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लाल पत्तागोभी खून की कमी को दूर करने में बेहद कारगर हो सकती है। यह गोभी आयरन और विटामिन सी की मात्रा से भरपूर होती है, जो खून की गुणवत्ता को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा, यह एक लो-कैलोरी फूड है, जिससे आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। आप इसे सलाद में अन्य सब्जियों के साथ मिलाकर खा …

आधुनिक पर्यावरण में कईं चीजें ऐसी हैं जो आँखों की रोशनी को कमजोर बना सकती है। कईं बार आँखों के कमजोरी अनुवांशिकता के कारण भी होती है। इसके अलावा खराब जीवनशैली और पोषक तत्वों से रहित आहार का सेवन आँखों की रोशनी को कमजोर बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं।आज हम आपको बताएंगे आँखों की रोशनी कम क्यों होती है …

अक्सर लोग मुंह के छाले (माउथ अल्सर) से परेशान रहते हैं। यह गोल आकार का घाव होता है, जिसका रंग सफेद या पीला होता है। मुंह में छाले होने पर कुछ भी खाते नहीं बनता। जलन होती रहती है। यह होंठ, जीभ या फिर गाल के अंदर की तरफ होते हैं। कब्ज, हार्मोनल बदलावों और अधिक एसिडिटी आदि के कारण …

लिवर शरीर का महत्वपूर्ण अंग होता है। यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों को बाहर करता है और पोषक तत्वों को अवशोषित करके करने में मदद करता हैं। लिवर को हेल्दी रहने से पूरा शरीर ठीक से काम करता है और शरीर स्वस्थ रहता है। कई बार खराब खानपान की वजह से यह प्रभावित होता है और बीमारियां लगने …

साथ में बैठकर चाय की चुस्की लेना तो हम सभी को पसंद है हम में से ज्यादातर लोग चाय पीना पसंद करते है। हमारे भारत में चाय को काफी पसंद किया जाता है, दोस्तों और परिवार के साथ कुछ बातें भी चाय से ही शुरू की जाती है। लेकिन क्या आपको पता है, चाय का अधिक सेवन और सुबह उठकर …

गर्मिया भी शुरू है उसके साथ ही कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन भी, गर्मी है तो कुछ ठंडा चलेगा ही। हम सभी को ये ड्रिंक्स काफी पसंद आती है। हम में से ज्यादातर लोग कोल्ड ड्रिंक के दीवाने होते हैं। इसके सेवन से ताजगी तो महसूस होती हैं लेकिन लगातार इसका सेवन आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता हैं। तापमान बढ़ता …

सौंदर्य उत्पादों के बाजार में टीरा ब्यूटी ने एक बार फिर हलचल मचा दी है। रिलायंस रिटेल से जुड़ी टीरा ब्यूटी ने अपने ब्यूटी प्रोडक्ट्स की रेंज को मजबूती देते हुए एक नया प्राइवेट लेबल ब्रांड ‘नेल अवर वे’ लॉन्च किया है। इस नई नेल पॉलिश प्रोडक्ट लाइन में, प्रीमियम नेल कलर और केयर उत्पादों की एक विस्तृत रेंज ग्राहकों …

Pacific World School hosted an enriching workshop for the students of grades IX-XII  titled “Leading the Change, Living the Change”. The workshop aimed at fostering a culture of embracing change for personal and societal growth. Esteemed guests Ms. Meaghen Blight, President of Wesleyan College, and Mr. Abhishek Gupta, Founder & CEO of High School Moms & GIDE.AI, graced the event with …

Reliance Retail’s Tira Beauty announces the launch of its latest private label brand, ‘Nails Our Way’, signifying a major expansion in its beauty offerings. This new line features a broad array of premium nail colour and care products, designed to enable consumers to express their unique style and embrace personal creativity. Product Line Overview ‘Nails Our Way’ brings an innovative …

मुंबई (अनिल बेदाग): उर्वशी रौतेला के सभी प्रशंसकों के लिए यह बहुत खुशी की बात थी कि वे उन्हें नेटफ्लिक्स की हीरामंडी की प्रीमियर रात में देखकर बहुत खुश हुए, जिसमें फिल्म उद्योग के सभी लोग एक ही छत के नीचे आए थे। उर्वशी अपने शानदार बैंगनी चमकदार पोशाक और स्टिलटोज़ के साथ स्लिंग बैग में मंत्रमुग्ध लग रही थीं …