बॉलीवुड एक्टर नवाजुद्दीन सिद्दीकी बीते कुछ समय से गलत कारणों से सुर्खियों में हैं. एक्टर की पत्नी से चल रहे उनके विवाद के बाद अब उनकी नौकरानी का मामला सामने आया था. इसी घटनाक्रम में, नवाज के भाई शमास ने नौकरानी सपना के बारे में एक ट्वीट किया. सपना ने नवाजुद्दीन पर कई आरोप लगाए थे जिसके बाद उन्होंने अपने …

शाहरुख खान स्टारर ‘पठान’ ने दुनियाभर में बॉक्स ऑफिस पर 1000 करोड़ रुपये का आंकड़ा पार करने वाली पहली हिंदी फिल्म बनकर इतिहास रच दिया है. वाईआरएफ ने ट्वीट कर ये जानकारी दी है. वहीं बॉलीवुड एक्ट्रेस स्वरा भास्कर ने ये वाईआरएफ के ट्वीट को रिट्वीट करते हुए बायकॉट गैंग पर निशाना साधा है. स्वरा ने ‘पठान’ पर वाईआरएफ के …

टीवी एक्ट्रेस से फैशनिस्टा बनीं उर्फी जावेद हर मुद्दे पर खुलकर आवाज उठाने के लिए जानी जाती हैं. हाल ही में, एक्ट्रेस ने महिला की सुरक्षा पर आवाज उठाई, क्योंकि दिल्ली में उनके साथ एक घटना हो गई, जिसके बाद एक्ट्रेस काफी परेशान हो गई थीं. सोशल मीडिया पर एक्ट्रेस ने वुमन सेफ्टी पर बात की और कैब फैसिलिटी प्रोवाइड …

स्किन केयर रूटीन में कई लोग पैरों की खास देखभाल करना नहीं भूलते हैं. वहीं कुछ लोग रात को सोने से पहले पैरों की फुट मसाज भी करते हैं. मगर क्या आप फुट मसाज करने के फायदे जानते हैं. जी हां, रोज रात को सोने से पहले फुट मसाज करके आप शरीर की कई दिक्कतों को दूर कर सकते हैं. …

मॉडर्न लाइफस्टाइल में आज अधिकांश लोगों का ब्लड प्रेशर बढ़ा हुआ रहता है. बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर के कारण हार्ट, ब्रेन, किडनी और अन्य तरह की बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है. डब्ल्यूएचओ के मुताबिक दुनिया भर में करीब 1.28 अरब लोगों का बीपी बढ़ा हुआ है लेकिन दुर्भाग्य से इनमें से 46 प्रतिशत को पता भी नहीं है कि …

डायबिटीज की बीमारी आज पूरे भारत में तेजी से अपना पैर पसारती जा रही है. वर्तमान में करीब 8 करोड़ लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं और 2045 तक 13 करोड़ लोगों के डायबेटिक होने की आशंका जताई गई है. हम सब जानते हैं कि गलत लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट के कारण टाइप 2 डायबिटीज की बीमारी होती है लेकिन अब …

दुनिया में शायद ही कोई ऐसा शख्स होगा, जिसे खूबसूरत और ग्लोइंग दिखना अच्छा नहीं लगता हो. आज के जमाने में हर कोई अच्छा दिखना चाहता है और दूसरों पर प्रभाव बनाना चाहता है. शादियों का मौसम भी चल रहा है, ऐसे में स्किन का ग्लोइंग और ब्यूटीफुल दिखना बहुत ज्यादा जरूरी है. वैसे तो स्किन की केयर के लिए …

अक्सर नींद न पूरी होने और थकान की वजह से उबासी आना लाजिमी होता है, लेकिन अगर उबासी ज्यादा आ रही है तो यह कई तरह की बीमारियों का संकेत हो सकता है. एक इंसान दिन में 5 से 19 बार सामान्य तौर पर उबासी ले सकता है. लेकिन अगर इससे ज्यादा उबासी आने का मतलब है कि आप किसी …

उत्तर भारत में सर्दियों का मौसम खत्म हो चुका है और धीरे-धीरे तापमान बढ़ता जा रहा है. अगले कुछ सप्ताह में गर्मी की शुरुआत हो जाएगी. मौसम तेजी से बदल रहा है और लोग सर्दी-जुकाम, खांसी और बुखार जैसी समस्याओं की चपेट में आ रहे हैं. जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर है, उन्हें फ्लू का खतरा ज्यादा होता है. मजबूत …

बच्‍चों और युवाओं के साथ साथ बुजुर्गों को भी अपने दिनचर्या में योग को शामिल करना चाहिए. हालांकि उन्‍हें उन योगों को ही अभ्‍यास करना फायदेमंद होता है जिसे वे बिना किसी स्‍ट्रेस के कर सकें. योगाभ्‍यास के दौरान उन्‍हें इस बात पर ध्‍यान देना बहुत ही जरूरी होता है कि वे अपनी क्षमता के अनुसार ही करें और धीमी …