अगर पीरियड्स के समय आपको ज्यादा हैवी ब्लीडिंग हो रही हैं तो जानें इसका कारण

हर महीने महिलाओं को पीरियड्स होना तो नेचुरल है, लेकिन महीने में आने वाली तारीख को अगर यह ज्यादा और कम हो जाए तो टेंशन होने लगती है. कई बार महिलाओं और लड़कियों को इतनी ज्यादा ब्लीडिंग हो जाती है कि एक दिन में कई बार पैड बदलने की नौबत आ जाती है. आपको बता दें कि पीरियड्स के समय अगर कुछ भी बदलाव सामने आते हैं तो ये शरीर से जुड़ी किसी समस्या का संकेत हो सकता है. इन संकेतों को नजरअंदाज करना आपको भारी पड़ सकता हैं.

अगर पीरियड्स के समय आपको ज्यादा हैवी ब्लीडिंग हो रही हैं तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में आयरन की कमी हो सकती है. इसके अलावा हार्मोन में बदलाव होने से भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है. कोशिश करें कि अपने पीरियड्स के समय ज्यादा गर्म चीजें खाने से बचें. साथ ही माहवारी के दौरान हाइजीन पर ज्यादा ध्यान दें. अपने आहार में आयरन शामिल करें. ध्यान रखें कि माहवारी के समय अपने लिए सही सैनिटरी पैड चुनें.

पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग का कारण आपको दवाई खाना भी हो सकता है, जी हां कुछ दवाओं की वजह से पीरियड्स की लंबी अवधि हो जाती है. इन दवाओं में शामिल है – गर्भनिरोधक दवाई जैसे: अंतर्गर्भाशयी उपकरण और विस्तारित जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, एस्पिरिन और अन्य ब्लड थिनर्स, एंटी इंफ्लामेट्रिस दवाएं. इसके अलावा थायराइड बीमारी से भी आपको इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.

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