अगर आप शारीरिक रूप से तंदुरुस्त रहना चाहते हैं, तो सिर्फ एक्सरसाइज़ ही नहीं, सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है। और जब बात डाइट की हो, तो प्रोटीन एक ऐसा पोषक तत्व है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता। प्रोटीन शरीर के मांसपेशियों की मरम्मत, इम्यून सिस्टम को मज़बूती और एनर्जी बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। क्यों …

अगर आप बढ़ते वजन और पाचन से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं, तो आपकी रसोई में ही इसका समाधान छुपा है — भुना हुआ जीरा। यह छोटा सा मसाला न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि आयुर्वेद और विज्ञान दोनों ही इसके सेहतमंद गुणों को मानते हैं। नियमित रूप से भुने हुए जीरे का सेवन कई बीमारियों को नियंत्रित …

दिमागी थकान, भूलने की आदत और एकाग्रता की कमी जैसी समस्याएं आजकल आम होती जा रही हैं। लेकिन हाल ही में आई एक स्टडी ने इन परेशानियों का एक नेचुरल समाधान पेश किया है — कद्दू के बीज। वैज्ञानिकों का कहना है कि रोज़मर्रा की डाइट में कद्दू के बीज को शामिल करने से याददाश्त में सुधार आ सकता है …

The cryptocurrency market is once again in Wall Street’s spotlight — but this time, the tone is far more urgent. A growing number of analysts and institutional voices are warning that a combination of regulatory crackdowns, technological disruption, and shifting macroeconomic winds could pose an “existential threat” to parts of the digital asset ecosystem. The alarm comes as Bitcoin hovers …

Solana (SOL), one of the top-performing cryptocurrencies over the past year, is once again approaching a critical price level: $120. The asset, which has shown impressive recovery from its 2022 lows, now finds itself at a familiar crossroads — and traders are watching closely. The $120 mark has historically served as both resistance and support for Solana, making it a …

For months, crypto traders have speculated about the arrival of “altseason” — the period when alternative cryptocurrencies outperform Bitcoin. But despite a strong start to the year for the digital asset market, recent data suggests that Bitcoin is once again asserting dominance, leaving altcoins lagging far behind. According to recent performance metrics, Bitcoin has outpaced nearly every major altcoin category …

Conor McGregor, the flamboyant UFC icon known for his knockout power and larger-than-life persona, is stepping into a new kind of arena — the world of cryptocurrency. The former two-division UFC champion has officially launched his own memecoin, becoming the latest celebrity to tap into the booming intersection of pop culture and blockchain. While details about the token’s utility and …

Recession fears surged this week as prediction market Kalshi showed a sharp jump in odds, rising to 61% following former President Donald Trump’s announcement of a sweeping new tariff order. The proposed tariffs, aimed at protecting American industries, have reignited concerns over global trade disruptions and economic fallout. Market participants reacted swiftly, pricing in increased risks of slowed growth, higher …

डॉक्टर: आप रोज़ सुबह दौड़ लगाते हैं?गोलू: जी हाँ, मोबाइल चार्जर से भागता हूँ जब कोई कॉल आ जाए और बैटरी 1% हो!😊😊😊😊 ********************************************* पप्पू: मुझे मच्छर बहुत परेशान करते हैं।राजू: तो All Out लगा लो।पप्पू: वो मच्छरों के लिए है, मुझे तो गर्लफ्रेंड तंग करती है!😊😊😊😊 ********************************************* टीचर: बताओ सबसे तेज क्या होता है?पप्पू: छुट्टी की घंटी!😊😊😊😊 ********************************************* टीचर: …

बॉयफ्रेंड: मैं तुम्हारे लिए चाँद-तारे तोड़ सकता हूँ!गर्लफ्रेंड: ठीक है, तो पहले मोबाइल का पासवर्ड तो बता दो।😊😊😊😊 ********************************************* मोहन: भगवान ने औरतों को इतना खूबसूरत क्यों बनाया?सोहन: ताकि मर्द प्यार कर सकें।मोहन: और इतना बोलने वाली क्यों बनाया?सोहन: ताकि मर्द पछता सकें!😊😊😊😊 ********************************************* शर्मा जी: बेटा, परीक्षा में पास हो गया?बच्चा: नहीं पापा, पेपर ही लीक हो गया था… …