आज तक आपने करी पत्ता का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया होगा. पर क्या आप जानते हैं कि यह आपके वजन को भी कम करने में मदद कर सकता है. जी हां, करी पत्ता आपके बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकता है. अगर आप भी वेट लाॅस जर्नी के प्लान में इसे शामिल करेंगे तो आपको …

डायबिटीज को डाइट से काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है. आपके खान-पान से ब्लड शुगर में उतार चढ़ाव आते रहते हैं. ऐसे में आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. आपको समय-समय पर डाइट में थोड़े बदलाव करते रहने चाहिए. खाने में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करें जिससे शुगर लेवल कंट्रोल रहे. अगर शुगर लेवल ज्यादा …

बॉडी को डिटॉक्सीफाई करने और वजन घटाने के लिए आप खीरे से बनी ड्रिंक पी सकते हैं. ​खीरे से बना डिटॉक्स वाटर आपको कई तरह से फायदा पहुंचाएगा. ये डाइजेशन को ठीक करने के साथ इम्यूनिटी को बूस्ट करता है और स्किन के लिए भी अच्छा है. 1 लीटर पानी 3 खीरे 4 नींबू एक मुट्ठी पुदीने की पत्तियां इस …

भारत में लोगों को चाय बेहद ही पसंद होती है. खासतौर पर दूध वाली चाय. गली नुक्कड़ से लेकर शहर के भीड़भाड़ वाले रास्तों तक आपको चाय की दुकानें मिल जाएंगी. लोग सिर्फ सुबह के वक्त ही चाय पीना पसंद नहीं करते हैं, बल्कि वे दिन में कई-कई बार चाय की चुस्कियां लेते हैं. आमतौर पर देखा जाता है कि …

गर्मी के मौसम में लोग अक्सर नारियल पानी पीना प्रीफर करते हैं. स्वाद में तो यह लाजवाब होता ही है, साथ ही इसके कई फायदें भी हैं. नारियल पानी में पाए जाने वाले कैलशियम, मैग्नीशियम, फौस्फोरस और सोडियम इसे पूरी तरह से पौष्टिक बनाता है. इतना ही नहीं नारियल पानी में लगभग 94 प्रतिशत तक पानी होता है, जो शरीर …

हिंदी सिनेमा के सुपरस्टार सिद्धार्थ मल्होत्रा और कियारा आडवाणी की वेडिंग को लेकर लगातार अपडेट सामने आ रहे हैं. बी टाउन के फेवरेट कपल होने के नाते कियारा और सिद्धार्थ की शादी की चर्चा होनी तो बनती है. हर तरफ सिड और कियारा का नाम ही छाया हुआ है. मौजूदा समय में कियारा आडवाणी के ब्राइडल लुक की चर्चा काफी …

टीचर- मैं जो पूछू उसका जवाब फटाफट देना गोलू- जी सर टीचर- भारत की राजधानी बताओ? गोलू- फटाफट टीचर अभी तक संजू को पीट रहा है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** प्रेमिका- हम कहां जा रहे हैं? गोलू- बेबी, लॉन्ग ड्राइव पर… प्रेमिका- तुमने मुझे पहले क्यों नहीं बताया? गोलू- डार्लिंग, मुझे भी अभी-अभी पता चला… जब ब्रेक फेल हो गए।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पत्नी- आपने …

पिंटू- आदमी अपने घर में सिर्फ दो कारणों से खुश होता है…! गप्पू- कौन-कौन से…? पिंटू- पहला, बीवी नई हो या दूसरा, बीवी नहीं हो…!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पिंटू- यार शादी के जोड़े कौन बनाता है? गप्पू- भगवान बनाता है। पिंटू- मैं तो दर्जी को सिलने दे आया।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** जीवन में कम से कम एक सच्चा मित्र हमेशा अपने पास रखो ताकि….. …

गोलू बंता के घर खाना खा रहा था। बंता- यार तुम्हारा कुत्ता मुझे काफी देर से घूर रहा है? गोलू – जल्दी से खाना खा लो, वरना काट भी लेगा, क्योंकि तुम खाना उसी के बर्तन में खा रहे हो!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** शहर की लड़की की शादी गांव में हो गई। लड़की की सासू मां ने उसे भैंस को घास डालने …

छोटू ने बताई कॉलेज आने की गजब की वजह टीचर- टीटू तुम कॉलेज क्यों आते हो? छोटू – सर जी, विद्या के लिए। टीचर- तो क्लास में सो क्यों रहे हो? छोटू – सर, आज विद्या नहीं आई ना इसलिए।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** छोटू ने बंता से कहा- 20 सालों में, आज पहली बार अलार्म से सुबह सुबह मेरी नींद खुल गई। …