सिर के ‘दाहिनी ओर का दर्द जानें हो सकता है बड़ा कारण

रोजाना की भागदौड़ और बढ़ते काम के दबाव के कारण अक्सर लोग सिरदर्द का शिकार हो जाते हैं।इसके कारण हमारे लिए रोज रोज का काम करना भी मुश्किल हो जाता है। लोग अक्सर इसे नजरअंदाज कर देते हैं और हल्के में लेते हैं, लेकिन ऐसा करना हानिकारक हो सकता है।हालांकि, सिर के दाहिनी तरफ दर्द कुछ खास तरह के दर्द का संकेत होता है।

सिरदर्द होना एक आम समस्या है जिसके कारण हमारे दैनिक कार्यों पर इसका प्रभाव पड़ता है। ज्यादातर लोग सिरदर्द के शिकार हो जाते हैं। आमतौर पर लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं या दर्दनिवारक दवाएं लेकर कुछ समय के लिए इस दर्द से राहत पा लेते हैं।लेकिन सिरदर्द को नजरअंदाज करना आपकी मुश्किल बढ़ा सकता है, खासकर अगर दर्द सिर के दाहिनी ओर है तो आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।इस समस्या में व्यक्ति को सिर में भारीपन महसूस होता है। हालाँकि, यह समस्या कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाती है। जबकि कुछ घरेलू उपायों से सिरदर्द को आसानी से कम किया जा सकता है।आइए जानते हैं सिर के दाहिनी ओर होने वाले दर्द के बारे में।

साइनस सिरदर्द –साइनस सिरदर्द साइनस संक्रमण का एक लक्षण है और यह आपकी आंखों, गालों, माथे या नाक के पीछे हल्के दर्द जैसा महसूस होता है।आमतौर पर जैसे-जैसे संक्रमण का असर कम होता जाता है, उसके साथ साइनस सिरदर्द भी दूर हो जाता है। साइनस सिरदर्द के इलाज के लिए डिकॉन्गेस्टेंट, नाक की सिंचाई या डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं की मदद ली जाती है।आमतौर पर इन्फेक्शन का असर जैसे-जैसे खत्म होने लगता है, तो इसके साथ ही साइनस का सिरदर्द भी दूर हो जाता है। साइनस सिरदर्द के इलाज के लिए डिकॉन्गेस्टेंट, नेसल इरिगेशन या डॉक्टर की दी गईं दवाओं की मदद ली जाती है।

तनाव सिरदर्द-यह सिरदर्द एक ऐसा दर्द है जो सिर के दाहिनी ओर हमला करता है। इस प्रकार का दर्द अधिकतर आपके माथे और कनपटी पर दबाव जैसा महसूस होता है। यह दर्द तनाव, ख़राब मुद्रा या गर्दन और कंधों की मांसपेशियों में तनाव के कारण हो सकता है।तनाव सिरदर्द से राहत पाने के लिए आप विश्राम तकनीक अपना सकते हैं, जिसमें गहरी सांस लेने के व्यायाम, मालिश या योग और तनाव प्रबंधन शामिल हैं।

SUNCT सिंड्रोम –यह एक प्रकार का विकार है, जिसमें सिर के दाहिनी ओर दर्द होता है। इससे होने वाले दर्द के कारण अक्सर आंखें लाल हो जाती हैं और उनमें से पानी निकलने लगता है। इस सिंड्रोम के कारण सिर के एक तरफ दर्द होता है, आमतौर पर एक आंख के आसपास। SUNCT से दाहिनी ओर का सिरदर्द अन्य लक्षणों के साथ भी आ सकता है, जिनमें ये शामिल हैंपीटोसिस यानी पलकों का झुके रहना आंखों से पानी आना नाक जाम होना चेहरे पर पसीना आना .

माइग्रेन दर्द-आपके सिर के दाहिनी ओर लगातार और लंबे समय तक दर्द का आमतौर पर मतलब है कि आप माइग्रेन से पीड़ित हैं। माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जो दुनिया भर में लगभग 12 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करती है।और यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक है। सिरदर्द के साथ-साथ मतली और उल्टी भी हो सकती है। अक्सर तेज़ रोशनी और शोर आपके लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं। यह दर्द शारीरिक गतिविधि के साथ बढ़ सकता है और कुछ घंटों से लेकर तीन दिनों तक रह सकता है।

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