दही खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं.दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स गट हेल्थ और इम्यून सिस्टम के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। दही में विटामिन्स, कार्ब्स, प्रोटीन, फॉस्फोरस, कैल्शियम और विटामिन बी12 समेत कई जरूरी न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं। दही खाना डाइजेशन के लिए अच्छा होता है।डायबिटीज के मरीजों के लिए दही फायदेमंद है या नहीं?आईये जानते है …

बदलता मौसम अपने साथ कई तरह के इंफेक्शन और बीमारियां लेकर आता है। लोग इस मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार और अन्य बीमारियों से परेशान रहते हैं, लेकिन अगर इम्यूनिटी मजबूत हो, तो आप इन बीमारियों से बच सकते हैं। डेली डाइट में कुछ चीजों का शामिल कर इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे डाइट में कुछ चीजों …

जैसे-जैसे धूप और गर्मी बढ़ती है छिपकलियों का आतंक भी बढ़ता है, बाकी कमरों में छिपकली रहे न रहे किचन में जरूर अपना डेरा जमा लेते हैं।चाहे आप अपने घर के दरवाजे और खिड़कियाँ कितना भी बंद रखें।छिपकलियां हमारे घरों में डेरा जमा ही लेती है। रसोई में छिपकलियों को अलमारियों और अलमारियों के पीछे छिपने के लिए अच्छी जगह …

आपके शरीर की किडनी जब किसी वजह से अपना काम सही तरह से नहीं कर पाती है तो यूरिक एसिड की समस्या होने लगती है। किडनी का काम है हानिकारक पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल देना है, और जब किडनी के इस काम को करने की क्षमता कम हो जाती है तो शरीर में यूरिया एसिड जमा होने लगता …

देसी घी, जिसे गाय के दूध से बनाया जाता है, एक प्रमुख घी का प्रकार है जो भारतीय रसोईयों में व्यापक रूप से उपयोग होता है। यह अनुपस्थित या कमी होने वाले द्रव्यों से मुक्त है और सेहत के लाभों के लिए प्रसिद्ध है। देसी घी का समृद्धि सम्पन्न होने के कारण, इसे आयुर्वेदिक चिकित्सा में भी महत्वपूर्ण माना जाता …

असम के मुख्यमंत्री हिमंत बिस्वा सरमा का उग्र हिंदुत्व का एजेंडा लगातार सुर्खियों में है. हिमंत बिस्वा सरमा लगातार ऐसे फैसले ले रहे हैं, जो मुस्लिम समुदाय से संबंधित हैं और उनको लेकर पूरे देश में चर्चा हो रही है. शुक्रवार को हिमंत बिस्वा सरमा के नेतृत्व वाली असम सरकार ने असम विधानसभा में जुमे की नमाज के लिए मिलने …

भाजपा के दो सितंबर से शुरू हो रहे सदस्यता अभियान की तैयारियों की गुरुवार को प्रदेश भाजपा अध्यक्ष भूपेंद्र चौधरी और महामंत्री संगठन धर्मपाल सिंह ने समीक्षा की। निर्देश दिए कि दो सितंबर को जब दिल्ली में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के सदस्य बनने के साथ अभियान की शुरुआत हो तो हर मंडल पर कम से कम एक हजार सदस्य बनाएं। …

मणिपुर के मुख्यमंत्री एन बीरेन सिंह ने वादा किया है कि अगले छह महीने में राज्य में पूर्ण तरीके से शांति बहाल हो जाएगी। साथ ही उन्होंने पद छोड़ने से भी इनकार और कहा कि न तो उन्होंने कोई अपराध किया है और न ही कोई घोटाला किया है। इंटरव्यू में एन बीरेन सिंह ने खुलासा किया कि उन्होंने कुकी-जो …

मध्यप्रदेश के खंडवा जिले में प्रेम प्रसंग के चलते एक युवक की बेरहमी से हत्या कर दी गई। लड़की के भाई ने युवक के पेट में चाकुओं से कई वार कर उसे मौत के घाट उतार दिया। बताया जा रहा है कि मृतक युवक करीब एक साल पहले गांव से एक नाबालिग लड़की को भगाकर ले गया था और उसके …

बिहार में अगले साल यानी 2025 में विधानसभा चुनाव होने वाला है। अभी चुनाव की कोई आहट भले ही सुनाई नहीं दे रही पर सभी दलों की तैयारी जोर शोर से चल रही है। खासकर सेटिंग-गेटिंग, आने-जाने, और जनता को अपने वायदों से लुभाने का दौर हर रोज कुछ न कुछ तेज हो रहा है। इसमें कोई दल पीछे नहीं …