पाइल्स हो सकता है कब्ज और मोटापे के कारण, इन घरेलू उपायों से मिलेगा लाभ

पाइल्स यानी की बवासीर तकलीफ देने वाली बीमारी है। इसमें दर्द तो होता ही है, साथ ही ये बीमारी लोगों को काफी असहज भी बना देती है। पाइल्स में एनल या रेक्टल एरिया की ब्लड वेसल्स बड़ी हो जाती है जिसकी वजह से कई तरह की दिक्कतें आती हैं। शुरुआत में सिर्फ दर्द और जलन का ही एहसास होता है लेकिन अगर समस्या बढ़ जाए तो खून आने लगता है। अगर परिवार में किसी को ऐसी समस्या रही है तो आगे की जेनरेशन में इसके पाए जाने की आशंका बनी रहती है।चलिये जाने पाइल्स से निजात पाने के घरेलू उपाय:

पाइल्स के कारण
पाइल्स होने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। कब्ज, पाचन क्रिया सही नहीं होना, बहुत भारी चीजें उठाना, गैस की समस्या होना, तनाव लेना, मोटापा होना ऐसे अनेक कारणों की वजह से ये बीमारी होती है। पाइल्स का दर्द हर किसी के लिए एक जैसा हो, ये जरूरी नहीं। रेक्टल एरिया में दर्द, खुजली और जलन, सूजन और संक्रमण इसके सामान्य लक्षण हैं। इस बीमार का इलाज संभव है लेकिन, लोग झिझक में इलाज से बचते हैं पर आप चाहें तो घरेलू उपायों की मदद से इसे ठीक कर सकते हैं।

पपीता में होता है पाचन एंजाइम
कब्ज और खूनी बवासीर से राहत दिलाने में पपीता बहुत फायदेमंद है। इसमें शक्तिशाली पाचन एंजाइम पपैन होता है। जो इस बीमारी को दूर करने में सहायक है। पपीता का सेवन करने से आपको कब्ज और खूनी बवासीर से जलहत मिल सकती है।

छाछ और जीरा है असरदार
बावासीर को जल्द ले जल्द ठीक करने का ये बेहतरीन उपाय है। दो लीटर छाछ में पचास ग्राम जीरा पीसकर मिला लें और जब भी प्यास लगे तब पानी का जगह ये मिश्रण पिएं। जल्द ही आपको आराम मिलने लगेगा।

बड़ी इलायची के चूर्ण का करें सेवन
50 ग्राम बड़ी इलायची लेकर तवे पर भून लें। इसके बाद इसे तवे से उतारकर ठंडा कर लें और पीसकर रख लें। रोज सुबह खाली पेट इस चूर्ण को पानी के साथ पिएं। ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा।

किशमिश का पानी पिएं
रात को सोते समय सौ ग्राम किशमिश को पानी में भिगो दें। सुबह उठकर पानी में ही इसे मसल लें और रोज इस पानी का सेवन करें। पाइल्स के लिए ये बेहद फायदेमंद नुस्खा है।

कैस्टर ऑयल का करें इस्तेमाल
अरंडी का तेल यानी कैस्टर ऑयल मल को नरम करने में मदद करता है। इससे गुदा वाले हिस्से में नसों पर पड़ने वाले दबाव कम हो जाता है। इसलिए हर दिन रात में दूध के साथ एक चम्मच अरंडी के तेल का सेवन करें।

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