सिर और गर्दन के कैंसर के बारे में जानें और समय रहते बचाव के उपाय करें

सिर और गर्दन के कैंसर के मामले इन दिनों काफी बढ़ गए हैं और इसे वर्ल्ड लेवल पर 10वां सबसे ज्यादा गंभीर कैंसर माना जाता है। भारत में भी यह कैंसर आम है और महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों में भी यह सक्रिय है। हालांकि, कुछ रिपोर्ट्स कहती हैं कि पुरुषों में इस प्रकार के कैंसर के मामले ज्यादा होते हैं। इसके लक्षणों के बारे में जागरूकता होना बहुत जरूरी है क्योंकि अक्सर लोग इसके संकेतों को सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। आइए जानते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय इस विषय पर।

क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स?
डॉक्टर्स के मुताबिक, हेड एंड नेक कैंसर एक कॉमन कैंसर टाइप है, जिसका इलाज तब संभव है जब इसे जल्दी पहचानकर समय रहते इलाज किया जाए। इसके इलाज के लिए थेरेपीज और सर्जरी की आवश्यकता होती है, लेकिन इससे पहले सही जांच करवानी जरूरी है ताकि यह पता लगाया जा सके कि ट्यूमर कितना बढ़ चुका है। लेकिन, इससे पहले हमें इसके संकेतों के बारे में जानना बेहद जरूरी है।

इन संकेतों को समझें

गले में खराश
अगर गले में लगातार खराश, दर्द या सूजन हो, खासकर तब जब आप खाना खा रहे हों या पानी पी रहे हों, तो इसे गंभीरता से लेना चाहिए। अगर यह समस्या 2 हफ्तों तक बनी रहती है, तो यह कैंसर का संकेत हो सकता है।

आवाज में बदलाव
अगर गला बैठने या आवाज में बदलाव आ रहा हो, तो यह भी गले के कैंसर का संकेत हो सकता है।

निगलने में कठिनाई
अगर आपको खाना निगलने या पानी पीने में परेशानी हो, तो यह भी इस कैंसर का संकेत हो सकता है। इससे मरीज को कई बार तेज दर्द भी हो सकता है।

गांठ होना
गर्दन, मुंह या गले में बिना किसी कारण गांठ का बनना भी कैंसर का संकेत हो सकता है। इसके साथ-साथ अगर सूजन हो तो यह और भी गंभीर लक्षण हो सकते हैं।

सुन्नपना और ब्लीडिंग
अगर आपको मुंह या गले से अचानक ब्लीडिंग हो, तो यह भी कैंसर का संकेत हो सकता है। यदि यह लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

बचाव के लिए क्या करें?

धूम्रपान और तंबाकू से दूरी बनाएं।
शराब का सेवन कम से कम करें।
स्वस्थ आहार का सेवन करें।
रूटीन जांच करवाते रहें।

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