पत्नी – तुम मुझे गिफ्ट क्यों नहीं देते? पति – क्योंकि तेरी शॉपिंग ही फुल-टाइम गिफ्ट है।😊😊😊😊 *********************************************** दोस्त – शादी कैसी रही? पप्पू – जैसे Windows Update, समझ ही नहीं आया कब खत्म होगी।😊😊😊😊 *********************************************** टीचर – सबसे तेज़ क्या होता है? पप्पू – मम्मी का चप्पल!😊😊😊😊 *********************************************** पत्नी – मुझे चाँद पर ले चलो। पति – पहले बिजली …

बदलती जीवनशैली, बढ़ती उम्र और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण आजकल घुटनों के दर्द की समस्या आम होती जा रही है, खासकर 40 की उम्र के बाद। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में ही इसका समाधान छिपा हो सकता है? विशेषज्ञों और आयुर्वेदाचार्यों के अनुसार, मखाना और गुड़ से बना लड्डू न केवल स्वाद में लाजवाब …

सरसों का तेल दशकों से भारतीय रसोई का अहम हिस्सा रहा है। खासकर उत्तर भारत और पूर्वी भारत में इसे सबसे स्वास्थ्यवर्धक तेलों में से एक माना जाता है। लेकिन हाल के कुछ शोध और चिकित्सकों की राय के अनुसार, सरसों का तेल यदि सीमित मात्रा और सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए, तो यह हृदय रोग, यहां तक …

लहसुन, जो हर भारतीय रसोई का आम हिस्सा है, केवल स्वाद और खुशबू के लिए ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान तक, लहसुन के लाभों को व्यापक रूप से मान्यता मिली है। खासतौर पर पुरुषों के लिए, लहसुन एक तरह का प्राकृतिक टॉनिक माना गया है, जो न सिर्फ यौन …

अक्सर लोग त्वचा पर होने वाली मामूली खुजली, रैशेज़ या लाल चकत्तों को सामान्य एलर्जी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि बार-बार होने वाली स्किन एलर्जी या लंबे समय तक बनी रहने वाली त्वचा की जलन, त्वचा के कैंसर (Skin Cancer) के जोखिम को बढ़ा सकती है? हाल ही में कई चिकित्सीय अध्ययनों में यह …

बदलती जीवनशैली, हार्मोनल असंतुलन और बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं में बच्चेदानी का कैंसर (Uterine Cancer / Endometrial Cancer) तेजी से उभरती स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। विशेषज्ञों का मानना है कि यदि इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए, तो इसका उपचार न केवल संभव है, बल्कि पूरी तरह सफल भी हो सकता है। …

बदलती जीवनशैली और असंतुलित खानपान के चलते आज मधुमेह (डायबिटीज़) और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियां आम होती जा रही हैं। लेकिन आयुर्वेद और घरेलू चिकित्सा पद्धति में कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो इन समस्याओं को नियंत्रण में रखने में कारगर माने गए हैं। उनमें से एक है — लहसुन। आधुनिक शोध और प्राचीन ग्रंथ दोनों इस बात की पुष्टि …

अगर आप यह सोचते हैं कि कैल्शियम की कमी सिर्फ हड्डियों को कमजोर करती है, तो यह अधूरी जानकारी है। कैल्शियम की भूमिका शरीर में सिर्फ हड्डियों को मजबूत रखने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह नसों, मांसपेशियों, दिल और दिमाग के सुचारू संचालन के लिए भी अनिवार्य है। देश में बड़ी संख्या में लोग ऐसे हैं जो दैनिक आहार …

शरीर में पानी की कमी जहां सामान्य थकान और कमजोरी का कारण बन सकती है, वहीं यह एक बेहद गंभीर बीमारी — किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी) — का कारण भी बन सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि लंबे समय तक पानी कम पीने से शरीर में यूरिक एसिड और अन्य मिनरल्स का संतुलन बिगड़ता है, जो धीरे-धीरे पथरी …

आमतौर पर खेतों, बाग-बगिचों या रास्तों के किनारे उगने वाला ‘छुई मुई’ का पौधा जितना नाजुक और शर्मीला दिखता है, उतना ही ताकतवर यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है। वैज्ञानिक भाषा में Mimosa Pudica कहे जाने वाला यह पौधा वर्षों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग होता आया है। चौंकाने वाली बात यह है कि यह छोटा-सा पौधा पथरी (किडनी …