आंखों की चमक आपके चेहरे के लिए जरुरी हो जाती है. लेकिन कई लोगों की आंखों के नीचे के काले घेरे उनकी आंखों की खूबसूरती पर दाग जैसे नजर आते हैं. ज्यादातर काले घेरे थकान, नींद न पूरी होने पर या फिर उम्र बढ़ने के साथ दिखने लगते है, आपको ये ध्यान देने की जरुरत है कि आप अपनी आंखों …

नींबू के फायदे से तो हम सब वाकिफ हैं, स्किन की समस्याओं से लेकर सेहत की समस्याओं में नींबू बहुत ही फायदेमंद है. ये न सिर्फ इम्यून सिस्टम बूस्ट करता है बल्कि पेट को भी शुद्ध करता है, बदहजमी का भी इलाज करता है और ना जाने ये कितने गुणों से भरपूर है लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत …

किसी से मिलने की बात हो या फिर कहीं घूमने की सबसे पहले हमें अपने लुक पर ध्यान देनें की जरुरत होती है. लेकिन आप कपड़ों से लेकर मेकअप तो खरीद लेतें है, पर अपनी स्किन को साफ रखने के लिए क्या करते है ये बड़ा सवाल है. सबसे पहले बात आती है आपके खूबसूरत चेहरे की, अगर इस चेहरे …

जोड़ों का दर्द आजकल हर युवा नौजवान को सता रहा है, हालांकि पहले ये बूढ़े बुजुर्गों में देखा जाता था. क्योंकि बुढ़ापे में अक्सर शरीर कमजोर हो जाती है तो जॉइंट पेन होना लाजमी है,लेकिन इन दिनों नौजवानों में भी जोड़ों का दर्द चरम पर है. इसकी वजह है कुछ गलत आदतें. अपने रोजमर्रा की जिंदगी में हम कुछ ऐसा …

ये बात हम सभी जानते हैं कि फल और सब्जियों में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं इनके छिलके जिन्हें हम अक्सर फेंक देते हैं वह भी हमारे सेहत के लिए अच्छे हैं. शायद बेहद कम लोगों को इस विषय में जानकारी होगी. कई …

शरीर के साथ-साथ बालों की सेहत भी हमारे लिए बहुत जरुरी होती है. बाहर की धूल-मिट्टी से बालों पर काफी इफेक्ट पड़ता है. साथ ही सर्दियों मे खासकर बाल काफी झड़ते है. इसका एक कारण तो ये होता है कि सर्दियों में अधिकतर महिलाएं काफी ज्यादा दिनों का गैप लेकर हेयर वॉश करतीं है. जिसकी वजह बालों में गंदगी जमा …

मुंहासे, फुंसियां या एक्ने (Acne Care Tips) इसे जिस भी नाम से पुकारे यह एक ऐसी बीमारी है जिससे हमारा यंग जेनरेशन काफी ज्यादा परेशान रहता है. वहीं इस परेशानी से निपटने के लिए ज्यादातर लोग कई तरह के घरेलू नस्खे और दादी- नानी के नुस्खे भी ट्राई करते हैं. कई बार ऐसी भी होता है कि एक्ने, मुहांसे या …

अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई बीमारियों को भी आपसे दूर रखता है. साथ ही इस ड्राई फ्रूट से हमारे शरीर को काफी ताकत भी मिलती है और हड्डियां भी मजबूत होती है. इसके अलावा अंजीर पुरुषों के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है. हर इंसान को दिन में कम से कम दो …

ठंढ के मौसम में अक्सर खीरा खाने से लोग परहेज करते है, इसका कारण ये है कि खीरे की तासीर ठंड़ी होती है. लोग सोचतें है कि गर्मी में ही खीरा खाना लाभदायक होता है और सर्दी में यह आपको बीमार कर सकता है. लेकिन आज इस आर्टिकल के माध्मम से हम आपकी इस कन्फ्यूजन को दूर करेंगे. ताकि आप …

नमक के साथ संतरे खाना सभी को पसंद होता है. संतरा उन फलों में से एक है जिसके छिलके भी काम के हैं. स्वाद में ये फल खट्टा मीठा होता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं. अगर आप संतरा खाने के बाद इसके छिलके को कूड़ेदान में फेंक देते हैं तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं. …