सर्दियों में रूखे और बेजान बालों से है परेशान तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

सर्दियों के आते ही हमारे बाल रफ और बेजान हो जाते हैं, जो देखने में काफी खराब लगते हैं.कई लोग बालों से चिपचिपापन दूर करने के लिए उन्हें बार-बार धोने का ऑप्शन चुनते हैं, जबकि ऐसा करना आपके बालों को और ज्यादा बेजान कर सकता है. जैसे त्वचा के रूखेपन को खत्म करने के लिए हम लोशन या मॉइश्चराइजर लगाते हैं, ठीक उसी बालों को भी देखभाल की जरूरत होती है. वैसे तो बाजारों में बालों के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, लेकिन आप घर में ही कुछ आसान उपायों को ट्राय करके इस समस्या से निजात पा सकते हैं.

नारियल का तेल, शहद और नींबू

नारियल का तेल, शहद और नींबू नेचुरल कंडीशनर की तरह काम करते हैं और बालों का गिरना भी कम करते हैं. ये मिक्सचर आपके स्कैल्प को नमी प्रदान करता है और डैंड्रफ को कम करता है. नारियल के तेल और शहद में नींबू की कुछ ड्रॉप्स डालें और अपने बालों पर मास्क की तरह अप्लाई करें. जब ये सूख जाए तो इसे पानी से धो लें.

बालों में ऑयलिंग करने से फ्रीज़िनेस काफी हद तक दूर हो जाती है और वो मुलायम हो जाते हैं. बाल धोने से पहले तेल से अच्छी तरह मसाज करना कभी न भूलें. क्योंकि अगर आप बिना ऑयलिंग किए बालों को धोएंगे तो वो और ज्यादा बेजान और डल हो जाएंगे. इसलिए नहाने से पहले अपने बालों और सिर में तेल से अच्छी तरह मालिश करें. आप चाहें तो गर्म तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

मुल्तानी मिट्टी का नाम तो सभी ने सुना होगा. इसका इस्तेमाल चेहरे के साथ-साथ बालों पर भी आराम से किया जा सकता है. मुल्तानी मिट्टी, आंवला और शिकाकाई का मिक्सचर ऑयली बालों के लिए कमाल का काम करता है. इस मिक्सचर को लगाने के करीब 40 मिनट बाद शैंपू कर लें. इसका कूलिंग इफेक्ट आपको दिखाई देगा. यह बालों की कंडीशनिंग के लिए कारगर है. इसके अलावा, रूसी और जूं को भी दूर करता है.

गुलाब जल भी ड्राय हेयर के लिए काफी फायदेमंद है. अपने स्कैल्प पर थोड़ा सा गुलाब जल लगाएं और मालिश करें. क्योंकि यह रूखे बालों के लिए उपयोगी है.

अगर आपके घर में जैतून का तेल और शहद मौजूद है तो आप इसे चावल-पपीते के मिक्सचर में मिलाकर लगाएं और फिर शैम्पू कर लें. इस मिक्सचर को आपको 20 मिनट तक लगाए रखना है. इसके इस्तेमाल से बालों में चमक आएगी और चिकनाहट बनी रहेगी.

अगर आपके बाल रूखे हैं तो केला बहुत अच्छा विकल्प है. केले में खनिज और पोषक तत्व पाए जाते हैं जो रूखे बालों को ठीक होने में मदद करते हैं.

बालों की देखभाल के लिए हमेशा तेल, शैंपू और कंडीशन का ये तीन मूलमंत्र अपनाना चाहिए. यह मूलमंत्र बालों की देखभाल में आजमाई हुई, परखी हुई और भरोसेमंद टेक्नीक है. कंडीशनिंग एक ऐसा कदम है जिसे बहुत बार छोड़ दिया जाता है और यही सबसे जरूरी स्टेप होता है.

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