शरीर में बार-बार सूजन क्यों आ रही है? जानें एक्सपर्ट की राय

यदि शरीर में बिना किसी स्पष्ट कारण के बार-बार सूजन आ रही है, तो इसे हल्के में लेना सही नहीं होगा। खासतौर पर जब यह सूजन पैरों, हाथों, चेहरे या आंखों के आसपास बनी रहे और सामान्य उपायों से भी न हटे। विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसी सूजन कई बार शरीर में छिपी गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकती है, जिनका समय रहते इलाज न किया जाए तो आगे चलकर जटिलताएं बढ़ सकती हैं।

शरीर में सूजन क्यों आती है?

सूजन (Swelling या Inflammation) शरीर की एक सामान्य प्रक्रिया है जो चोट या संक्रमण के जवाब में होती है। लेकिन जब सूजन बिना किसी स्पष्ट कारण के हो और लगातार बनी रहे, तो यह किसी भीतरी बीमारी या सिस्टमेटिक डिसऑर्डर का संकेत हो सकती है।

एक्सपर्ट की राय

इंटरनल मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ. के अनुसार, “बिना कारण शरीर में सूजन आना सामान्य नहीं है। यह किडनी, लिवर, हॉर्मोनल असंतुलन, या हृदय संबंधी बीमारियों का संकेत हो सकता है। इसके अलावा कुछ मामलों में थायरॉयड, डायबिटीज या ऑटोइम्यून डिसऑर्डर भी इसके पीछे जिम्मेदार होते हैं।”

डॉ. बताते हैं कि एडिमा (Edema) यानी ऊतकों में अतिरिक्त तरल भर जाना, सूजन का प्रमुख कारण है। यह तब होता है जब शरीर के अंग जैसे कि किडनी या हार्ट तरल पदार्थ को नियंत्रित नहीं कर पाते।

किन बीमारियों का हो सकता है संकेत?

किडनी की समस्या (नेफ्रोटिक सिंड्रोम):
जब किडनी फिल्टर करने में अक्षम हो जाती है, तो शरीर में प्रोटीन की कमी और तरल जमा होने लगता है, जिससे सूजन आती है।

हृदय रोग (Congestive Heart Failure):
दिल की कार्यक्षमता कम होने पर पैरों और टखनों में सूजन आना आम लक्षण है।

लीवर रोग (Liver Cirrhosis):
लिवर की खराबी से शरीर में तरल संतुलन बिगड़ता है और पेट व चेहरे पर सूजन दिखने लगती है।

थायरॉयड (Hypothyroidism):
थायरॉयड हार्मोन की कमी से शरीर में मेटाबोलिज्म धीमा हो जाता है, जिससे सूजन हो सकती है।

एलर्जी या दवा का रिएक्शन:
कभी-कभी सूजन किसी दवा या खाद्य पदार्थ से एलर्जी के कारण भी हो सकती है।

क्या करें अगर सूजन बनी रहे?

ब्लड टेस्ट व अन्य जांचें करवाएं: CRP, CBC, किडनी-लिवर फंक्शन टेस्ट आदि से कारण पता चल सकता है।

डॉक्टर की सलाह लें: खुद से दवा लेने से बचें।

लो-सोडियम डाइट अपनाएं: नमक की अधिकता से भी शरीर में पानी रुक सकता है।

व्यायाम करें और शरीर को सक्रिय रखें।

पानी का संतुलित सेवन करें, ना ज्यादा, ना कम।

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