अदरक के गुणों के बारे में आपने सेहत से जुड़ी कई बातें पढ़ी और सुनी होंगी. क्योंकि हमारे देश में तो अदरक (Ginger) जैसे जरूरी मसाले हर घर की रसोई में भरपूर मात्रा में उपयोग होते हैं. जैसे, चाय से लेकर सब्जी और दाल तक. कभी कूटकर तो कभी कद्दूकस करके और अभी पेस्ट बनाकर अदरक का उपयोग किया जाता है. क्योंकि अदरक बहुत अधिक गुणकारी (Benefits of Ginger) होता है.
अदरक में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं, जो शरीर में सूजन आने और पफी आइज की समस्या से बचाते हैं. ये तो हुई अदरक के गुणों की थोड़ी-सी जानकारी, अब आते हैं अपने मेन मुद्दे पर जो पुरुषों की स्किन पर अदरक के उपयोग से जुड़ा है. यूं तो महिलाएं भी अदरक का उपयोग अपनी स्किन और यहां तक कि हेयर में भी कर सकती हैं. लेकिन पुरुषों की स्किन महिलाओं की तुलना में थोड़ी सख्त होती है और आमतौर पर पुरुषों के बाल महिलाओं की तुलना में छोटे ही होते हैं, इसलिए इन पर कुछ क्विक रेमेडीज का उपयोग करना आसान होता है. लेकिन ऐसा नहीं है कि महिलाएं इनका उपयोग नहीं कर सकती हैं.
सीधे स्किन पर लगा सकते हैं
आंखों के आस-पास के एरिया को छोड़कर आप अपने चेहरे पर अदरक की स्लाइस को महीन काटकर लगा सकते हैं. इसे सिर्फ 15 मिनट के लिए लगाना होता है और इसके बाद आप पानी से स्किन साफ कर लें.
अदरक में विटमिन्स, मिनरल्स, फैटी एसिड्स, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं. इससे बीयर्ड यानी दाढ़ी में होने वाली खुजली, स्किन रफनेस और इरिटेशन से राहत मिलती है. आप अदरक को बिल्कुल महीन-महीन स्लाइस में काटकर चेहरे पर हल्के हाथों से रब करें.
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