हिंदी सिनेमा के सुपरस्टार शाहरुख खान ने हमेशा की तरह इस बार भी अपने फैंस के रूबरू होने के लिए ट्विटर पर आस्क एसआरके सेशन रखा है. इस दौरान फैंस ने शाहरुख खान से तरह-तरह के सवाल पूछे हैं. जिसका शाहरुख खान अपने ही अंदाज में जवाब देते हुए नजर आए हैं. इस बीच आस्क एसआरके सेशन के दौरान शाहरुख …

जूस उन लोगों के लिए बहुत मजेदार है, जिन्हें पूरा फल खाना पसंद नहीं है. सभी को ये बात मालूम है कि ताजे फलों के जूस के जरिए आसानी से शरीर में विटामिन और पोषक तत्वों को पहुंचाया जा सकता है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि आपको भोजन की जगह सिर्फ जूस का सेवन नहीं करना चाहिए. अब …

गोरी, मुलायम और निखरी हुई त्वचा हर महिला की ख्वाहिश होती है. इस नेचुरल ग्लो के लिए कुछ महिलाएं क्रीम लगाती हैं, तो कुछ पार्लर के चक्कर काटती हैं. लेकिन फिर भी खूबसूरत दिखने की चाहत पूरी नहीं हो पाती है, ऊपर से पार्लर और केमिकल युक्त प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से इसके साइड इफेक्ट्स भी दिखने लगते हैं. ऐसे में …

ज्यादातर घरों में बनने वाली भिंडी के सेवन के कई फायदे हैं. आपने अपने बड़े-बुजुर्गों से इस सब्जी से जुड़े कई फायदों के बारे में सुना होगा. लेकिन क्या भिंडी इतनी फायदेमंद है कि ब्लड शुगर लेवल और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने का करिश्माई काम कर दें? दरअसल डायबिटीज के मरीजों के लिए भिंडी दो कारणों से अच्छी मानी जाती …

घर के किचन में मौजूद शहद और दालचीनी के फायदे शायद ही आप जानते होंगे. आयुर्वेदिक दवाओं में शहद का काफी महत्व है. दालचीनी भी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. अगर इन दोनों को एक साथ इस्तेमाल किया जाए तो ये सेहत के लिए रामबाण की तरह काम करते हैं. इससे जोड़ों का दर्द दूर हो जाता है और …

बाकी फलों की तरह बेर भी एक बहुत ही पौष्टिक फल है, जिसे चीनी खजूर के नाम से भी जाना जाना है. बेर दुनियाभर में अपने स्वाद के लिए काफी लोकप्रिय है. हरे रंग का ये फल पक जाने के बाद लाल या हल्के भूरे रंग का हो जाता है. बेर न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि स्वास्थ्य …

भारतीय रसोइयों में पाए जाने वाले ज्यादातर मसाले सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इन मसालों में ऐसे-ऐसे गुण छिपे होते हैं, जिनसे कई स्वास्थ्य परेशानियां दूर हो सकती है. स्वाद के साथ-साथ इलाज में इन्हें सदियों से महत्व दिया जा रहा है. बिना मसालों के तो हम किसी सब्जी की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं और कई …

पीरियड्स अपने साथ कई सारी दिक्कतें लेकर आता है. पेट में दर्द, जांघ में दर्द, कमर में ऐंठन, मूड स्विंग न जाने कितनी ही परेशानियों को महिलाएं पीरियड्स के दौरान झेलने पर मजबूर होती हैं. शादियों, पार्टियों या किसी फंक्शन में ऐसी स्थिति से बचने के लिए वे अक्सर पीरियड्स में डिले यानी देरी करने वाली दवाइयां खाती हैं. टीओआई …

क्या आपको ज्यादा गर्म कॉफी या चाय पीना पसंद हैं? अगर आपका जवाब ‘हां’ है तो आपको एक खतरनाक बीमारी का दंश झेलना पड़ सकता है. यह हम नहीं कह रहे, बल्कि एक अध्ययन में ऐसा दावा किया गया है. एक इंटरनेशनल मेडिकल जर्नल में इस हफ्ते पब्लिश नई स्टडी में यह दावा किया गया है कि रोजाना 60 डिग्री …

लोगों को जुकाम होना, खांसी, सांस लेने में परेशानी होनी जैसी तकलीफों से जूझना पड़ा. हालत अधिक गंभीर हुई तो उन्हें ऑक्सीजन तक चढ़ानी पड़ी. सर्दियों में खांसी होना एक समस्या है. आसपास लोग भी खांसते हुए देखे होंगे. खांसी दवा खाकर या बिना मेडिसन के दो चार दिन में ठीक हो जाए. लेकिन यदि ये लगातार बनी रहे तो …