Recent Posts

कब्ज की समस्या है या बढ़ रहा कोलेस्ट्रॉल, तो हेजलनट चुटकियों में कर देगा सारी समस्या का हल

हेजलनट का स्वाद इतना टेस्टी होता है कि क्या बच्चे, क्या बड़े और क्या बुजुर्ग सभी इसे पसंद करते हैं. इसकी रेसिपी हर किसी को अच्छी लगती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हेजलनट खाने से हमारे शरीर को कई सारे फायदे (Hazelnut Benefits) मिलते हैं. यह कई बीमारियों को दूर करने में भी मददगार होता है. इसमें अनसैचुरेटेड फैटी एसिड, …

Read More »

कम उम्र में सफेद हो रहे हैं बाल तो जरूर अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खा

कम उम्र में बाल सफेद होना अब एक आम समस्या बन गई है. युवाओं में तो यह दिक्कत बहुत तेजी से बढ़ ही रही है साथ ही बच्चे भी अब इसकी गिरफ्त में हैं. ऐसे में मन में ये सवाल आना सामान्य है कि आखिर कम उम्र में बाल सफेद क्यों हो रहे हैं? इस प्रश्न का उत्तर जानने के …

Read More »

जानिए क्यों ,35 की उम्र के बाद क्यों सफेद होने लगते हैं ज्यादातर लोगों के बाल

बालों का सफेद होना किसी को पसंद नहीं होता. लेकिन आमतौर पर 35 की उम्र के बाद ज्यादातर के सिर में सफेद बाल नजर आने लगते हैं. इस उम्र को ऐसा माना जाता है कि इसमें तो आपके बाल सफेद होंगे ही. बालों का सफेद होना तो परेशान करता ही है लेकिन 35 की उम्र में ज्यादातर लोगों के बाल …

Read More »

साबूदाना खाने से कम होता है हार्ट डिजीज का खतरा

साबूदाना एक स्टार्ची सब्सटांस होता है, जिसे पाम ट्री यानी ताड़ के पौधे की प्रजातियों के सेंटर से निकाला जाता है. साबूदाने को और भी कई नामों से जाना जाता है. जैसे- सागू, राबिया आदि. साबूदाना (Sabudana) हमारी सेहत (health) के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। साबूदाना में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और रेसिस्टेंट स्टार्च पाए जाते हैं. …

Read More »

सर्दी में धूप सेंकने के चक्कर में हो गई है चेहरे पर टैनिंग, तो इस तरह कर लें अदरक का इस्तेमाल…

अगर आपको भी सर्दियों में धूप से टैनिंग हो गई है तो आप भी अदरक के इस्तेमाल से चेहरे पर टैनिंग को हटाकर निखार ला सकती हैं. जी हां वैसे तो हर सर्दी में अदरक सभी के घर में आसानी से मिल जाएगा. यह एक ऐसा मसाला है जो अनगिनत चीजों में डाला जाता हैं. ठंड के मौसम में आपकी …

Read More »