आलू को अक्सर हाई कार्बोहाइड्रेट और ब्लड शुगर बढ़ाने वाला खाद्य पदार्थ माना जाता है, लेकिन सही तरीके से खाने पर यह डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदायक नहीं होता। कई अध्ययनों में पाया गया है कि संतुलित मात्रा में और सही तरीके से पकाया गया आलू न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित रख सकता है, बल्कि वजन कम करने …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) और मोटापा आम समस्याएं बन गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक छोटा सा बीज – अलसी (Flax Seeds) – इन दोनों समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकता है? अलसी को आयुर्वेद में चमत्कारी औषधि माना गया है, जो हृदय से लेकर पाचन तंत्र …

टीचर: बच्चो कोई ऐसा वाक्य बनाओ जिसमें “कमीना” शब्द आए।गोलू: सर, सूरज पूर्व से निकलता है और कमीना बहुत तेज़ी से ढलता है! 🤣 ********************************************** पप्पू: डॉक्टर साहब, मुझे नींद नहीं आती!डॉक्टर: यह लो गोली और सो जाओ।पप्पू: गोली खाते ही नींद आ जाएगी?डॉक्टर: नहीं, गोली भारी है, खाओगे तो बेहोश हो जाओगे! 😆 ********************************************** पत्नी: तुम मुझसे कितना प्यार …

पति: जानू, मैं बूढ़ा हो जाऊँगा तो तुम क्या करोगी?पत्नी: मैं भी बूढ़ी हो जाऊँगी!पति: फिर?पत्नी: फिर नया फेसबुक अकाउंट बनाऊँगी! 😜 ********************************************** गोलू: यार, प्यार करना आसान है या शादी?पप्पू: बिलकुल वैसे ही जैसे मोबाइल खरीदना आसान है, पर बिल भरना मुश्किल! 🤣 ********************************************** संता: यार, औरतें इतनी बातें क्यों करती हैं?बंता: ताकि मर्दों की अक्ल ठिकाने रहे! 😆 …

भारतीय क्रिकेटर युजवेंद्र चहल विवादों के केंद्र में हैं, लेकिन क्रिकेट से जुड़ी वजहों से नहीं। उनकी निजी जिंदगी, खास तौर पर सोशल मीडिया स्टार धनश्री वर्मा के साथ उनके रिश्ते को लेकर अफवाहें सुर्खियों में हैं। हाल ही में एक वायरल वीडियो सामने आया, जिसमें दावा किया गया कि भारत और न्यूजीलैंड के बीच चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के फाइनल …

दक्षिण और हिंदी फ़िल्म इंडस्ट्री में अपनी बहुमुखी प्रतिभा के लिए जानी जाने वाली पूजा हेगड़े, सूर्या अभिनीत आगामी तमिल फ़िल्म ‘रेट्रो’ में अपने अभिनय से दर्शकों को आश्चर्यचकित करने के लिए तैयार हैं। फ़िल्म के प्रोडक्शन हाउस, स्टोन बेंच फ़िल्म्स ने हाल ही में खुलासा किया कि पूजा हेगड़े को मुख्य अभिनेत्री के रूप में क्यों चुना गया और …

एडलवाइस म्यूचुअल फंड की एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, अगले तीन वर्षों में इक्विटी सोने से बेहतर रिटर्न दे सकती है। रिपोर्ट में इस बात पर प्रकाश डाला गया है कि वित्तीय संकट के दौरान सोना अच्छा प्रदर्शन करता है, जबकि आर्थिक विकास के समय इक्विटी फलती-फूलती है। इसमें कहा गया है कि “वर्तमान सेंसेक्स-सोने के अनुपात को देखते हुए, …

South Korean prosecutors have arrested a top crypto market maker as part of an ongoing investigation into alleged fraudulent activities tied to so-called “scam coins.” The arrest marks another significant move in the country’s aggressive crackdown on crypto-related financial crimes. Authorities Target Market Manipulation According to reports, the arrested individual is a high-ranking executive of a major market-making firm, suspected …

20वीं सेंचुरी स्टूडियो की एक्शन से भरपूर जासूसी थ्रिलर द एमेच्योर, वैश्विक रिलीज़ से एक दिन पहले 10 अप्रैल, 2025 को भारतीय सिनेमाघरों में आने के लिए तैयार है। जेम्स हॉवेस द्वारा निर्देशित यह फिल्म जल्द ही साल की सबसे प्रतीक्षित फिल्मों में से एक बन गई है। ऑस्कर विजेता अभिनेता रामी मालेक अभिनीत, द एमेच्योर चार्ली हेलर की रोमांचक …

प्रॉपइक्विटी के अनुसार, गुरुग्राम के आवास बाजार में पिछले साल लग्जरी घरों की मजबूत मांग देखी गई, जिसमें बिक्री 66 प्रतिशत बढ़कर लगभग 1.07 लाख करोड़ रुपये हो गई। रियल एस्टेट डेटा एनालिटिक फर्म प्रॉपइक्विटी ने मंगलवार को मूल्य के मामले में शीर्ष 9 शहरों में घरों की बिक्री के आंकड़े जारी किए। आंकड़ों के अनुसार, गुरुग्राम में घरों की …