सर्दियों में योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है और इम्यूनिटी मजबूत होती है। कुछ योगासन जो सर्दियों में करने चाहिए: सूर्य नमस्कार: सूर्य नमस्कार से पूरे शरीर का व्यायाम होता है और रक्त संचार बढ़ता है। प्राणायाम: प्राणायाम से श्वास प्रणाली मजबूत होती है और तनाव कम होता है। पश्चिमोत्तानासन: इस आसन से रीढ़ की हड्डी लचीली होती है …

बॉलीवुड की उभरती स्टार शर्वरी ने 2024 में सफलता का नया आयाम छुआ है! उनकी 100 करोड़ की ब्लॉकबस्टर फिल्म ‘मुंजा’ और ग्लोबल स्ट्रीमिंग हिट ‘महाराज’ ने तो सफलता के झंडे गाड़े ही हैं, साथ ही उनके सुपरहिट गानों ‘तरस’ (मुंजा), ‘हाँ के हाँ’ (महाराज) और ‘तैनू खबर नहीं’ (मुंजा) ने यूट्यूब पर 400 मिलियन व्यूज का रिकॉर्ड पार कर …

As Black Friday sweeps in, top brands kindlife, Savana, and Urbanic present compelling offers across beauty and fashion. Each brand brings exclusive discounts on premium clean beauty, contemporary fashion, and lifestyle essentials, offering a timely opportunity to enhance both personal care and wardrobe selections. kindlife: Meeting the evolving needs of today’s beauty-conscious consumers, particularly Gen Z, kindlife enhances this year’s Black …

भारत के ऑस्ट्रेलिया दौरे का आगाज 22 नवंबर से होने जा रहा है। यह सीरीज गौतम गंभीर का टीम इंडिया के साथ भविष्य तय करेगी। दरअसल, न्यूजीलैंड के खिलाफ सूपड़ा साफ होने के बाद कुछ रिपोर्ट्स ऐसी सामने आई जिसमें कहा गया है कि अगर ऑस्ट्रेलिया दौरे पर टीम उनकी कोचिंग में अच्छा परफॉर्म नहीं करती तो उनसे टेस्ट टीम …

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच बहुप्रतिक्षित बॉर्डर गावस्कर ट्रॉफी शुरू होने में अब बस चंद दिन बचे हैं, लेकिन इसी बीच ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ पर्थ टेस्ट से पहले भारतीय बैटिंग कॉम्बिनेशन की परेशानी और बढ़ गई जब शनिवार को टीम के बल्लेबाज शुभमान गिल भी चोटिल हो गए। भारतीय टीम कब की ऑस्ट्रेलिया पहुंच चुकी है और तैयारियां शुरू कर …

अमेरिका के मिल्वौकी शहर में हैरान कर देने वाली घटना सामने आई है। 20 वर्षीय शख्स ने अपने 8 महीने के नवजात बेटे को सिर्फ इसलिए दीवार पर पटक दिया क्योंकि वह वीडियो गेम हार गया था। इस सनसनीखेज घटना में पीड़ित की मां या आरोपी की पत्नी की कंप्लेन के आधार पर पुलिस ने ऐक्शन लिया है। महिला का …

क्या आपने कभी सोचा है कि मछली पकड़ने वाले जाल में कोई परमाणु पनडुब्बी भी फंस सकती है? लेकिन नॉर्वे में ऐसा ही हुआ, जिसके बाद अमेरिका समेत दुनिया में हड़कंप मच गया. आखिर 7 हजार 800 टन वजन वाली न्यूक्लियर सबमरीन मछली पकड़ने वाले जाल में कैसे फंस गई और इसके बाद क्या हुआ ऐसे सवाल सभी के मन …

सऊदी अरब की सरकार ने धार्मिक और राष्ट्रीय प्रतीकों के इस्तेमाल पर अहम फैसला लिया है। सऊदी ने निजी और कारोबारी इस्तेमाल के लिए धार्मिक और राष्ट्रीय प्रतीकों के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया है। देश के वाणिज्य मंत्री डॉक्टर माजिद अल कसाबी ने कहा है कि सऊदी अरब किंगडम (केएसए) के इस कदम का उद्देश्य राष्ट्रीय प्रतीकों के दुरुपयोग …

डोनाल्‍ड ट्रंप नए साल की शुरुआत में 20 जनवरी को अमेरिका के राष्‍ट्रपति के रूप में अपना दूसरा कार्यकाल शुरू करेंगे. इससे पहले ही भारत के पड़ोसी देश पाकिस्‍तान की नींद उड़ी हुई है. पाकिस्‍तानी सेना के चीफ आसिफ मुनीर भी इस वक्‍त टेंशन में होंगे. ट्रंप 2.0 में तुलसी गबार्ड को अमेरिका के डायरेक्‍टर ऑफ इंटेलीजेंस के पद के …

रूस और यूक्रेन के बीच लंबे समय से संघर्ष जारी है, लेकिन अब इस युद्ध में एक नया मोड़ आया है. अमेरिका ने यूक्रेन को रूस के अंदर विभिन्न सैन्य लक्ष्यों पर अमेरिकी लंबी दूरी की मिसाइलों के उपयोग की अनुमति दे दी है. वहीं, दूसरी ओर चीन ने सोमवार (18 नवंबर) को रूस-यूक्रेन युद्ध के शांतिपूर्ण समाधान के लिए …