जानिए क्या सच में कीवी, खीरा और बेकिंग सोडा से बना पेस्ट दांतों को चमका सकता है

हर किसी को मोतियों से चमचमाते दांत पसंद होते हैं, क्यों कि ये इंसान के पर्सनालिटी का एक अहम हिस्सा होता है.चेहरे का ये एक ऐसा हिस्सा है जिसपर लोगों की नजर सबसे पहले पड़ती है, लेकिन यही दांत पीले नजर आने लग जाए तो ये शर्म का कारण भी बन जाती है.बहुत से लोग अपने दांतों को सफेद करने के लिए महंगे उपचारों का सहारा लेते हैं.लेकिन क्या आप जानते हैं कि दांतों को घरेलू नुस्खों से भी आसानी से साफ किया जा सकता है.

कंटेंट क्रिएटर अर्मेन अदमजान मुताबिक ब्लेंडर में तीन सामग्रियों यानी की कीवी, ककड़ी और बेकिंग सोडा को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर इससे ब्रश करना चाहिए.ये दांतों को साफ करने का एक बहुत ही सस्ता और प्राकृतिक तरीका है.कीवी कैल्शियम से भरपूर होते हैं, और खीरा आपके मुंह में बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है,और बेकिंग सोडा दाग हटाने में मदद करता है. जब ये तीनों का संयोजन बनता है तो ये बहुत ही दमदार नुस्खा बनकर तैयार होता है.

वहीं जब इस दावे की सच्चाई जानने के लिए डॉक्टर के पास पहुंचे तो उनके मुताबिक ये हैक कुछ हद तक कारगर है,क्योंकि कीवी विटामिन सी का एक बड़ा स्रोत है जो मुंह में दाग को हटाने में मदद कर सकता है, जबकि खीरा एक बढ़िया एंटीऑक्सीडेंट है जो दांतों के सफाई के क्रिया में सुधार करता है। “बेकिंग सोडा को नहीं भूलना चाहिए, जो एक अलकलाइन कम्पाउंड है. यह मुंह के पीएच को बनाए रखने में भी मदद करता है.

अन्य डॉक्टर के मुताबिक हमे घरेलू उपचार पर भरोसा करने के बजाय, हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर निर्भर रहना सबसे अच्छा है, जो दाग और जमा को हटाने का एक आजमाया और परखा हुआ तरीका है.”क्यों कि बाकी संयोजन सिर्फ मुंह को साफ करने में मदद कर सकता है लेकिन वास्तव में दांतों को सफेद करने के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकता है.

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