बाल झड़ने की समस्या सीजनल भी होती है और अन्य कई कारणों से भी. सीजनल समस्या से अर्थ है कि जब मौसम बदलता है तो हेयर फॉल बढ़ जाता है. ऐसा बदलते तापमान के कारण शरीर में हो रहे बदलावों के कारण होता है. अब मॉनसून आने वाला है और बालों में चिपचिपाहट की समस्या भी बढ़ने वाली है.
नारियल का दूध बालों में लगाने से बालों को हाइड्रेशन तो पूरा मिलता है लेकिन चिपचिपाहट बिल्कुल नहीं बढ़ती. नारियल का दूध विटामिन-ई, पोटैशियम, प्रोटीन और हेल्दी फैट युक्त होता है. इसलिए यह दूध बालों को मोटा-घना और लंबा बनाने में सहायक होता है.
बालों में लगाने के लिए आप नारियल का दूध घर में ही तैयार करें. इसके लिए एक दूधिया नारियल (पका हुआ नारियल) ले और इसे तोड़कर इसका पानी अलग कर लें. नारियल का पानी फेंकना नहीं है. बल्कि आप इसे एक कटोरी में निकाल लें. यह भी बालों के लिए बहुत पौष्टिक होता है.
अब आप नारियल को छोटे टुकड़ों में काटकर मिक्सी में पीस लें. नारियल का जो पानी निकाला है, 4 चम्मच ये पानी और 5 से 6 चम्मच दूध पिसे हुए नारियल में मिलाएं और एक बार फिर मिक्सी बंद करके इसे पीस लें. आपका नारियल दूध तैयार है.
बालों में नारियल दूध लगाने के लिए आप बालों में मेहंदी लगाने वाला ब्रश, टुथ ब्रश का उपयोग कर सकते हैं.
दूध को बालों की जड़ों में और बालों की लंबाई में अच्छी तरह लगाएं. इसके बाद 20 से 25 मिनट के लिए सिर शॉवर कैप पहन लें या फिर सिर पर तौलिया लपेट लें.
फिर ताजे पानी से धोकर बालों को साफ करें और इसके बाद शैंपू से बाल धो लें.
सप्ताह में एक बार नारियल का दूध बालों में लगाने से आपको बारिश के मौसम
में चिपचिपाहट की समस्या भी नहीं होगी और बालों का झड़ना भी कम होगा.
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