वजन घटाने के दौरान आपने क्या नहीं ट्राई किया होगा. एक्सरसाइज, घरेलू नूस्खे और डाइट में कई बदलाव किए होंगे. लेकिन जरूरी नहीं है कि यह हर किसी पर सूट करें. किसी के भी बताए सजेशन पर आप उन तरीकों को अपना तो लेते हैं पर उसका फायदा क्या आपके शरीर को मिलेगा या नहीं, असका कोई अंदाजा नहीं हो …

13 February

रोजाना बस चुटकी भर हींग के सेवन से मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

रोजाना बस चुटकी भर हींग का सेवन सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मददगार होगा. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, 3 ग्राम हींग के सेवन से रोजाना जितनी आपको जरूरत है, उसमें से 2% पोटैशियम, 1% कार्बोहाइड्रेट, 10% आयरन और 1% कैल्शियम की जरूरत पूरी हो सकती है. हींग में एंटी वायरल, एंटी बैक्टेरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते …

13 February

जानिए क्यों तला-भुना खाने के बाद जरूर पीना चाहिए गर्म पानी

वजन घटाने के लिए डाइट और एक्सरसाइज जितनी जरूरी है उतनी ही जरूरी है छोटी-छोटी फिटनेस टिप्स. जी हां मोटापा कम करने वाले इन टिप्स को फॉलो करने से आप आसानी से वजन घटा सकते हैं. आपको इन बातों को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करना होगा. अगर आप कुछ बातों का ख्याल रखेंगे तो फिर जो जी चाहे खा लें …

13 February

मजेदार जोक्स: कहां जा रहे हो

पत्नी (राजू से) – कहां जा रहे हो? राजू- मरने जा रहा हूं…! पत्नी- साथ में थैली लेकर जाना… राजू (आश्चर्य से)- वो किसलिए? पत्नी- अगर इरादा बदल जाए तो आते समय दो किलो आलू और एक किलो प्याज लेते आना…!!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** एक सत्संग के दौरान : संत प्रवचन करते हुए जो इस जन्म में नर है वो अगले जन्म …

13 February

मजेदार जोक्स: साल के अंत में मेरी हर गलती

चंदू- साल के अंत में मेरी हर गलती ये समझकर माफ कर देना दोस्तों कि . . . . . . . . तुम कौन-से दूध के धुले हो, तुम से गलती नहीं होती क्या?😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** चंदू- दिन भर सोती रहती हो पत्नी – अब मैं आराम भी ना करूं चंदू- उठो, चाय बना दो जल्दी से पत्नी – खुद …

13 February

मजेदार जोक्स: आधी रात को राजू अपने घर का

आधी रात को राजू अपने घर का दरवाजा खटखटाया… सरला- कौन है? राजू- मैं हूं? सरला- मैं कौन? राजू गुस्से में बोला- अरे बेवकूफ, तू सरला और कौन।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** राजू-अपना सिर पानी मे डुबो के खड़ा था. बंता -क्या कर रहे हो सोहन भाई राजू- आज कल दिमाग नहीं चल रहा है. सो देख रहा हूं की पंचर तो नहीं …