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खून की कमी या एनीमिया आपकी सेहत के लिए बहुत बड़ा खतरा बन सकता है। अगर आप अपने शरीर में खून की कमी को जल्दी पहचान कर उसका इलाज नहीं करते, तो यह गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकता है। आइए जानते हैं खून की कमी के कुछ महत्वपूर्ण लक्षण, जिन्हें नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए जोखिम भरा हो सकता है।
सांस फूलना और चक्कर आना
जब शरीर में खून की कमी होती है तो ऑक्सीजन की कमी की वजह से सांस फूलने लगती है। साथ ही बार-बार चक्कर आना या कमजोरी महसूस होना भी इसका संकेत हो सकता है। यदि आपको दिनभर थकान और एनर्जी की कमी महसूस हो रही है तो सावधान हो जाएं।
दिल की धड़कन का तेज होना
खून की कमी से आपके दिल पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे दिल की धड़कन तेज होने लगती है। छाती में दर्द, बार-बार सिर दर्द या संक्रमण होना भी चिंता का विषय हो सकता है। ऐसे लक्षणों को कभी भी हल्के में न लें।
त्वचा का पीला पड़ना
खून की कमी आपकी त्वचा पर भी असर डालती है। अगर आपकी त्वचा अचानक पीली पड़ रही है तो यह खून की कमी का साफ संकेत हो सकता है। ऐसे में बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करें और अपनी जांच कराएं।
तुरंत करें पहचान और इलाज
खून की कमी के इन लक्षणों को अनदेखा न करें। समय रहते पहचान कर उचित इलाज करवाना आपकी सेहत को गंभीर खतरे से बचा सकता है।
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