मानसून अपने साथ ठंडी हवाएं, हरियाली और बारिश की ताजगी लाता है, लेकिन इसी के साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी सिर उठाने लगती हैं। इन्हीं में से एक है साइनस की परेशानी — सिरदर्द, नाक बंद, आंखों में भारीपन और गले में जलन जैसी समस्याएं जो कई लोगों को इस मौसम में परेशान करती हैं। साइनस क्या है और इसमें …

केला एक ऐसा फल है जो हर मौसम में आसानी से मिल जाता है और बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सभी इसे पसंद करते हैं। यह स्वाद में तो लाजवाब है ही, साथ ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। लेकिन जब बात वजन की आती है तो लोगों के मन में सवाल उठता है — क्या केला मोटापा …

चेहरे, हाथों या शरीर के अन्य हिस्सों पर दिखने वाले भूरे या गहरे रंग के धब्बे न सिर्फ आपकी खूबसूरती को प्रभावित करते हैं, बल्कि कई बार ये आपकी त्वचा की सेहत का भी संकेत होते हैं। इन धब्बों को सामान्य मानकर नजरअंदाज करना सही नहीं है, क्योंकि यह एक त्वचा संबंधी समस्या हो सकती है जिसे मेलास्मा या हाइपरपिग्मेंटेशन …

40 की उम्र आते-आते महिलाओं के शरीर में हार्मोनल, मेटाबॉलिक और शारीरिक बदलाव शुरू हो जाते हैं। लेकिन अकसर काम और परिवार की जिम्मेदारियों में उलझकर महिलाएं अपनी सेहत को नजरअंदाज़ कर देती हैं। यह लापरवाही आगे चलकर गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। इसलिए इस उम्र के पड़ाव पर एक स्टॉप लेकर खुद का ध्यान रखना बेहद जरूरी …

बरसात के मौसम में भीगना भले ही रोमांटिक लगे, लेकिन ये मौसम साथ लाता है नाक बहना, गले में खराश, सिरदर्द और कभी-कभी हल्का बुखार जैसी समस्याएं। यह सब आमतौर पर वायरल इंफेक्शन का हिस्सा होता है, जो वातावरण में नमी बढ़ने से तेजी से फैलता है। बारिश में इम्यूनिटी कमजोर पड़ने से बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर शरीर वाले लोगों …

भारत में सुबह की शुरुआत चाय के बिना अधूरी सी लगती है। बहुत से लोग अलार्म बंद करने से पहले ही चाय का ख्याल कर लेते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सुबह खाली पेट चाय पीने की यह आदत आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है? नींद के बाद पेट क्या चाहता है? सुबह-सुबह हमारा शरीर …

अक्सर लोग मानते हैं कि हड्डियों की सेहत के लिए सिर्फ कैल्शियम ही काफी होता है, लेकिन जब हड्डियों में लगातार दर्द बना रहता है, सूजन होती है या अकड़न महसूस होती है, तो समझ लीजिए कि मामला इससे कहीं ज़्यादा गहरा है। असल में, कैल्शियम अकेले काम नहीं करता — उसे शरीर में सही तरीके से अवशोषित और उपयोग …

गांव की नई नवेली बहू ने पहली बार मक्खन निकालने के लिए दही को मथा मक्खन निकलने पर वह अपनी सास से बोली- मांजी, दही में से मक्खन निकल आया है, कहां रखूं? सास- बहू ये नाम (मक्खन) कभी मत लेना, ये तेरे ससुर का नाम है और ससुर का नाम नहीं लिया करते बहू- ठीक है, मांजी अगले दिन …

यमराज (पति से)- चलो मैं तुम्हे लेने आया हूं तुम्हारा समय पूरा हुआ पति- लेकिन अभी तो मेरी उम्र नहीं हुई और मैं एकदम स्वस्थ हूं यमराज- तुम अपना मोबाइल बिना लॉक किए घर पर भूल गए हो और वो तुम्हारी पत्नी के हाथ लग गया है पति- मैं भैंसे पर आगे बैठूंगा….😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************** साली हाथ में बेलन लेकर जीजा …

बॉलीवुड और टीवी इंडस्ट्री की जानी-मानी हस्ती धीरज कुमार अब हमारे बीच नहीं रहे। मुंबई के कोकिलाबेन अस्पताल में मंगलवार को उन्होंने अंतिम सांस ली। वह निमोनिया से पीड़ित थे और पिछले कुछ दिनों से अस्पताल में भर्ती थे। बुधवार सुबह उनके पार्थिव शरीर को अंतिम दर्शन के लिए मुंबई स्थित उनके निवास पर रखा गया, जहां उन्हें अंतिम विदाई …