पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है साथ ही साथ कई बीमारियों से भी बचने के काम आता है. कई लोग यह भी कहते हैं सुबह बिना ब्रश किए पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है. तो आइए जानते हैं क्या सच में बिना ब्रश किए पानी पीना सेहत के लिए अच्छा है? कुछ लोगों से पूछा गया कि …

पाइल्स की बीमारी से आज बड़ी संख्या में मरीज परेशान हैं. इसमें एनस के अंदरूनी और बाहरी हिस्से में सूजन हो जाती है. जिससे स्किन जमा होकर मस्से बन जाते हैं और पाइल्स की समस्या हो जाती है. पाइल्स की मुख्य वजह कब्ज होती है. अगर आपका पेट साफ नहीं होता और मल त्याग करने के लिए जोर लगाना पड़ता …

चुकंदर में ऐसे कई सारे पोषक तत्व है, जो शरीर को अलग-अलग तरह से फायदे पहुंचाते हैं. इसकी तासीर ठंडी होती है इसलिए आमतौर पर इसका सेवन गर्मियों के मौसम में किया जाता है. हालांकि जरूरी नहीं कि चुकंदर का इस्तेमाल सिर्फ गर्मी में ही किया जाए. इसका सेवन सर्दियों में भी आराम से किया जा सकता है. चुकंदर में …

मुलेठी या नद्यपान, जिसे “स्वीटवुड” के रूप में भी जाना जाता है, एक पारंपरिक औषधीय जड़ी बूटी है जो सुगंधित होती है और चाय और पेय पदार्थों में स्वाद बढाने के लिए उपयोग की जाती है. यह आयुर्वेदिक अभ्यास में व्यापक रूप से प्रयोग की जाती है और कहा जाता है कि यह श्वसन और पाचन संबंधी विकारों का इलाज …

आयुर्वेद अश्वगंधा को एक शक्तिशाली जड़ी बूटी के रूप में परिभाषित करता है जिसमें शरीर को ठीक करने और विभिन्न बीमारियों को ठीक करने की क्षमता होती है. वैज्ञानिक रूप से, इसे विथानिया सोम्निफेरा के रूप में जाना जाता है और इसे एडाप्टोजेन माना जाता है, जो एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर को प्रतिक्रिया देने और तनाव के अनुकूल …

खाने और स्नैक्स में मिठास लाने के लिए किशमिश एक स्वादिष्ट और स्वस्थ उपाय है. खीर और हलवे में इस ड्राय फूड का आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा इसे सूखा भी खाया जा सकता है. किशमिश उन लोगों के लिए एक बेहतर ऑप्शन है, जो आसान तरीके से अपने आहार में ज्यादा पोषक तत्व जोड़ना चाहते हैं. …

एक स्टडी बताती है कि अगर आपका ब्लड प्रेशर 160/100 मिमी एचजी या इससे ज्यादा है और रोजाना दो से ज्यादा कप कॉफी पीते हैं तो आपको हार्ट अटैक से मौत का खतरा दोगुना हो सकता है. स्टडी में यह भी कहा गया है कि जो लोग ग्रीन टी या सिर्फ एक कप कॉफी पीते हैं, उनमें ऐसा प्रभाव देखने …

बेलन एक ऐसा यंत्र है जिससे रोटी गोल होती है और पति सीधा…!!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पिंकी: मैं आपसे बात नहीं करुँगी। पति: ठीक है!!! पिंकी: क्या तुम कारण नहीं जानना चाहते? पति: नहीं, मैं तुम्हारे फैसले की इज्जत करता हूँ।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** उसने मुझसे पूछा, चाहोगे मुझे कब तक? मैंने भी मुस्कुरा के कह दिया… मेरी बीवी को न पता चले तब …

पत्नी (पिंकू से)- इस बस के कंडक्टर ने मेरी बेइज्जती की है। पिंकू(पत्नी से)- भला वह कैसे? पत्नी (पिंकू से)- जब मैं बस से उतरी तो कंडक्टर ने कहा तीन सवारियां इस सीट पर आ जाए।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पिंकू ने अपने दोस्त सुरेश से पूछा- पत्नी को पति के जीवन की आधारशिला क्यों माना जाता है? ‘इसलिए कि वह शिला पति …

अर्ज है – “एक झलक काफी है, दिल का मरीज बनाने के लिए …! ” “तूने इतनी बड़ी सलवार पहनी, एक छोटी सी चीज छिपाने के लिए….! “ मुझे तो यह समझ नहीं आया की… . “नेहरु . . को चाचा कहने वाला भतीजा आख़िर था कौन…!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** चिंकी:तुम्हें जरा भी तमीज नही कि मै घंटों से बके जा रही …