क्या आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं या ज्यादातर फूला हुआ महसूस करते हैं? ये कुछ ऐसे तरीके हो सकते हैं जिनसे आपका शरीर कार्बोहाइड्रेट की कमी के लक्षण दिखा रहा है. इन संकेतों को देखें जो बताते हैं कि आप सही मात्रा में कार्ब्स नहीं खा रहे हैं. संतुलित आहार के बारे में सोचते समय हम ऐसे …

हिंदी सिनेमा के सुपरस्टार शाहरुख खान की फिल्म ‘पठान’ का जलवा हर तरफ छाया हुआ है. फिल्म ‘पठान’ को लेकर फैंस में जबरदस्त क्रेज देखने को मिल रहा है. लेकिन सोशल मीडिया पर मौजूदा समय में फिल्म ‘पठान’ के एक सीन की चर्चा काफी तेजी से हो रही है, जिसमें शाहरुख खान के डायलॉग की काफी तारीफ की जा रही …

ये बात हम सभी जानते हैं कि फ्रूट्स बहुत हेल्दी होते हैं और यही कारण है कि डायटीशियन और डॉक्टर्स हर दिन कम से कम एक फल जरूर खाने की सलाह देते हैं. खासतौर पर सीजनल फ्रूट्स ना की कोल्ड स्टोर से लाए गए फल. लेकिन क्या आपको पता है कि हेल्दी चीजें भी अगर सही समय और सही विधि …

मंगलवार का दिन ग्लोबल सुपरस्टार प्रियंका चोपड़ा के चाहने वालों के लिए खुशी का पल लेकर आया है. प्रियंका चोपड़ा ने अपनी बेटी मालती मैरी चोपड़ा जोनस का फेस रिवील किया है. प्रियंका की बेबी मालती का क्यूट फेस देखकर फैंस फूले नहीं समा रहे हैं. 30 जनवरी को प्रियंका चोपड़ा अपने हसबैंड और हॉलीवुड सुपरस्टार निक जोनस और उनके …

फूलगोभी एक ऐसी सब्जी है, जिसको खाने से न सिर्फ स्वास्थ्य को फायदा मिलता है बल्कि स्वाद में भी यह काफी लाजवाब होती है. कई लोग इसकी सब्जी खाना पसंद करते हैं. फूलगोभी पोषक तत्वों से भरपूर होती है. सर्दियों के मौसम में यह सब्जी सबसे ज्यादा खाई जाती है. हालांकि फूलगोभी को लेकर एक गलती लोग अक्सर करते हैं …

शाहरुख खान इन दिनों अपनी फिल्म ‘पठान’ को लेकर चर्चा में बने हुए हैं. शाहरुख की फिल्म कुछ दिनों पहले ही बॉक्स ऑफिस पर रिलीज हुई है और रिलीज होते ही फिल्म ने सफलता के सभी रिकार्ड्स तोड़ दिए हैं. पठान की रिलीज के बाद शाहरुख के कई थ्रोबैक वीडियोज सोशल मीडिया पर छाए हुए हैं. इस बीच उनका एक …

हमारे किचन के मसालों में ही कई बीमारियों का इलाज छिपा हुआ है. यह बात आपको थोड़ी देर के लिए अटपटी जरूर लग सकती है. लेकिन कुछ हद तक ये बात सच भी है. आज हम आपको बताएंगे काली इलायची के फायदों के बारे में. काली इलायची में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं. जो किसी भी व्यक्ति के पेट से …

बॉलीवुड एक्ट्रस दीपिका पादुकोण हाल में पठान की सक्सेस प्रेस कॉन्फ्रेंस में शामिल हुई थीं. यहां दीपिका पादुकोण फिल्म की शूटिंग से जुड़े कुछ मजेदार एक्सपीरियंस शेयर किये. साथ में एक्ट्रेस ने यह भी बताया कि, सेट पर शाहरुख खान ने उनका खूब ख्याल रखा. दीपिका ने शूटिंग से जुड़ी यादें शेयर करते हुए कहा, “शूट पर शाहरुख ने मुझे …

शरीर को फिट रखने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है. हम में सेकई लोगों के मन में एक ही सवाल होता है कि क्या खाली पेट एक्सरसाइज करना स्वास्थ्य के लिए सही रहता है? खाली पेट एक्सरसाइज करने से जहां शरीर को कुछ फायदे हो सकते हैं. वहीं, इसके कुछ नुकसान भी हैं. आज …

सुपरस्टार शाहरुख खान का अनदेखा एक्शन अवतार, चार साल बाद एक लार्जर दैन लाइफ हीरो के तौर पर सिनेमा के पर्दे पर शाहरुख खान की वापसी और ‘बेशरम रंग’ गाने में दीपिका पादुकोण की भगवा रंग की बिकिनी को लेकर हुई कॉन्ट्रोवर्सी और जगह-जगह विरोध के चलते फिल्म ‘पठान’ को लेकर जो हाइप क्रिएट हुआ था, एक फिल्म के तौर …