प्रेगनेंसी एक महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत समय होता है, लेकिन इस दौरान शरीर में कई बदलाव होते हैं, जो कभी-कभी असहजता का कारण बन सकते हैं। इनमें से एक सामान्य समस्या पैरों का दर्द है, जो गर्भावस्था के दौरान बहुत महिलाओं को होता है। गर्भवस्था में शरीर का वजन बढ़ता है, हार्मोनल बदलाव होते हैं और रक्त संचार …

विटामिन B एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर के लिए कई कार्य करता है। यह शरीर की ऊर्जा को बढ़ाने, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को बनाए रखने और रक्त निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, विटामिन B की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे थकान, त्वचा की समस्याएं, याददाश्त में कमी और मानसिक …

आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी में एक मजबूत इम्यूनिटी सिस्टम होना बेहद जरूरी है, ताकि शरीर किसी भी प्रकार के वायरस, बैक्टीरिया और अन्य रोगों से बच सके। इसके लिए सही आहार का चयन बेहद महत्वपूर्ण है। मूंग दाल और पालक का संयोजन सेहत के लिए एक शक्तिशाली वरदान साबित हो सकता है, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने के साथ-साथ शरीर …

हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उनका शरीर मॉडल्स जैसा सुडौल और फिट दिखे। लेकिन मॉडल्स जैसा शरीर सिर्फ एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समर्पण से ही नहीं आता, बल्कि यह उनके सही आहार का भी हिस्सा होता है। यदि आप भी अपनी डाइट को सही दिशा में सुधारना चाहते हैं, तो इन 5 फूड्स को अपनी डाइट में …

बुधवार को जारी एशिया-प्रशांत क्षेत्र पर कुशमैन एंड वेकफील्ड की रिपोर्ट के अनुसार, वाणिज्यिक अचल संपत्ति के लिए अधिभोगी और निवेशक मांग ठोस बनी हुई है, भारत, इंडोनेशिया और फिलीपींस जैसे प्रमुख बाजारों में कार्यालय स्थान अवशोषण जारी है। रिपोर्ट में कहा गया है कि 2025 की पहली तिमाही में एशिया-प्रशांत (APAC) में कार्यालय स्थान का शुद्ध अवशोषण पिछले वर्ष …

बिल मल्होत्रा ​​की भारत से कनाडा तक की प्रेरणादायक यात्रा कड़ी मेहनत और महत्वाकांक्षा का एक सच्चा उदाहरण है। क्लेरिज होम्स के संस्थापक और सीईओ के रूप में, उन्होंने 1986 से ओटावा के रियल एस्टेट परिदृश्य को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। आज, क्लेरिज होम्स शहर के सबसे बड़े डेवलपर्स में से एक है, जिसमें उनके बेटे नील …

ड्वेन जॉनसन अभिनीत ‘द स्मैशिंग मशीन’ का ट्रेलर जारी कर दिया गया है। दो बार के UFC हैवीवेट चैंपियन मार्क केर की बायोपिक के ट्रेलर में ड्वेन उर्फ ​​द रॉक को पहचान पाना मुश्किल था। ट्रेलर देखें बेनी सफी, दो सफी भाइयों में से एक जिन्होंने “अनकट जेम्स” और “गुड टाइम” का सह-निर्देशन और लेखन किया था, वे वैराइटी के …

विराट कोहली के बड़े भाई विकास कोहली ने मौजूदा आईपीएल 2025 सीजन में विराट के प्रभाव पर सवाल उठाने वाले पूर्व क्रिकेटर संजय मांजरेकर पर पलटवार किया है। मांजरेकर ने हाल ही में कहा था कि कोहली बनाम बुमराह की प्रतिद्वंद्विता में अब पहले जैसी चमक नहीं रही, यहां तक ​​कि उन्होंने यह भी कहा कि कोहली अपने चरम से …

The UK government has unveiled a draft regulatory framework aimed at combating cryptocurrency-related scams and enhancing oversight of the digital asset industry. The proposal, released this week, signals a significant step toward tighter regulation as the country positions itself as a global hub for financial innovation with robust consumer protections. The new rules would require crypto firms operating in the …

Bunq, the Dutch neobank known for its innovative approach to digital banking, has officially launched crypto trading services across six European nations, signaling a major step in its expansion into the world of digital assets. With the new service, customers in the Netherlands, Germany, France, Spain, Italy, and Austria can now buy, sell, and hold cryptocurrencies directly through the Bunq …