गर्मियों में बढ़ रहा फंगल इन्फेक्शन का खतरा, जानिए एक्सपर्ट से बचाव के आसान उपाय

गर्मियों की तपती धूप, पसीना और नमी न केवल असहजता बढ़ाते हैं, बल्कि ये फंगल इन्फेक्शन का खतरा भी कई गुना बढ़ा देते हैं। देशभर के अस्पतालों और स्किन क्लीनिक में इन दिनों त्वचा संबंधी संक्रमण के मामलों में तेज़ी से इजाफा देखा जा रहा है।

विशेषज्ञों का कहना है कि इस मौसम में अगर पसीने की उचित साफ-सफाई न रखी जाए, तो फंगल इंफेक्शन बहुत जल्दी त्वचा पर अपनी पकड़ बना लेता है। खासकर जांघ, गर्दन, बगल और पैरों के बीच की त्वचा पर यह तेजी से फैलता है।

क्या है फंगल इन्फेक्शन?

फंगल इन्फेक्शन त्वचा पर फंगस (fungus) यानी कवक के अत्यधिक बढ़ने से होता है। आमतौर पर यह शरीर के उन हिस्सों में होता है जहां पसीना अधिक आता है और वेंटिलेशन कम होता है। यह लाल चकत्ते, खुजली, जलन, पपड़ी बनना या त्वचा का छिलना जैसे लक्षणों के रूप में सामने आता है।

सबसे आम फंगल इन्फेक्शन

रिंगवर्म (Tinea corporis) – शरीर पर गोलाकार दाने या चकत्ते

एथलीट्स फुट (Tinea pedis) – पैरों की त्वचा पर संक्रमण

जॉक इच (Tinea cruris) – जांघों और कमर के आसपास खुजली

कैंडिडायसिस (Candidiasis) – शरीर की सिलवटों में फंगल ग्रोथ

एक्सपर्ट क्या कहते हैं?

त्वचा रोग विशेषज्ञ कहती हैं:
“गर्मियों में फंगल इन्फेक्शन के मामले 30% तक बढ़ जाते हैं। लोग अक्सर इसे हल्के में लेते हैं और घरेलू नुस्खों या गलत क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, जिससे इन्फेक्शन और बिगड़ जाता है। सही समय पर इलाज और साफ-सफाई बेहद जरूरी है।”

बचाव के उपाय: एक्सपर्ट की सलाह

शरीर को सूखा रखें – नमी फंगल ग्रोथ को बढ़ावा देती है, खासकर जांघों, बगल और पैरों में।

पसीना आने के बाद कपड़े बदलें – दिन में दो बार सूती कपड़े पहनें और बार-बार बदलें।

एंटी-फंगल पाउडर का इस्तेमाल करें – डॉक्टर की सलाह से ट्राइकोनाज़ोल या क्लोट्रिमाज़ोल पाउडर लगाएं।

तौलिया और अंडरगार्मेंट्स साझा न करें – फंगल इन्फेक्शन एक व्यक्ति से दूसरे में फैल सकता है।

घरेलू इलाज से बचें – नीम, लहसुन या सिरका जैसे उपायों को सीधे त्वचा पर न लगाएं।

शरीर को हवा लगने दें – बहुत टाइट कपड़े पहनने से बचें।

कब डॉक्टर के पास जाना चाहिए?

अगर खुजली या लालपन 4-5 दिन से ज्यादा समय तक बना रहे

संक्रमण फैलता नजर आए या घाव बन जाए

घरेलू इलाज से आराम न मिले

लगातार गीलापन या बदबू आए

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