चाय पीने के तुरंत बाद पी रहे हैं पानी तो हो जाएं सावधान,जानिए क्यों

बहुत से लोग तो दिन की शुरुआत एक कप चाय से करते हैं. कुछ लोगों को चाय की तलब इतनी होती है कि वे बिना इसके एक पल भी नहीं रह सकते हैं. चाय पीने के बाद शरीर एक्टिव हो जाता है. लेकिन कुछ लोगों की आदत होती है कि वे चाय पीने के तुरंत बाद पानी भी पी लेते हैं. ऐसा करना नुकसानदायक हो सकता है.आइए जानते हैं…

घर के बड़े बुजुर्ग कई बार चाय के बाद पानी पीने से टोकते हैं. अगर इसके बावजूद भी आप अपनी आदत नहीं सुधारते हैं तो आपको कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. चाय के बाद तुरंत पानी पीने से दांतों में सड़न की समस्या हो सकती है.

अगर आपकी आदत भी चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने की है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि इससे अपच, लूज मोशन जैसी परेशानियां हो सकती हैं. एसिडिटी और गैस भी परेशान कर सकती है.

चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने से सर्दी जुकाम भी हो सकता है. गले में खराश की समस्या भी हो सकती है. इसीलिए हमारे बड़े बुजुर्ग ऐसा न करने की सलाह देते हैं और इसे बुरी आदत बताते हैं.

कुछ लोगों को तो चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने से नाक से खून भी निकलने लगता है. इस तरह के लक्षण दिखाई देने पर बिना देर किए डॉक्टर को दिखाना चाहिए और इस बैड हैबिट्स को छोड़ देना चाहिए.

अगर आप चाय पीकर थोड़ी देर में ही पानी पी लेते हैं तो इसकी वजह से आपकी दांतों में सड़न की समस्या हो सकती है. इतना ही नहीं दांतों में पीलापन, सेंसिटिविटी जैसी समस्याएं भी हो सकती है. कई बार तो दांत निकलवाने तक की नौबत आ जाती है.

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